Wątek: Dzienniczek Meeeg - małymi kroczkami do wielkiego sukcesu;)

O, fluoksetynę też brałam, tylko że już dawno temu, w liceum. Przepisała mi ją wtedy moja lekarka pierwszego kontaktu i mówiła że to polski i tani odpowiednik Prozacu. Brałam jakiś czas, ale chyba koło miesiąca a potem to zarzuciłam..... Ech, dopiero teraz sobie uświadomiłam, jak długo czekałam z moimi problemami aż zdecydowałam się na wizytę u psychiatry To się ciągnie już ponad 10 lat!!!

Cieszę się, że tym razem jesteś bardziej zadowolona z przebiegu wizyty. Oby lek pomógł. Za jaki czas masz kolejną wizytę?

Rejazz, widzę, że przerabiałyśmy te same leki

Meguś, mam nadzieje,ze tym razem bedzie inaczej i lepiej ciesze sie,ze ta lekarka przypadla Ci do gustu i trzymam kciuki za skutecznosc wizyt
buziaczki

Kolejną wizytę mam za 3 tygodnie, 26 września, wtedy mam jej powiedzieć, czy decyduję sie na terapię - bo teraz kazała mi sie zastanowic, no ale ja wiem, że chcę terapii; wtedy też zdecyduje, co dalej z lekiem

Mój lekarz też mnie namawia na psychoterapię, żebym nauczyła się radzić z sytuacjami, z którymi mam problemy.. Miesiąc temu nawet się zapisałam na wizytę u psychologa ale nie poszłam Bo..... nie wiedziałam o czym miałabym z nim rozmawiać I jak powiedziałam o tym w poniedziałek na wizycie u psychiatry to skomentował, że powinnam była pójść do tego psychologa i po prostu powiedzieć, że nie wiem po co przyszłam I że pani doktor już by sobie jakoś ze mną poradziła

Z jednej strony chciałabym sobie tak pogadać z kimś fachowym i obcym, ale z drugiej nie wiem czy jest sens zaczynać terapię jak wyjeżdżam z Polski... Ale może jak Ty się skusisz i będziesz zadowolona z efektów to pozazdroszczę i w końcu się wybiorę :P :P

Bo nie chcę znowu popaść w depresję jak się z niej wyleczę Chcę być pełna życia i sił jak Kasia Cz.

Zamieszczone przez rejazz

Chcę być pełna życia i sił jak Kasia Cz.

Ja też!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! dlatego ide na te terapię i będe chodzić, nawet jeśli te rozmowy będą ciężkie jak ta dzisiejsza, ale jeśli ma mi to pomóc, to się decyduję Na pewno napiszę, czy są jakieś efekty, mam nadzieje, ze mi pozazdroscisz no i też pójdziesz

a teraz wymeldowuję sie z forum, ide troche się zdrzemnać, a potem sie uczyć dziś koleżanka była na poprawce, zaliczyła, ale było ciężko i niemiło i miała głupie pytania bojem się

Mnie bardzo psychoterapia pomogła, chodziłam raz w tygodniu w środę przez rok :P :P

To było świetne, właściwie dzięki tej terapii przestałam być małą, zagubioną dziewczynką a stałam się dorosłą kobietą, która wie, czego chce.
Lepiej późno niż wcale.

Na terapii można milczeć .... ale mnie było żal milczeć, bo przecież za nią płaciłam I co siedzieć godzinę i nic nie powiedzieć? i zapłacić za to??

A najbardziej lubiłam zajęcia z paprotką stała w gabinecie taka duża paproć i musiałam z nią rozmawiać, odgrywać różne scenki, przy okazji dobrze się bawiłam i uczyłam

Warto. Naprawdę warto, choć czasami było bardzo ciężko, bardzo, zresztą psycholog mnie uprzedziła, że czeka mnie bardzo wytężona praca nad sobą i tak było, ale się opłaciło.

Z paprotką
Ale jak widać to dobra i skuteczna metoda Ale to może dlatego, że nie trzeba się stresować przed odgrywaniem scenek z drugą osobą i obawiać jej reakcji, taka paprotka krzywdy nie zrobi A potem w życiu używa się już automatycznie tego, co nauczone

Ech no, bo faktycznie pójdę już teraz na terapię

Rejazz, dokładnie o to chodziło, z paprotką łatwiej bo nie widać jej reakcji, dobrze, że nie zwiędła przy moich wynurzeniach

Meeguś troche zazdroszcze Ci tej terapii...
na razie moim terapeuta jest moj Misiak on wysłu****e moje zale i smutki
wierze ze zaliczysz i ze bedzie dobrze
Pozdrawiam