Wątek: dalsze zmagania Asq uffff:) nowe foteczki ->613

asq25 litości! Nie wklejaj tak apetyczncyh fot takich pyszności
Ależ nabrałam ochotki na nalesniki - kocham je

cześć Asiu
pogratulować wagi

z tymi zajeciami... tragedia... ja w poniedziałki mam od 9-19... i jak tu jeść regularnie

pozdrawiam miłego wieczoru

wróciłam....padnieta jestem ...ale no szkolenie bardzo fajne 3 czesci po 1.5 h I czesc ogolnie BHP 2 czesci odnoscnie pozarow a 3 .pierwsza pomoc-na tym sie troche wynudziałam bo to wiedziałam ale no...ogolnie spoko....i ponizje zajcia w szkole....bardzo fajne...

jedzonkowo dzis bylo :
X Ryż na mleku Ptysio opakowanie 200g 1 200,00
X Jabłko średnie 150g 1 75,00
X Ryż długoziarnisty gotowany na sypko ok. 1/2 szklanki 100g 1 140,00
X Pomidor szt. 200g 1,5 51,00
X Papryka surowa czerwona średnio 100g 1 29,00
X Ziemniak gotowany szt. 150g 1 93,00
X Fasolka szparagowa gotowana średnio 100g 1 35,00
X Śliwki renklody średnio 10g 1 46,00


W sumie kalorii: 669,00 + 1 ptasie mleczko malutkie:P
nie bijciewiem zemało

miałam dzis 2 h przerwy to poszłam sobie niby na zakupy ale totalnie nic mi do gurtu nie przypadło-no chyba ze to było za sprawa złego humoru;/który niestety mam od rana -wkurzyałąm sie -ładnie powiedziane:P-bo korki były wszeeeedzie porusząłam sie z predkością 10km/h a wiecie jak to jest jak człowiek chce byz punktualny..ja wprost nienawidze spoznialstwa dla mnmnie to brak szacunku dla innej osoby takze nie robie tego wiec tym wieksze były moje nerwy:P

a zaraz bujam do nauki bo jutro 2 wejściówki:/ ehhh ale jeszcze Was poodweidzam



raspberryoj oj ..postaram sie juz nie wklejac takich zdjęc..ale kurde przyznajcie czasem dobrze'najesc' sie chociaz oczkami:P

annamaria no u mnie z zajeciami koszmar-ale coz ..musze jakos zniesc te wieoczrne -popoludniowe zajecia;/

Ninuś ooo ciesze sie,ze zagladnas na forum...i ciesze sie ze zdrówkiem lepiej..bo gorączke miałas faktycznie niemała:/haaa egzaminu nie było -no gdzież nikt o tym słyszeć nie chciał po tylu godzinach siedzenia:P

fineska hehehe oj
pewnie masz racje ze to w jakims sensie zoladek sie nastawia i jak dostaje cos co moze odbiegac od tego co chce sie buntuje:Pnie no kocham DZIEKI KOCHAM mOJEGO ALE NIE ..ZA WCZESNIE NA DZIECI;P

Ewelinko no no poczekamy na dzieciaczki:P no pewnie bedziemy musiały sie wspierac iw wyborach np dotyczacych sukien slubnych hihihih

Ja tam wyznaję zasadę "czego oczy nie widzą tego sercu nie żal"
Co do sklepowych wojaży to mi prawie nic nie w nich nie podoba. Jakoś najnowsze trendy do mnie nie przemawiają... Ale miewam takie dni, że wydaję na raz w w sklepach kupę pieniędzy, bo akurat pojawiły się jakieś bardzo fortunne wyprzedaże (tak, jak ostatnio)

Buziaki i miłego dnia

Nio fajnie Jestesmy na podobnym etapie naszego zycia, jesli chodzi o milosc Nio i beedziemy szukac jak najwiecej sposobow na jak najtansze i niezapomniane wesele

A jak tam dietkowanie Ci idzie?

