Cytat Zamieszczone przez swarozyc
Uważam, że "dieta" przychodzi sama i w pewnym momencie nie musimy "walczyć" z sobą samym, tylko będąc sobą zaczynamy inaczej żyć (jeść) . Nagle nie mamy ochoty na placki zmieniaczane tylko na pomidora, nie chce nam się siedzieć w domu tylko pojeździlibyśmy na rowerku.
swarożycu
Wybacz mi, ale w tej kwestii to ja się z Tobą nie zgodzę. Samo przychodzi tylko uświadomienie sobie potrzeby zmiany. Patrzymy w lustro i okazuje się, że spogląda na nas z niego "otłuszczone monstrum" (przepraszam za obrazowość mojego określenia), które kiedyś było całkiem zgrabną kobietą lub całkiem dobrze wyglądającym mężczyzną.
Niestety dieta jest walką i narzucaniem sobie pewnych ograniczeń.
Uważam jednak, że po jakimś czasie prowadzenia takigo trybu życia można nabrać przekonania, że nie jest to już dieta, ale właściwy (wybrany przeze mnie) styl życia i jedzenia.

Pozdrawiam, serdecznie, maxxima