-
Lazanko super!! Ja ostatn posiłek jem ok 20.30 i tak przesunełam, bo wcześniej była to 21...to Ty jesteś mój guru Trzymam kciuki, żeby dalej Ci tak szło...bo jest SUPER!
A kiedy masz teraz ważenie nastepne?
-
Ważne ,że 3 godz przed snem choć fajnie się zasypia z pelnym brzuszkiem ,przynaimniej dlamnie
-
No i jestem znów
Och, normalnie staram się rękami i nogami odpędzić to choróbsko od siebie i za radą Nicoletii wypiłam mleko z rozdrobnionymi 2 ząbkami czosnku. Ohydne straszliwie i jeszcze ten zapach... Ale cóż... czego się nie robi by być zdrowym
Tak więc do dzisiejszego jadłospisu dołączam:
szkl mleka 0.5 % z 2 ząbkami czosnku (fuuuuu)
Nudzi mi się, bo jestem sama. Mój wspaniałomyślny Mąż pojechał sobie 70 km od naszego miasta na hokej Mnie by się nie chciało No, ale na szczęście już wraca...
Asiool, Twoja obecność jest jak najbardziej mile widziana, więc zapraszam częściej
Panna xp () Kochana, jak Ty już nie możesz jeść to faktycznie musi być z Tobą bardzo źle :P A co do tabletek, to co jest najskuteczniejsze według Ciebie, hmm?
Yagnah, jak miło być dla kogoś guru Ja muszę sobie stawiać wyraźne granice, bo obawiam się, że jeśli by ich nie było to moja dieta szybko by się zakończyła... A tak to przynajmniej wiem na czym stoję Jeśli chodzi o ważenie to ja dość często się ważę chyba, że akurat wcześniej zjem więcej niż zwykle Ważyłam się dzisiaj i waga wciąż pokazuje 62. Następne żeby się nie zniechęcić będzie w środę (oczywiście jeśli wytrzymam do tego czasu)
A Wy Dziewczyny jak często się ważycie? Mówić mi tu
Ściskam Was WTN
-
coz ja mam full od wyboru do koloru
-bioparox antybiotyk do psikania jezli chcesz to mozesz dzieki temu powalic kazdego faceta na kolana lub robić może za gaz lzawiacy ,psikasz rozumiesz a ten wspanialy opar sprawia iż ludzi obok ciebie nie ma
-ibuprom standard -obowiazek - bezkonkurencyjny-znalezc sie powinien w kazdej domowej apteczce
- modafem"zmniejsza przekrwienie blon sluzowych"
- jakiś niepokojący syrop-to moj wrog
-witaminki
MNÓSTWO WODY , GORZEJ NIZ BYM MIALA KACA
-
A ja nadal stawiam na czosnek wersja hardcorowa- zabek na kromke chleba Wywar z papki potem niemilosierny ale czego sie nie robi aby wrocic do zdrowia. Ponadto ja zawsze zjadam 2 cytryny z cukrem(wydlubane na lyzeczce posypuje cukrem) i nastepnego dnia jest lepiej. Wiem, ze to okropne ale najepiej na poczatku uzyc domowych sposobow aby od razu nie ladowac sie w antybiotyki, ktore strasznie zmniejszaja odpornosc organizmu. Jednym slowem- dla mnie one to juz ostatecznosc
Milego dnia
-
Hej!
Dzisiaj jestem zła
Po pierwsze choruję i wydaje mi się, że z każdym dniem bardziej. Stosuję i tabletki i czosnek i nic. Miałam 3 tygodnie ferii, ale oczywiście MUSIAŁAM rozchorować się akurat w ostatnim tygodniu i pod znakiem zapytania stoi moja obecność na zajęciach w przyszłym tygodniu, szlag by to... Poza tym nie skończyłam pisać nawet 1 rozdziału, bo nie mam na to sił, nie no nic tylko się zastrzelić...
A po drugie denerwuje mnie to moje odchudzanie. Co z tego, że NIBY mam 3 kg do przodu jak moje uda wcale tego nie przyjmują do wiadomości Chce ktoś trochę schabu na obiad? Wrrrrrr Jednak nie będzie tak łatwo jak myślałam i muszę ruszyć tyłek i zacząć ćwiczyć na tym głupim steperze wrrrrrrrrrrrrr.
Normalnie zionę jadem
Jest tylko jedna rzecz, która mnie cieszy, ale nie mogę powiedzieć jeszcze o co chodzi, bo nie chcę zapeszyć Ale jak już będzie pewne to się pochwalę
Jejku Dziewczyny chyba mam dość i brakuje mi już motywacji Nie do diety, bo z tej nie zrezygnuję, ale tak ogólnie. Psychicznie czuję się fatalnie, ta szkoła, dieta już mnie to wszystko przerasta
Plany na dzisiaj? Będę robić lasagnę ze szpinakiem i muszę iść po masło, bo zapomniałam, że nie mam. Nie wiem jak się dowlokę...
Ściskam mocno i życzę miłego weekendu!!
-
Co do schabów to jest rutyna co kazda niedziele ! Jedyny posielek za jakim przwpada cala rodzinka a nie latwa nam dogodzić:P Uda ? moze zludzenie?warto mierzyc? Jak wpadnie sie w wir niety juz niezuwaza sie efektow skądś to znam:P
-
Spoko nie martw się ja schudłam 9 kilo od początku diety i tez nie widzę różnicy w wielkości moich ud ale cały czas mam nadzieję że zleci mi tam pare centymetrów i właśnie warto mierzyć bo może Ci się tylko wydaje że nic nie schudłaś w nogach
szybkiego powrotu do zdrowia życzę
-
LaZanko Kochana,
ja mam odwrotny problem. Mi lecą uda, bo czuję luźne spodnie. Waga stoi sobie większość czasu.
Ale ja mam problem następujący mam grube ręce,plecy (sic!), brzuch i duże cycki niestety.
I się za cholerę pozbyć nie mogę...
A ja ostatnio szaleję sobie z tymi kaloriami...
Ehh..
Stop. Stop. Stop
-
A Tęczy poleciał kolejny kilogram Tylko jeszcze się nie pochwaliła na tickerku
Gratulujemy Kochana!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki