Wątek: Dzienniczek Meeeg - małymi kroczkami do wielkiego sukcesu;)

Jestem i jestem nawet w lepszym humorze...chociaz stroju nie kupiłam, oni powariowali, za kawałek szmatki 100-200 zł i te za 100 całe czarne, a ja lubie jakieś z jakimś kolorowym akcentem

Co do mojego humoru, poprawiły go 3 sprawy:
to, że umówiłam sie do psychiatry, jakieś takie spokojenie na mnie spadło, że będzie lepiej

zobaczyłam się z moją przyjaciólką, która pracuje w Uzbekistanie, przyjechała na wakacje do Polski, brakowało mi rozmów z nią, ona mnie swietnie rozumie....ponarzekałam sobie na moją poprzednia wspołloaktorkę - a kiedyś we 3 się przyjazniłyśmy, i ta z Uzbekistanu też powiedziała, ze przyjechała do Chudzinki, chciała pogadać, bo przecież rok sie nie widziałyśmy,a ona ją "zlała" totalnie nie mogłysmy sie nagadac, troche noc zarwałam, ale ta romowa była mi potzrebna

spotkałam sie z moją nową współlokatorką; bardzo mnie ucieszyło jej podejście - ciągle się pytała, co powinna przynieść do mieszkania,jakis regał, czajnik, bardzo chciała wszytsko ulepszyc, jak móiłam, ze bym dokupiła szafkę, to od razu zaproponowała kolege, ktory może ją przywiezć, i w przeciwienstwie do moejj poprzedbiej współlokatorki uznała za normalne, ze obie sprzatamu, dbamy o mieszkanie i kupujemy rzeczy w stylu papier toaletowy czy płyn do mycia naczyc....Chudzinka nic nie sprzątrała, no chyba że ją do tego z całej siły popchnęłam, nic nie kupowała do mieszkania - bo wszytsko jej było oojętne, mogła żyć w syfie....nawet, jak ja wyjechałam i brakło papieru toaletowego, to zużyła MOJE chusteczki higieniczne na dodatek nowa współlokatorka chce ze mna chodzic na fitness, robić brzuszki i ćwiczyc to, co zadam, kupiłysmy hantelki i bedziemy nimi machać a Chudzinka cały czas ze mnie kpiła i mojego odchudzania

Od poniedziałku do środy byłam na diecie 4-dniowej....no wytzrymałam 3 dni, ale obliczyłam, że je sie na niej niecałe 500 kcal, wiec strczy, ze 3 dni wytzrymałam, obiecałam Syci, ze wypiszę, co sie je, wiec to robię

DIETA 4-DNIOWA

7.00 - kawa
9.00 - jajko na twardo
11.00 - 10 dag chudego białego sera
13.00 - 10 dag chudego gotowanego mięsa
15.00 - jabłko
17.00 - jajko na twardo
19.00 - lampka czerwonego wytrawnego wina (polecam Byczą Krew, czyli Eri Bikaver - chyba tak sie pisze, niedrogie a dobre, jak na wytrawne )

Przyznam sie, ze nie przestrzegałąm godzin - bo nie wstawałam o 7, zazwyczaj zaczynałam o 9

Postanowiłam, ze przed wczsami bedę się stosowac do zasady MŻ, poki co idzie mi średnio, bo dziś w domu była drożdżówka do kawy

A wczoraj, jak wróciłam z wro, posiedziałam 10 minut i siostra powiedziała, ze jedzie do Częstochowy na ten koncert charytatywny i pytała, czy jade - to pognałam i wróciłam po 23, wiec dopiero teraz jestem na forum

I dziękuje wam wszytskim - Syciu, Amalinko, Gryjta, Rejazz, Tusiu, Tibby, Qqłeczko, Ośmironiczko, za wpisy, wsparcie i zrozumienie:*

A to dziwaczka z tej Twojej poprzednej współlokatorki!
Coś czytałam o diecie podobnej do tej Twojej... Że to niby zabezpiecza przed efektem jojo przez jakiś tam czas...Ale nie wolno zjeść ani 10 kalorii więcej niż oni tam zalecają, i terazb stosować przez pełny cykl. Szkoda że przerwałaś
Ja, jeśli mnie ktoś (siła, bo sama nie pójdę ) zaciągnie do psychiatry, to właśnie mam humor zjechany :/
3maj się!

Zamieszczone przez Meeeg85

... na dodatek nowa współlokatorka chce ze mna chodzic na fitness, robić brzuszki i ćwiczyc to, co zadam, kupiłysmy hantelki i bedziemy nimi machać

Super!

a Chudzinka cały czas ze mnie kpiła i mojego odchudzania

Niestety są tacy, tez miałem takiego współlokatora - nigdy nie wiedziałem czy jest OK czy coś zrobiłem - normalnie prawie zero komunikacji a jesłi t tylko minimum ...

