Wątek: Give up?? - Over my dead body!!!

e tam, napad,...to nie napad. zresztą, wiesz, ja postanowiłam,że nie opłaca sie miec napadów, bo i tak POSTANOWIŁAM ,że nie poszłabym do wc, ani nie piłabym senesu, a tak tyć na potęgę... wolę nie jeść tyle,zeby potem nie było skutków :P

Lol, Xixa, wiesz że mądrze prawisz :P, niby niektóre rzeczy się wie ale jakoś jak ktoś Ci to dobrze przetłumaczy z polskiego na nasze to bardziej to do człowieka dociera.

nie opłaca sie mieć napadów, ZDECYDOWANIE

no właśnie, wmawiajmy to sobie,aż uwierzymy
ja nie miałam napadów, takich typowych po 10 000 kcal,. od....dłuższego czasu. jeszcze przed przejściem na weganizm wpierniczałam serki i jogurty, ale to było łakomstwo, no i czułam głód. a teraz,...czuję ten głód [w sumie ciągle odkąd przeszłam na weganizm], ale nie żrę

Xixa, dzieki że mnie wspierasz

Wogóle to własnie mam jakiegoś doła, gruba jestem, jestem okropnie grubaaaa ;( i jeszcze dziś taka wtopa no... no niby nie zjadłam aż tak dużo, w końcu to tylko lody i 3 kanapki tak na dobrą sprawę, nie wymotowałam - a to sukces, no ale czuje sie tak paskudnie, moze jakbym juz nic procz tego nie zjadła - ale ja i tak zjadłam normalnie obiad i nawet kolacje już wciełam :/.
Właśnie sie ubierałam do sklepu i tak popatrzyłam sie na siebie .... bleee... aż zaczyna mnie kusić jakaś głodówka ... żeby szybko, no ale to pewnie by się skończyło napadami.

Wiecie jak schudłam przed sylwestrem i nawet w święta...

cały dzień nic nie jadłam, na wieczór sie nażerałam, wszystko wyrzygiwałam... no i chudłam.

Ale chyba jednak nie chcę tego powtarzać.
Ale źle mi...
Gruba Ewko ehhh....

boże, ninti, nie mówmy już o tym...
ja chce zapomniec o tych paskudztwach, które robiłam, jadłam...fuj

Hehe, ale nam się dialog zrobił , mimo wszystko dzieki Xixa że mnie tu podtrzymujesz na duchu cały dzień

Idę na aerobik pokutować za grzechy, chociaż co to za pokuta jak ona przyjemna :P
Ale tak szczerze - nie mogę się doczekać następnej środy żeby się zważyć, żeby wiedzieć że coś chudnę, że coś się dzieje bo innej możliwości to nie dopuszczam pomimo dzisiejszej wpadki...aaa... dobra, koniec tego tematu
Jutro nowy dzien!

Ninti... Nie znam się na tych sprawach, bo nigdy tak nie miałam. Nie wiem co się wtedy czuje, ale wiem coś zupełnie innego, że trzeba siebie polubić. wiem, że to strasznie trudne, ale upiększaj się drobiazgami, np bransoletką, kolczykami, szalem... Mimo wszystko to pomaga. Jeśli się jednak mylę, to przepraszam...

no idź idź pokutować, ja nie mam za co, wiec jestem si

Hey Ninti
I bardzo dobrze, że zjadłaś 1400 ! Podkręcisz metabolizm przynajmniej Jeszcze ćwiczenia, na które przecież potrzeba siły więc w ogóle super :P Powodzenia

AAnikAA no własnie mniej więcej to samo napisałam u Ciebie w topicu :P. Wcale nie masz za co przepraszać.

Teraz tak analizuję wszystko i chyba wiem dlaczego miałam* bulimię i dlaczego teraz jednak powoli z tego wychodzę.

To się przecież wszystko zaczęło na początku studiów. Chyba podświadomie myślałam że jeśli nie będe szczupła piękna i powabna to "nikt mnie nie będzie lubił", no a z dietą jakoś średnio mi szło, pozatym stres związany z tymi całymi studiami no i tak to się zaczeło. Teraz mam świetne przyjaciółki, wiem że ludzie mnie lubią bo po prostu.... jestem fajna :P i wcale nie muszę świetnie wyglądać żeby chcieli ze mną rozmawiać dlatego jakoś bardziej mogłam "przełknąć" te dodatkowe kilogramy których bądz co bądz aż 8 mi przybyło.

Źle mi z tymi dodatkowymi kilogramami, no jasne, ale sobie myślę że niektórym z Was zdarzyło się jeszcze większe jojo a i tak macie w sobie tyle siły, tyle zaparcia i walczycie dalej.
W sumie nie mam się czym chwalić że przytyłam tylko 8kg bo gdyby nie ta bulimia to byłoby ich pewnie ze 20, w tym momencie sama niewiem co jest gorsze :/. Ale nie będę już się nad tym wszystkim rozwodzić.
_____________________
* miałam - podobno bulimia jest wtedy jak epizody obżarstwa i wymiotowania zdarzają się conajmniej 3 razy w tygodniu, a mi od około 1,5 mies. zdarza się to max 2 razy/tydz.

No to poćwiczone, dziś nie bylo stepu tylko hi-lo jak zwykle myliłam kroki, ale lepiej mi i tak idzie niż na stepie. Mniejsza z tym, do końca miesiąca już będe expert aerobikowy