Gosiu, pozdrawiam i czekam na relacje z urlopiku![]()
Gosienko kiedys wracasz ? Bo troche smutno bez ciebie.
Tobie jednak napewno sie nie spieszy![]()
![]()
![]()
Jestem![]()
Było cudownie, codzienne szusowaliśmy, wypoczywaliśmy, teściowa dbala az za bardzo o to żeby nam sił nie brakło przepysznymi wymyślnymi i tuczącymi daniami, zrobilam sobie prawdziwe wakacje od diety rownież ale juz od jutra, wracam do liczenia, zapisywania i kontrolowania
Bardzo Wam dziekuje za zagladanie tu podczas moej nieobecności![]()
A to juz jest tylko wspomnieniem...
a to jeden ze specjałów mojej tesciowej:
![]()
Czyzby powrot z wielka motywacja?Gratuluje
Paczuski... chodza za mna juz od 2 tygodni..![]()
Gosiu, fajnie, ze urlopik sie udal...
....a teraz musze stad uciekac, bo ten paczkuszki mnie kusza straszliwie..szybko to skasuj!!! mniam!![]()
![]()
![]()
Bajkowa sceneria :P :P
Dziękuję Gosiu za foteczki, już napisałam, że wspaniałe![]()
Widzę, że od dzisiaj już pełna dietkowa mobilizacja![]()
![]()
![]()
Trzymam kciuki za powrót na dietkowe łono i cieszę się bardzo, że już jesteś z nami![]()
![]()
Jak narazie nie jest ciężko wytrwać, moj organizm ma jeszcze sporo zapasów po urlopie![]()
Do konca tygodnia postaram sie wytrwać na 1000 i bez słodyczy (no oprócz czwartku - tłustego zresztą...), a pozniej myśle o sukcesywnym zwiększaniu ulości kalorii do 1500 + 3 razy w tygodniu ćwiczenia, mam nadzieje że mój organizm sie przyzwyczai i nie będę tyć
![]()
* * * *
Juli, tak motywacja, bardziej na prowadzenie zdroweg stylu życia i odżywiania sie niż katowania dietą, nie mam zamiaru juz dopuszczac do sytuacji gdy wracam do domu z pracy tak glodna i wściekła że sie na wszystkich dookoła wyzywam...![]()
A pączuszkami to czuje sie dojedzona![]()
Magda, a ja jak na nie patrze do doslownie czuje je w gardlenie żałowałam sobie
![]()
Kasiu, dziekuje za miłe słowa :] Ja tez bardzo sie ciesze że do Was wrociłam, bez waszego wsprcia, rad i po prostu obecności, nie udałoby mi sie osiągnąć to co mam, teraz wierze że naucze sie to utrzymac i "normalnie życ"...
Dorka, częstuj sie, jak trzebabędzie to dorzuce jeszcze trocheSMACZNEGO!
ciesze sie, ze urlopik sie udal
ja bede mogla sobie pozwolic na chwilke odpoczynku dopiero po sesji...
milego tygodnia
buziaki
Szybko zleci, a odpoczynek po takim wysiłku to dpoiero jest przyjemny.
Powodzenia!
Zakładki