Wątek: ... na diecie...

przybij piątke Haka
ja do dziś dnia nie otrząsnęłam sie po weekendzie
ale postanowienie poprawy zrobiłam więc jutro musi byc lepiej
pozdrawiam\c.

Poniedzialek dopisany do weekendu
Dzien 8 z A6W zaliczony.

Najgorsze jest to, ze tak na dobra sprawe to nawet glodna nie bylam
przeciez szkoda wyrzucac, wiec trzeba zjesc!

Pomysle o tym jutro ...

Dobrej nocy Nam wszystkim zycze...

Dzien dobry
"Noc przynosi rade" i dzis zamierzam trzymac sie moich postanowien.
Skoro swit stanelam na wage, w ramch wymierzonej sobie kary. Kilogramow 57! Sylwuniu nie ma to tamto, czas sie zabrac do roboty!!!!!!

fineska Cwiczenia na brzuch ida mi coraz lepiej. Pierwsze dwa dni mialam klopot, bo jak miesnie brzucha byly na totalnym zaniku to jak tu robic jakas gimnastyke. I jeszcze te zakwasy Wykonuje przewidziane serie z dnia na dzien. Program jest tak ulozony, ze stopniowo czlowiek sie do tego wszystkiego przyzwyczaja. Jak mowisz to tylko 42 dni, wiec damy rade

carolll obiecuje Ci, ze dzisiaj BEDZIE LEPIEJ!

symploke wiesz jak to jest, zawsze doszukamy sie niedoskonalosci u siebie mimo, ze inni nie dostrzegaja problemu. W sprawie wagi mysle, ze jestesmy dla nas samych najostrzejszymi krytykami. Niestety. Zdjecie z pieknym widokiem na gory zatopionymi w gestej mgle, tu wlasnie mieszkam Jak wygrzebie jakies zdjatko bez tego mleka to Ci moge przeslac, jesli sobie zyczysz. Pies to ponoc foxterier i jest tescia, ale w ramach niedzielnego spaceru zawsze bierzemy go z nami. Wabi sie Vilnius (Wilno)

6W jest ciezka...wiem to...i nudzi sie czesto w polowie drogi ale u ciebie widze zaparcie na calego..zycze wytrwalosci do konca...haka a co sie stalo z tym poniedzialkiem?? czemu dopisany do weekendu az tak zle bylo ?? postaraj sie opanowa od dzisiaj wiem ze tak wszyscy pisza a my musimy sie jakos zaprzec...ale damy rade

ciekawe jak ten brzuszek po weiderze by u mnie wygladak ??hmm....

piosenka na dzisiaj:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

hej
Haka - u mnie na razie ok. Byle do wieczora
c.

Dzien pozytywny

dziennik spozycia z dnia 16/10/2007
- 2 jogurty danone
- sok marchewkowo-pomaranczowy
- 2 tosty

okolo 1000 kcal

dzien 9 z A6W zaliczony

Walczylam jak lew!!! i jestem z siebie dumna!!!

Dobrej nocki Wam zycze

Witaj Kochana!!!

Nie tylko Ty jesteś z siebie dumna, bo ja z Ciebie tez i dziewczyny na pewno również))

Widze, że w Ciebie wstąpi fighter i bardzo dobrze, to połowa sukcesu))


Ja francuskiego nieponimaju, ale teledysk fajny)))

zytcze Ci dobrej nocki!!!!

Trzymaj się dzielnie jutro!!!!

nie za mało wczoraj zjadłaś?
nonono!

no właśnie hakuś
skąd Ty ten 1000 wytrzasnęłaś????
no i opowiadaj jak minął dzisiejszy dzień
pozdrawiam
c.