hej mimi czytam tak Twój pamiętniczek i czytam... co dobrzuszka - zależy od osoby chyba, ja wczoraj zaczęłam 6 weidera i robię około 200 brzuszków dziennie, poza tym nie piję napojów gazowanych, bo od nich się brzuszek powiększa. a tak to chyba każda dietka i ćwiczenia na brzuch powodują powolne ale skuteczne spalanie tłuszczyku z brzuszka pozdrawiam i życzę udanego dnia!!