Wątek: Dieta !!!???!!!

Zazdroszcze 27/28!!!
Ja nosze 30 i wisza a 28 ubralam i sa obcisle na udach i boje sie ze pekna wiec leza w szafie!!!

Graziu, napisz coś więcej o tych pierogach... please! Mrozone, czy jak makaron suche?

Już piszę

One są w garmażerce -Malmy - nie mrożone i nie suche, takie na plastikowych tackach...

Z kapustą i grzybami - 140 kcal/100g
ruskie - 187 kcal/100g
z mięsem - coś ponad 200 kcal/100g
są jeszcze z serem i rodzynkami - kaloryczność taka jak z mięsem.

Kupiłam na spróbowanie ruskie - pycha - ciasto nie za grube.
W porcji jest 370 g, dla dwóch osób na obiad akurat...
Do tego suróweczka i palce lizać.
Można jest przygotować rzucając na wrzatek na 1-2 min, albo odsmażyć. Ja wybrałam drugą opcję, oczywiście bez tłuszczu, na teflonie

Dzięki Graziu. Niedługo zrobię napad na lodówki. Tylko, czy będą w moim sklepie???

Dziewczyny, jestem stracona.
Wczoraj zrobilam całą blachę ciasta Rafaello. A dzis popoludniu juz jest tylko polowa.....

O rany! Betsabe! Wiem , to boli! Najlepiej nic nie piec, bo i tak zniknie. Wiem, wymądrzam się, ale ja od dawna rzuciałm pieczenie, ciasto jem jak jadę do rodzinki.
Aha - mam kolejny pomysł, żeby nie jeść wieczorem - szybciej umyć zęby
Graziu - niestey u nas nie ma pierogów Malmy. Są jakies regionalne - wrocławskie, ale nie podaja kaloryczności
Buziaki!

No cóz, bywaja dni obzarstwa. Oby jak najrzadziej. Dzis z rana zjadlam tylko kubeczek jogrtu naturalnego i wypilam kawe z mlekiem. I trzymam sie niezle. Boje sie tylko powrotu do domu, gdzie czeka na mnie jeszcze pół blachy Rafaello ; chyba zapakuje ja w folie i zaniose do mojej mamy, nie bedzie mnie kusic

Betsabe-a może Ci podam mój adres i mi wyślesz?
Daj mi przepis-sama upiekę.
Mam we wtorek 2-gą rocznicę ślubu to bym męża zaskoczyła!
Pozdrawiam

Oskubana,
podaje 2 przepisy:

2 opakowania krakersów

Masa: 2 łyżki mąki ziemniaczanej i 2 łyżki mąki pszennej, 2 całe jaja, 1 szklanka mleka – wymieszać mikserem

Zagotować: 1 szklanka mleka, 1 szklanka cukru, 1 torebka cukru waniliowego
Następnie dodać 1 kostkę margaryny (np. Pani Domu) i 1 paczkę wiórek kokosowych i wszystko zmiksować.

Ułożyć warstwę krakersów i pokryć masą ( muszą być 3 warstwy krakersów). Posypać wszystko wiórkami.

Ale wydaje mi sie, ze trzeba dac mniej mleka, bo budyn mi wyszedl zbyt plynny i ratowalam sie dajac wiecej mąki

Drugi przepis moze bedzie lepszy:

Rafaello - palluszki lizać

Składniki Przepis
krakersy, 3 opakowania
mleko, 1 litr
mąka pszenna, 5 łyżek
mąka ziemniaczana, 5 łyżek
olejek pomarańczowy
wiórki kokosowe, 1 opakowanie
masło, 1 kostka
margaryna, 0,5 kostki
cukier, 6 łyżek
Cukier wanilinowy WINIARY, 1 opakowanie Krakersy wyłożyć na blachę. Ugotować budyń z pozostałych składników (mąki, cukru, zapachu i mleka) następnie jak ostygnie utrzeć z 1 kost. masła i 0,5 kostki margaryny na jednolitą masę. Jak budyń będzie gotowy rozsmarowujemy cieniutką warstwę budyniu na krakersach i układamy następną warstwę. Robimy tak do momentu aż skończą się krakersy, zakańczamy masą na górze, posypujemy wiórkami kokosowymi i pozostawiamy w lodówce do następnego dnia. Palce lizać! Smacznego
W kazdym razie pyszne to, ale nie polecam, bo wczoraj co chwile podchodzilam do lodowki po niewielki kawaleczek
Ach wstyd mi, ze tyle wczoraj zjadlam. Zaprosilam kolezanki, ale wcale mi nie pomogly, zjadly tylko po niewielkim kawalku, a pół blachy czeka na mnie....

Oj betsabe.... ja chyba też zrobię. Moja teściowa robiła to ciasto i faktycznie jest pyszne. Może zrobię lubemu na urodziny, albo na nasze 12-lecie. Straszna mam ochotę, choć powinnam ograniczyć słodycze. Dziś niestety mam wyżerkę, ale postanowiłam , że robię sobie następny tydzień bez słodyczy. to za karę po ostatnich wybrykach...
Macie jakies fajne sposoby na oszukiwanie głodu i chęci zjedzenia czegoś słodkiego. Zróbmy sobie taki ranking.