Wątek: ~~ABONAMENT TYMCZASOWO NIE TEGES~~ zdjęcia-> 73

ufff i kolejny dzień minął na szczęscie spokojnie i bez wiekszych komplikacji byłam na pilatesie to sobie troszkę poćwiczyłam a zjadłam dziś obwarzanka 2 talerze zupy pomidorowej z ryżem ( oczywiście nie dwa od razu :P ) jabłko i cisteczka zbożowe :P wszystko się mieści w normie więc nie czuję sie żebym coś przeskrobała :P

jutro niestety będzie ciężki dzień mam sprawdzian z całej gramatyki hiszpańskiej z trzech lat nauki... :/ a najgorsze w tym wszystkim jest to że się jakoś zbytnio nie przejmuję :/ co ma być to będzie

pozdrawiam miłego wieczorku

widze ze jestes z Krakowa ...hmmm ja ostatnio strasznie zainteresowalam sie pilatesem kupilam sobie ksiazke, ale to nie to samo i wlasnie myslalam zeby sie gdzies wybrac
gdzie Ty chodzisz?? i ile placisz jesli moge zapytac??

własnie Asiolku co ma byc to będzie ale ja trzymam bardzooo mocno kciuki zeby było dobrze

lubisz obwazanki nie?

to chyba właśnie dobrze, że się nie przejmujesz Będziesz się mniej stresować i lepiej Ci pójdzie życzę powodzenia

fatti ja chodzę nie tylko na pilates mam taki otwarty karnet i mogę chodzić na wszystkie zajęcia a jeśli chciałabyś chodzić na sam pilates to 8 spotkań kosztuję 110 złotych chyba że chcesz chodzić raz w tygodniu to osobne zajęcia kosztują 19 złotych ale tak swoja droga to myślę że warto dopłacić 20 złotych i mieć karnet za 130 zł na wszystkie zajęcia ktore sie odbywaja od poniedziałku do piątku praktycznie juz od godziny 9 rano do 21 wieczorem, a co do pilatesu moja koleżanka chodzi do niego w pitki do NCK-u płaci 15 złotych i jest bardzo zadwolona

asq25 tak uwielbiam obwarzanki nie mam na tyle samozaparcia by robić sobie z rana śniadanie do szkoły a obwarzanek wydaje mi się rozsądniejszym rozwiązaniem niz drożdżówka czy bułka z wędlina i serem które można kupić w sklepiku w sumie to się czę sto zastanawiam ile taki obwarzanek może mieć kalorii

MlodyAniolku ja się zazwyczaj nie przejmuję sprawdzanami to po prostu nie ma sensu

hmmm co do dzisiejszego dnia to minął całkiem spokojnie.... zjadłam mieszankę warzywną a w szkole jak łatwo sie domyśleć... obwarzanka ;] a wogóle to śpiąca jestem taka jakaś dziś pogoda beznadziejna... :/

Ooo, Pilates jest super
Hm, dawno nie jadłam obwarzanków, narobiłaś mi smaka

no Asiooolku w sumie to biały chleb wiec moze bedzie miec tak jak bulka z 250 kcal..ale nie wiecej...ja jak jezdze do Kraka to zawsze tez wcinam obważaneczki mmmm pychotka hihihi

Ja też ostatnio wcinałam obwarzanka w krakowie CHociaż w Katowicach tez pełno takich buden z obwarzankami, ale nie probowałam jak samkują.
Dla mnie pilates jest za wolny, nie potrafie tak oddychać jak trzeba, zawsze to źle robiłamAle słyszałam, że efekty są po nim rewelacyjne

Pozdrowionka

Kajzerka ma 140 kcali, więc nie za dużo, ale białe pieczywo mniej syci... chociaż jest bardziej lekkostrawne i szybciej rozkłada się w żołądku... Ale ciemne zdrowsze I lepsze A obwarzanek, gdzieś przeczytałam, 270 kcal...
Jak tam dietka??

dziewcznyny nieladnie tak przy glodnym czlowieku opowiadac o pyszniutkich obwarzankach !! a z tym karnetem to faktycznie bardziej sie oplaca...hmmm szkoda ze ja nie mam zadnego fitness clubu w okolicy ://