Wątek: Nicoletia i SB - Tego jeszcze nie grali... :D---DIETA W UK

gratuluje udanego dietkowego dnia :P waga pewno szybko ruszy w dol :P

a z dietka SB to tak jak z kazda inna, kazdemu co innego smakuje i kazdy nie potrafi przezyc bez pewnych produktow wiec nie kazda dietka sie kazdemu spodoba poczytaj co mozna na niec jesc a co nie i zastanow sie czy przypadkiem nie zabraniaja ci jesc czegos co bardzo lubisz

ja byłam na Sb i w tydzień 3 kg schudłam, więcej nie wytrzymałam, bo uwielbiam owoce i ie potrafię bez nich żyć tak samo jak bez jogurtów... ale słyszałam, że jakieś poprawki ten lekarz co wymyślił tą dietę wprowadził i można jeść jogurty, wiec nie wiem... w każdym bądź razie ta dieta bardzo mi się podobała, chce znów na nią przejść, albo na taką pseudo SB, ze będę jadła owoce, tylko, ze po prostu mniej

miłego weekendu ;*;* i dzięki za odwiedziny ;*

jeżeli chodzi o SB to ja już Ci wszystko u siebie napisałam...

z tymi pracodawcami to już zaczaiłam, wcześniej myślałam, że może nowej pracy szukasz

udanego wieczoru! :*

Witaj

Na brzuszek proponuję A6W ale do tego coś na skośne...np. nożyce poziome tuż nad ziemią i takie podnoszenie pupy (jak mini świece)

Ja na SB też byłam i schudłam przez pierwsze dwa tygodnie 4-5kg ale strasznie słaba cchodziłam i nie mogłam się przemęczać ćwiczeniami

Buźki!!!!

U mnie oczywiscie weekend przesrany pod wzgledem diety Wczoraj bylo jakies 1600 dzisiaj pewnie tez tyle bedzie Waga stoi albo wzrasta o pol kg i tak w kolko

Kupilam sobie taki proszek co oczyszcza jelita. Dodaje sie go do wody i pije na pusty zoladek. Moze po prostu cos zalega i dlatego nie chce sie ruszyc.

Chcebycchuda ja robilam A6w ale przy moim tluszczyku nie ma sensu wykonywac tych cwiczen, bo nic nie bedzie widac. Mi chodzi o spalenie tego tluszczu na brzuchu a rzezba to potem

Naprawde powanie zastanawiam sie nad South Beach. Mi brak jogurtow, chleba i owocow nie przeszkadza...gorzej z ulozeniem jadlospisu tak aby i A. mogl jesc. Wiecie moze ile mozna na takiej SB schudnac i w jakim czasie

na SB to chyba szybko, podobnie jak na niskowęglowej.
co wy tak lubicie niskowęglowe soufbicze?

hej..poczytaj wątek forumki o nickuMissMaja..ona robiła SB potem była w II fazie, a teraz ponownie jest na I...polecam...schudła sporo chyba 6 kilo w dwa pierwsze tygodnie..bez liczenia kalorii..pozdrawiam i udanego tygodnia

TO SPOROBUJ A6W moze to sie okaze dietka idealna dla ciebie nic nie zaszkdozi sprobowac 3maj sie dzielnie i nie daj sie jedzeniu MILEGO DNIA I UDANEGO DIETKOWANIA BUZIAKI:*

Kaira, chyba chcialas napisac sprobuj SB

Wczoraj zakonczylam dzien 3 kromkami bialego chleba z slodzonym, babcinnym dzemem-> Zabijcie mnie

W ogole to stwierdzilam,ze znowu mam powtorke z rozrywki i waga stoi. Moze kopen nie powoduje, ze przytyjesz ale napewno zaburza twoj metabolizm

SB sprobuje ale dopiero w czerwcu, bo niedlugo znajoma ma urodziny i wypic za zdrowie bedzie trzeba Poczytam jeszcze troche ale boje sie, ze po kopen to juz nic nie spadnie. Dzisiaj na wadze 67,3kg a bylo juz prawie 66...o co kaman

Czytalam troche o otylosci i wyczytalam, ze otylosc brzuszna jest spowodowana zaburzeniami hormonalnymi. Z tym sie zgodze, bo po tym co sie dzialo ze mna jak mialam w sobie implant to mogla mi nawet 2 glowa wyrosnac albo sutek na czole

Teraz intryguje mnie inna rzecz a mianowicie czemu na wyniku mojej cytologi bylo napisane, ze komorki sa niezdatne do zbadania...zaczynam sie stresowac a jeszcze 3 miesiace nim powtorze badanie...Chcialam sobie zafundowac spirale ale nie moge poki sie nie upewnie, ze wszystko OK

Nicol, co do cytologii, to moze po prostu bylas na niej zbyt wczesnie po albo tuz przed okresem, wiec wystarczy powtórzyc badanie.

Uwielbiam biały chlebek z dzemem, ale nie będzie go na razie w moim jadłospisie