Od poniedziałku do środy byłam na diecie 4-dniowej....no wytzrymałam 3 dni, ale obliczyłam, że je sie na niej niecałe 500 kcal, wiec strczy, ze 3 dni wytzrymałam, obiecałam Syci, ze wypiszę, co sie je, wiec to robię

Strasznie mało jesz ... mam nadzieję, że jak będziesz ćwiczyć, i machać hantelkami to zjesz odpowiednio by miec na to siły i by bezpiecznie było podczas teog machania

Witaj Meeg

Dobrze ze jestes na forum, bo ja jakos bez Ciebie to dziwnie, uwielbiam cie czytac
chociaz ostatnio nienajlepszy okres jest dla Ciebie ale caly czas wierze ze to sie poprawi i nastanie dzien w ktorym wstaniesz z usmeichem na twarzy i zaczniesz doceniac to co masz bo jak cos waznego ci przeminie to moze wtedy ci tego zabraknie i w koncu docenisz Pamietaj jestes mloda piekna i wartosciowa dziewczyna i zal zeby ci zycie uciekalo przez palce wiec mam nadzieje lekarz szybko usprawi twoja dusze

co do kostiumu nie myslalas o allegro tam sa takie ceny ze za 100 kupisz 2 stroje
ja kupilam za 55 zl

dobrze sie spotkac z przyjaciolka ktora rzadko sie widuje ona zawsze wyslucha i wypowie sie jak to widzi ona-taka osoba jest nie oceniona
a ta jedza twoja wspolokatorka to chyba zbyt pewna siebie osoba ktora traktuje wyzszoscia wiec nie ma co marnowac nerwow na takie osoby

MŻ najlepsza! A moze po tych wczasach znowu wdrozysz zas bieganie cio?
i napisz mi w koncu gdzie jedziesz na te wczasy? nad morze czy w gory?

Buzka i wklejam motywacje:

Meguś, cieszę się,że jesteś znowu na forum,a jeszcze bardziej cieszę się,ze u Ciebie lepiej nie ma to jak przyjaciółka
No i super,ze nowa współlokatorka jest taka fajna i chce z Tobą ćwiczyc!!! Teraz na pewno Ci sie uda,skoro bedzie Was dwie Dobrze,że już nie będziesz musiała się męczyć z tą Chudzinką, która nie sprzątała i jeszcze z Ciebie kpiła.

Cieszę się,ze u Ciebie już lepiej

jej Meeg bardzo się cieszę, że wróciłaś... wcale Cię nie znam a tęskniłam... dziwne prawda?

meguniu bardzo sie ciesze, ze sie lepiej czujesz. To bardzo wazne. Powiedz lepiej kiedy masz te wizyte u psychiatry. Ciekawa jestem jak sie poczujesz po rozmowie z takim czolwiekiem, z kims kto fachowo podejdzie do tematu, wyslucha. Ja bylam kiedys u psychologa, powiem Ci, ze bardzo bardzo wiel mi uzmyslowila ta pani. Przemila pulchna blondynka. Juz sao patrzenie na nia bylo przyjemne. Zielony foteli, sofa. Cisza. Wyszlam lzejsza. Ty tez wyjdziesz i poczujesz sie jakby kamiec z serducha Ci spadl. Licze na to. Buziaki sloneczko :****

Hej. Mam nadzieję, że Tobie też się humorek poprawił? U mnie już nieźle
Miłego dnie Meeeg!!!

cześć Ślicznotko,co tam u Ciebie!?
Wyczytałam już u amalinki,że kupiłaś strój kąpielowy
Chwal się szybko:P

A mam strój znaczy mam taką nadzieję, bo czekam na nr konta od tej allegrowiczki, nie podała od razu, a tak to już bym zapłaciła, w końcu mam jeszcze tylko tydzień i chciałabym ten strój mieć! Co prawda, taki tani nie był bo 80 zł, ale z Nike'a, wiec porzadny i mam nadzieje, ze długo mi pozłuży. To stój sportowy, potzrebny ma na ten wyjazd na wczasy. Jest kolorowy: szaro - zielono - żółty.

Z moim MŻ będzie dziś ciężko, bo mam przepyszny, ale i kaloryczny obiad PRAŻUCHY znacie to danie? To prażone ziemniaki, takie wiejskie danie, zawsze moja babcia mnie tym raczyła, potem siostra sie nauczyła i czasem robimy jako rarytas mniam mniam

Lecę robic porządki

Owieczko, nie wiedziałam, że te diety działają na takiej zasadzie, ja to zastosowałam, żeby zmniejszyc żoładek i na nowo narzucić reżim...ale chyba jeszcze raz kiedys spróbuje wytzrymac całosć a co do lekarza, to pewnie sie ciesze, bo nie wiem, co mnie czeka

AleXL, a wiesz, kiedyś się przyjaźniłam z tą moją wspołloaktorką, wiec bardzo mi szkoda, że tak sie zmieniła (a może ukazała prawdziwe oblicze? ). Na tej diecie już nie jestem, więc się nie martw chyba teraz znów za dużo jem

Amalinko, strasznie mi miło, ze lubisz mnie czytać od razu lepiej mi się robi mam nadzieje, ze będzie ze mną coraz lepiej, znów będe sie usmiechac i bede miała siły i motywację do odchudzania, nauki w ogóle! Na wczasy jade nad morze, do Jastrzębiej Góry co do biegania, to tam będzie go duzo - 1.5 h dziennie. No i jak wroce na uczelnie, to do biegania też dzieki za rade odnośnie stroju

Syciu, o stroju już wiesz co do współlokatorek, to obie do tej pory nie miałysmy szczęścia, oby teraz było lepiej

Elemiach, dzięki za miłe słowa, cieszę się, ze o mnie pamiętasz i chyba jednak już mnie trochę znasz

ago, do lekarza idę 7 sierpnia. Mam nadzieję, ze coś mi pomoże, tak jak i Tobie ta psycholog, czekam wręcz już z utęknieniem na moje lepsze czasy

etnomniak, wiesz, wlasnie z humorkiem lepiej i jakas taka spokojniejsza jestem, mam nadzieje, ze będzie coraz lepiej - u nas obu