Pozdrawiam Milego dnia

wow i dlatego ja jeżdzę rowerkiem światła mnie wqrzają bo zmieniają się w mgnieniu oka i pędze do nich jak opętana jasne punktualność to wielka zaleta ja ją nawet w miom cv ujęłam a co

wow Asiu ty narawde mało jesz ok 700 kcal i tyle a gdzie masz pozostałe 300???
nie wierze że to ptasie mleczko az tyle ma
aha pooglądałąm sobie Kilka Twoich fotek masz bardzo ładna twarzyczke a te włosy
super i masz łydki chudziutkie zazdroszcze pewnie juz z Ciebie niezła laska
dokończe oglądanie reszty Twoich fotek..
a na te zakupy to ide z przymusu musze sobie jakieś koszule pokupic do pracy ale w sumie się cieszę bo mój Rafał dotrzyma mi towarzystwa

a tu kawusia dla Ciebie

oj oj siedze od rana ikuje kuje bo dzis 2 wejściówki i wcale sie nie zapowiadaja ciekawie:P ale zobaczymy co będzie:P

no postaram sie juz dziś zjeść więcej Katarinko -bo wczoraj naparwde czasu mało na to miałam -podczas szkolenia nie było czasu pozniej zajecia ..ale dzis zjem 1000 -obiecuje,znacyz postaram sie hihihih czy ja mam ładne łydki yyyy ja bym dyskutowała fakt faktem ze spadło troche cm od poczatku odchudzank ael sa dalekie od ideału:Pzreszta jak cała ja
no widze ze mamy to samo zdanie co do punktualności:Pi dziekuje za kawuuuusie

Ewelinko no tez sie ciesze,ze mam kogos kto mnie rozumie i tez tak sie cieszy z tego i jest pewnym tego ze to sie stanie;p hihihih njo bedziwemy obliczac itd...:P a jak bedzie pieknie i w miare tanio dietkowanie dzsi w miare -przez ta nauke tylko jogurt zdarzyłam zjesc..ale sie poprawie;p

raspberry no ja tez lubie kupowac na wyprzedażach kurde wteyd mozna kupic okazyjne cos fajnego i nawte jak sie nie bedzie w tym czesto chdozic to nie bedzie sie miec wyrzutow ze na to sie wydało kupe kasy...;p takze tez czekam na jakies wyprzedaze hihihih:P a nóz beda:P

no zaraz do szkoły a pozniej wiecozrkiem do Tomusia -wreszcie sie zoabczymy na dluzej a nie 30 min -1h ;/ ehhh także sie dzis nim naciesze mam nadzieje:P

miałam dzis ochote sie zwazycc ale nie...wytrzymam jeszcze zx pare dni i moze w pt sie zważe...a moze cos spadnie:P chociaz wole zeby sie wpierw ustabilizowało a pozniej sopadało:P

postaram sie Was poowiedzac teraz -a jak kogos teraz nie odwiedze to obiecuej wiecozrkiem:P

u mnie kiepsko z odchudaniem jak sie duzo ucze... a wejsciowki tez czekają.. zobaczymy
powodzenia

no i wróciłam... jednak troche wcześniej bo mam jeszcze napisac plakaty do pracy:/

ale zadowolona jestem 2 wejściówki i 2 czwórki:P hihih a w ogole to mielismy dzis zajebiste zajecia... normlanie przez 3h wymyslalismy zabawy ,gralismy w pilke lazilismy po drabinkach,posladach robilismy sobie tory przeszkod,lepilismy z plasteliny itd...-a celem było to zey wczuc sie w sytuacje małych dzieciakow do 7 roku zycia ktore wykształcaja sobie zmysły:P bomba...uśmialismy sie ze szok:P

dietkowo dzis no no bedzie ok 850 kcal ale moze jeszcze zjem z 2 jabluszka :Ptakze moze dobije do 1000:P hehe w każdym bądz razie sie staram:P

jutro praca tylko i Tomuś robimy sobie z kumpleą wolne od uczelni bo jutro 1 wykład i to nudny...:Ptakże można sobie go odpuścić:P

własnie pije zielona herbatke :P i zaraz biegne zobczyc co u Wass w koncu pol dnia mnie nie było:P

no to bardzo ciekawe zajecia Zupelnie jak male zuszki