Wątek: Cel 43 kg MNIEJ Uffff zostało 18 kg do porzucenia WSPARCIA

Majusia, szerokiej drogi i uwazaj na siebie

Nie bede sie rozgadywac, bo leze zdechla, ale a propos DC, to

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

duzo jest sklepow online

Buziaki :*

Ale extra, ze waga poleciala

dzieki Tagus - czyli jednak sie da
Szkoda tylko ze w niemczech jest taki maly wybor- tylko napoje w saszetkach i zupa grzybowa
Z tego co pamietam u kasi to byly jakies batonki i kartoniki

a tutaj taki maly wybor uhhh

Kasius - napisz mi prosze ile dokladnie trwa scisla a ile mieszana]
(na mieszanej sa 2 posilki dC i 1 normalny tak??)
juz zupelnie tego nie pamietam co u ciebie czytalam
i co po mieszanej ? - od razu 1000 kcal czy nadal sie je jeden z DC

Chce sobie obliczyc ile musze zamowic dokladnie
Poczytalam troche i sie nakrecilam - ale zamowie sobie w polsce - bedzie taniej i mysle ze zdarzy przyjsc

To kup w Polsce są batoniki, napoje, duży wybór zupek i nawet makaron z grzybami za 207 kcal

Martusiu, ty juz dzisiaj jedziesz..my jutro rano dopiero..
zycze szesliwej i szybkiej podrozy!
wiesz, ja tez kiedys o DC myslalam, ale boje sie jojo...troche..nie wiem, musze wiecej na ten temat poczytac chyba
Caluski

WESOŁYCH ŚWIĄT

Zamieszczone przez Majussia

Chce sobie obliczyc ile musze zamowic dokladnie
Poczytalam troche i sie nakrecilam - ale zamowie sobie w polsce - bedzie taniej i mysle ze zdarzy przyjsc

To jednak chcesz DC? bo mnie tu coś KasiaCz w błąd wprowadziła hehe zartuję
Majussiu trzymam kciuki zebyś szybko wyszła buziaczki

Kasiu - no wlasnie zamierzam sobie w polsce zamowic - zwlaszcza ze sa jakies nowe produkty - typu puree z groszku czy jarski kotlet - brzmi zachecajaco
powybieralam sobie rozne rzeczy - na 21 scislej i na 14 mieszanej

Madziu - dziekuje mam nadzieje ze podroz bedzie ok mimo tego calego sniegu...
Tez myslalam o jojo w dC - no ale jest duzo dziewczyn ktore jojo nie zaliczyly
jakbym schudla na niej tak jak pokazuje srednia np 7,8 kg
i potem te 2 czy 3 by sie odnalazly to itak bym sie nie gniewala - poza tym ja wiem ze prochami wspomagajacymi termogenomika ciala zablokowalam sobie strasznie metabolizm (bralam je po prostu duzo za dlugo 2 lata temu)
dC jak czytalam bardzo na to pomaga - mysle ze pomoze mi to porzadnie wystartowac...
obliczylam dokladnie - calosc 169 E - powiedzmy ze nie jest to jakis straszny majatek. ale ladny kawalek grosza, wiec bede sie starac nie zmarnowac

Awi - to byla naprawde spontan decyzja - przeczytalam to co kasia napisala i poszperalam po necie - przypomnialo mi sie jak caly watek kasi czytalam (poczatki z dC) i mnie wzielo... Kasia nie wprowadzila cie w blad - bo naprawde zaczelo sie od dyskusji kopenhadzka kontra dC

Zuzka - dziekuje - ja postaram sie wam pozyczyc w sobote

Zamieszcze raport (czesc 1) teraz bo mi sie w autobusie pohyhra....

Mam w brzuszku
kawa z mlekiem 1,5%
kawa ze śmietanka
1/2 kubka otrebow granulowanych z suszonymi jablkami z jogurtem naturalnym
3 szklanki wody mineralnej
1/2 miseczki gotowanego kalafiora
miseczka salatki (salata karbowana, roszponka, papryka, pomidor, 3 zielone oliwki, kukurydza, czerwona fasolka, odrobinka mocarelli, kilka plasterkow marynowanych pieczarek, oliwa, kapka dresingu jogurtowego)
kotlet (niestety w panierce, ale bylam dumna bo wzielam bez sosu a byl moj ulubiony z zielonym pieprzem)
herbata Fit time
kawa ze smietanka

W planach jeszcze salatka z kurczakiem i zarcie w autobusie - raport updateuje jutro

Wszyscy juz sie zbieraja - chyba mi tez uda sie wyjsc o 15

Zamieszczone przez Majussia

[b]Wszyscy juz sie zbieraja - chyba mi tez uda sie wyjsc o 15

Trzymam kciuki by sie udało

mówisz DC? ja się kiedyś przez moment zastanawiałam. Ale nigdy nie byłam na tej diecie.

szczęśliwej drogi