no to odsypiaj kochana i kuruj sie :*
no to odsypiaj kochana i kuruj sie :*
Patrz, ale nie dotykaj! Smakuj, ale nie połykaj!
Tak wiecej od jutra wracam pełna para. Odchorowana, kapkę zabiegana, nadrabiam zaległości w szkole. Wiem wiem kisiel nienalepsze coś na kolację, ale ciepłe i mało wymagające. Czasem musze dysponować tym co mam pod ręka, to co mam w lodowce. Ostatnio wymysliłam sobie nowy sposob ruchu. Podczas reklam na foxlife [5 min] podskakuje jakbym skakała na skakance, a podczas serialów powtarzam to czego się nauczyłam. Przyjemne z pożytecznym.
mam prezentacje na wok o tatuażach jako sztuce. Ciekawe jak mi to wyjdzie. Się okaże. W piątek urodziny kolegów, przebiegam się za faceta. kupili im tort w kształcie kobiecych piersich. oj co to bedzie :d ani kawalka nie zjem!
Nie no jak to kobiece piersi to tymbardziej nie zjadaj xD
Wierzę, że nie zjesz - trzymaj kciuki, żebym i ja jutro nie zjadła
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
hehe nooo te piersi to lepiej facetom zostaw niech sie naciesza :P
Patrz, ale nie dotykaj! Smakuj, ale nie połykaj!
Wiesz, oni nie mają takich pieknychWięc trzeba im to zrekompensować tortem
Zatem pamiętaj
Nie zjadamy własnych części ciała
![]()
noooo nie zjadajmy!!!![]()
Patrz, ale nie dotykaj! Smakuj, ale nie połykaj!
Sniadanie
Danone z ziarnami
Ciastka owsiane
II sniadanie
garsteczka orzechów
Obiad
Warzywa z patelni
jajko sadzone
Podwieczorek
Sok pomarańczowy
Kolacja:
Jogurt bananowy
suma sum: 1070kcal
Na tych urodzinach jutro będę za faceta przebrana, brakuje mi ino kapelusza. Brązowego jeśli chodzi o szczegóły. Dziś duzo pracy nad prezetacja, poskakałam, pocwiczyłam.
XD nie mam zamiaru, piersi zostawie w spokoju
Buziaczki na weekenduciekam na łono natury
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
No to trzymaj się z tymi "cysiami" i baw się dobrze. Wyskakaj i wytańcz 1000kcal![]()
Zakładki