Wątek: Prawie u celu. Prawie ;)

Wczoraj sporo wina. BARDZO sporo ale było fajnie. Obyło się bez chipsów i innych przegryzaczy. Jak mnie ten alkohol dziś nie sczyści to ja już nie wiem!

Co do śliwek, to ekhm, mam po nich przepotworne wzdęcia Próbowałam z nimi kombinować, ale skończyło się kiepsko.
Nie wiem no, jak dziś dalej jelita będą w stanie blokady to muszę coś z tym zrobić, bo już bez przesady, ileż dni można...!

A kiedy będe jadła te 2000kcal? Jak dojdę do celu A kiedy dojdę? Do lipca myślę że się uda... Sugerujesz ustawienie sobie granicy? A jak nie dam rady to będzie wstyd

Kolejna nawrócona i biustowo-uradowana Fajnie. Bo paradoksalnie mało kto z większym biustem może być z niego dumny i zadowolony, jak się go wciska w sprężynujące obwody.

fajnie że było fajnie a co do jelit racja, trzeba coś z tym zrobić. ale mam nadzieję że już dzisiaj jest wszystko ok

Robi mi się tutaj "pamiętnik wydalania", ale dzisiaj dalej... nic Czuję się jak arbuz na nogach i to na kacu

Dziś pożarte:
śniadanie: standard (tym razem inny chleb: 300kcal)
II śniadanie: kawa z mlekiem, activia (240kcal)
obiad: makaron sojowy z kurczakiem + surówka (ok. 400kcal)
podwieczorek: woda żywiec cytrynowa (75kcal)
= ~1000kcal.

Zjem sobie chyba loda, jak codziennie ostatnio ale że jest w limicie to nie uważam tego za potępienie

Na zaparcie kupiłam sobie coś o nazwie Boldo vera. Zioła same, bez senesu, ponoć łagodne (ziele dymnicy i coś tam jeszcze). Zobaczymy, ale mam już kurde dość!

to trzymam kciuki żeby coś pomogło...

wiem co czujesz, okropne to

Wiecie co, po tych tabletkach nawet dalej nic
Ja już nie wiem... Dziś już jadłam śniadanie, ale myslę żeby resztę dnia zrobić sobie tylko owoce, warzywa, soki i nic poza tym.

pris, a no nawrócona

kurde, to nie wiem, co ci doradzić, może kawa i jabłka?

Kawa już na mnie nie działa

Dziś pożarte:
śniadanie: standard, 350kcal
II śniadanie: kawa mrożona 100kcal, gorący kubek, 50kcal
obiad: ziemniaki młode z maślanką, 400kcal
podwieczorek: winogrona (300g), 200kcal
= ~1100kcal

Pewnie kieliszek wina wieczorem i wsio.
JELITA, DO ROBOTY!!!

pris,a cwiczysz coś? Może lagodne cwiczonka na brzuszki pomasowalyby jelita i zacheciły do pracy?

dzieki za wpis u xixy,pomierzyłam sie dokladnie i wyszlo mi 65 B (albo i nawet C )zamiast 75. Przy najbliższym zalupie stanikawypróbuję nowąopcje, czy będzie mi pasować.

jak zwykle ładnie jesz! Żeby jeszcze tylko te jelita ruszyły... trzymam kciuki