Wątek: my fight...!!

nie dalam sie do konca dnia...choc kusilo mnie kusilo nie zaprzeczam :/ ...ale jako ze nie moglam sie zmusic do nauki, zeby odciagnac mysli od jedzenia wlaczylam tv i popedalowalam jeszcze 20 km do tego zrobilam jeszcze troszke cwiczen z pilatesu i juz mi troche lepiej po wczorajszym dniu oswiadczam ze pierwszy dzien dietki na plus ...a jutro jade na deske wiec bedzie caly dzien w ruchu

zabierz mnie ze sobą! obiecuję, że będę grzeczna..

No i co ja mam teraz niby napisac?
BRAĆ PRZYKŁAD TRZEBA!
Miłego jeżdżenia!

jestem bylo super ...chocia okropnie duzo ludzi ...jezdze do krynicy juz od paru lat ale nigdy takich tlumow jeszcze nie widzialam ...naprawde !!
poza tym bylo okropnie zimno...przemarzlam zupelnie...chyba nawet lekko odmrozilam sobie palce rak bo mnie caly czas tak bolą , pieka czy nie wiem jak to inaczej okreslic ..wkazdym razie niezbyt przyjemne uczucie...ale juz mi sie cos takiego wczesniej zdarzalo takze przezyje
co do dietki to raczej srednio ale probuje sie usprawiedliwiac ze duzo spalilam na stoku :/

Kochana, napewno spaliłaś wiele A teraz zabieraj się za dietke I będzie wszystko ok ;] buźki i szczesliwego nowego, zeby byl lepszy niz poprzedni

Oj, na pewno spaliłaś więcej niż zjadłaś!
To może czas odkryć inne stoki, skoro Krynica taka już przeładowana? A z resztą teraz sylwek, więc dużo osób zjechało właśnie z myślą spędzenia tam sylwestra.

witaj jestem u ciebie pierwszy raz ale mysle ze sie nie obrazisz jak bede wpadac czesciej

podziwiam za rowerek i snowboard naprawde....
ja jestem kompletny paralityk
trzeba to zmienic
a dieta na pewno pojdzie ci lepiej w nowym roku jesli teraz nie jestes z niej zbyt zadowolona

wybierasz sie gdzies na sylwestra?
jesli tak to milej zabawy
noi oczywiscie dobrego wskoku w Nowy Rok

pozdrawiam

witam po dłuższym czasie, ale miałam male problemy zdrowotne i nie chciało mi się nawet do kompa siadać
widzę że ladnie się podniosłaś i trzymasz; co do aktywności to pozazdrościć i brać przykład, tylko tak trzymaj

BTW, już pewnie dziś nie uda mi się zajrzeć i dlatego już teraz życzę szmpańskiego sylwestra i spełnienia postanowień noworocznych wszystkich, a nie tylko tych dot. odchudzania

ehh nie wiem co sie stalo ale moja waga dzisiaj oszalala... pokazala 67.8 kg !! koszmar zastanawiam sie czy to moze woda mi sie w organizmie jakos zatrzymala :/ ale do okresu jeszcze daleko wiec nie rozumiem...czyzby to byly miesnie ?? ...ehhh ja nie chce tyle wazyc...ale nie moge sie zalamac i dalej walcze!!
hmmmm jakos tak nigdy nie lubie jak cos sie konczy nawet rok ....zastanawiam sie nad jakims podsumowaniem tego roku...hmm napewno koncze go szczuplejsza niz zaczynalam...kondycje mam superowa przez to ze duzo cwicze...w tym miesiacu przejechalam na rowerku ponad 660 km co uwazam za bardzo bardzo dobry wynik...poza tym to wlasnie w tym roku nauczylam sie jezdzic na snowboardzie to byl chyba luty teraz deska stala sie moja ogromna pasja ...i czyms co dodaje mi energii zyciowej hmm co do zycia takiego spoza dietkie no to G ...nie wiem czy to pozytywne czy nie...znam go od lipca coprawda przez pare miesiecy to bylo tylko wirtualnie teraz jest juz inaczej...ale ostatnio nie za dobrze...o czym moze swiadczyc to ze nie spedzamy razem sylwestra i wogule...ale jakos powoli zaczynam sie oswajac z mysla ze nie jestesmy sobie przeznaczeni...ale mimo wszystko ciesze sie ze go poznalam bo spedzilismy w tym roku juz pare naprawde fajnych chwil )
chyba bede konczyc te opowiesci bo jakos tak sie az wzruszylam ...
co do dzisiejszego bilnasu dnia to rowerek byl i godzina pilatesu...z dietka jak najbardziej ok na razie zjadlam 700 kcal wiec spoko a sylwestra spedzam w domq bede z tata bawic sie fajerwerkami bo nakupilismy troche tego
WIec dziewczyny chcialam Wam zyczyc wszystkie naj naj w Nowym Roku zeby byl lepszy niz ten ktory mija no i oczywiscie szmpanskiej zabawy ))

dziekuje

i podziwiam za trzymanie dietki w sylwestra a dzis odespalas juz ?
a musialam sie zwlec o 8 zeby isc do kosciola-spalam 4h dla mnie to tragedia

No a wogole to tak juz jest-cos sie konczy lecz cos zaczyna wazne by miec nadzieje i wiare ze to zaczete "cos" bedzie lepsze od tego co minelo noi wlozyc wszelkie starania by to nie byla tylko nadzieja

milego dnia