10Lubią to
-
Odp: Groszku, Groszku, chudnij już po troszku! ;)
Cześć dziewczyny
Czas na pierwszą spowiedź....trochę się zmieszałam, kiedy Groszek napisała, że zaczęła od owsianki, nie jakichś tam szynek....bo ja od.....świątecznego pieczonego mięsa ....No ale domowe, chude, tak samo jak pasztet, plasterek był, ale zawsze robimy swój, chudziutki, więc chyba może być? Niepotrzebnie zjadłam śledzie w pomidorowym sosie, bo ten był na oleju...ale i tal lepsze to niż świąteczne sałatki z majonezem. W dniu dzisiejszym z węgli to tylko, albo aż, jabłko i pomarańcz. Oprócz tego było kilka kukurydzianych krążków, zamiast pieczywa, ale z nimi próbuję się pożegnać, bo nie mają zbyt dobrego wpływu na mnie....Z ruchu 50 minut bieżni. Nie zdążyłam niestety ćwiczeń siłowych zrobić, ale i tak kolano zdążyło mnie rozboleć....Coś czuję, że moje ciało będzie robiło mi na przekór....Ale ja się nie dam! A ta pani na zdjęciach ma super figurę. Mocne uda, ale za to jakie zgrabne szczuplutkie kolana....moje marzenie....ech......
P.S. Mój jadłospis dzisiejszy oczywiście jest taki trochę z przypadku, bez planu, bo dzień był na wariata. Skopiowałam sobie tydzień diety od E. Chodakowskiej, choć jak dla mnie do zgubienia tłuszczu, to tam za dużo węgli jest. Ale mimo wszystko spróbuję
Ostatnio edytowane przez Pynia80 ; 07-04-2015 o 21:03
66,8----> 57kg

Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki