Wątek: 10 kilo w półtora roku -> Stars My Destination

dzieki
chyba tak zrobie

Udanego tygodnia życzę!

Pozdrawiam!!

Zmęczony ale zadowolony

Zamieszczone przez puellcia

Ja tu zostaję póki mnie nie przeniosą.
Powodzenia jutro z 10tką. Może ja też się rzucę.

No to się rzuciłem Nie było łatwo ale nabrałem rytmu 2K bieg/trucht przeplatane z kilkuminutowym marszem i całe 10K przebyte. Nie byłem pewien czy cały dystans przebędę z powodu pogody ale wybrałem się późnym wieczorem i kończyłem szarówką. Tak więc kolejny tydzień plany treningowego jest zaliczony

Zamieszczone przez aniakuleczka

dzieki
chyba tak zrobie

Jeśli masz problemy - perl potrafi jest trudny i czasami dokopać - to daj znać albo pomęcz jakiegoś lokalnego infromatyka/entuzjastę linuksa.

Zamieszczone przez lili213

Udanego tygodnia życzę!

Zamieszczone przez Meeeg85

Pozdrawiam!!

Dziękuję i też życze udanego tygodnia

gratuluje 10tki
ja wlasnie pobieram te pliki i bede sie meczyc
wszyscy entuzjasci linuxa sobie pojechali na wakacje, a tu mowia, ze chca mi forum zamknąć

Witam widzę, że kolejne sukcesy... zamierzasz o nich pisac na nowym forum??

Smutno mi jakoś Do końca pozostało
05 dni, 18 godzin(y), 51 minut(y), 51 sekund(y).

Zamieszczone przez Meeeg85

Witam widzę, że kolejne sukcesy... zamierzasz o nich pisac na nowym forum??

Pewnie choć jestem raczej rozczarowany zmianami ...

Zamieszczone przez aniakuleczka

gratuluje 10tki

Dziękuję! Wczoraj było 2.5K dzisiaj lub jutro planuję 5K i tak powoli do przodu. Kondycja jest całkiem dobra i musiałem się trochę zmęczyć by puls był ponad 80% HRMax co jest dobrym wskaźnikiem.

ja wlasnie pobieram te pliki i bede sie meczyc
wszyscy entuzjasci linuxa sobie pojechali na wakacje, a tu mowia, ze chca mi forum zamknąć

Jak tego daj znać i mogę pomóc z tym - google też dużo może pomóc

Ciąg dalszy w nowym wątku: http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=49

KONIEC WĄTKU!