przyłączam się do GRATULACJI
i oczywiście życze dalszych sukcesow
przyłączam się do GRATULACJI
i oczywiście życze dalszych sukcesow
Cześć Dziewczyny!!!!
Dziś wróciłam z urlopu i znalazłam troche czasu wiec piszę!
Kaczorynko - GRATULUJĘ!!!!
Razem zaczęłyśmy, razem zakończyłyśmy i razem schudłyśmy!Dobry wynik!!!
Ja zgubiłam tylko2kg/66ważę/ale dlatego,że tą dietkę zrobiłam drugi raz i zaniedbalam ćwiczenia ale od dziś znowu z Tobą zaczynam!
Urlop -OK!Pogoda nie była najlepsza ale zrobiłam wszystkie badania/jest OK/i wysprzątałam w domu.Tylko okien nie umyłam.Byłam u fryzjera, zmieniłam fryzurę i czuję się super.Mój mąż się śmieje,że muszę kogoś mieć na boku,że tak ładnie wyglądam-he, he, he!A to wszystko dla niego!Niech mu sie żona po ślubie też podoba!A co?!
Dieta jest OK i polecam ją szczerze kto jeszcze nie próbował. Ja zrobiłam wczoraj jeden dzień przerwy i ciastka zjadłam oraz lody+naleśniki , a to tyljko dlatego ,że u babci byłam i jak tu nie zjeść. Naszczęście do babci jedzie się kilka razy w roku.
Dziewczyny cieszę sie,że t ujesteście i Kaczorynkę wspierałyście.Jestescie wspaniałe!
Pszczółko, Kociamberku-jak Wam idzie?
A Wam 13-stka nie znudziła sie moje kochane?
Ja mam duzo siły jak Was tu trochę poczytałam i wiem,że trzeci raz mi sie uda1
Pozdrawiam Was moje kochane,wracam do pracy muszę zaległości nadrobić!
Pozdrawiam
11 DZIEŃ.To mój następny dzień BIKINI.Czuję się extra!Wiem ,że jutrzejszy owocowy dzień to dla mnie pestka ,już nie będę się tak męczyć jak poprzednio ,mój organizm przyzwyczaił sie do tej niezwykłej diety.Zrobiłam 300 brzuszków i ćwiczenia na uda i pośladki.Zjadłam śniadanko i piję teraz czerwoną herbatkę...oj!już wypiłam ,muszę przynieść sobie wody .Nigdy tyle nie piłam ,a teraz organizm domaga się dużej ilości płynów.
Witam moją najlepszą przyjaciółkę BIKINIARĘ!!! Oskubana cudownie ,że jesteś!!! Dziękuję bardzo za sms!!
Czyli od dzisiaj zaczynamy dietkę. Jest jeszcze jedna dziewczyna KATASTO,która zaczyna z nami BIKINI.Teraz idę na inne posty...
Chciałam z Tobą pogadać Oskubana,ale widocznie nie masz czasu ,wysłałam Ci wiadomość prywatną .Do poniedzialku .Trzymaj się na diecie!Pozdrawiam!
Właściwie minął mój 11 dzień BIKINI .Dzisiaj zmieniłam na wieczór menu.Zamiast szparagów i wędliny zjadłam 0,5 kg jeżyn z działki,wyszło tyle samo kalorii.Powiem szczerze,że jestem najedzona.Piję teraz wodę ,a za chwilę będzie czerwona herbatka. Dzisiaj jeszcze zafunduję sobie spacerek z pieskiem ,taki bardziej intensywny .To tyle ,do jutra...
kaczorynko naprawde super ci idzie i bardzo ci gratuluje! wyobrazam sobie jak sie czujesz, ja tez sie tak czuje bo konczy sie wlasnie 8. dzien mojej diety(mozecie o niej wiecej przeczytac w moim watku) a ja schudlam prawie 4 kg!! i jestem taka szczesliwa, zrzucanie kilogramow sprawia mi straszna radosc bo tak dlugo o tym marzylam... i tez przyzwyczailam sie do mojej dietki. fakt ze na mysl np. o nachosach w multikinie leci mi slinka ale juz nie dostaje swira na widok czekoladek... no i nie wyobrazam sobie jedzenia non-stop tlustych rzeczy takich.. jest mi z moja dieta dobrze bo chodze najedzona mam na wszystko sile a i tak chudne! jak zaczynalam to wlasnie o takie cos mi chodzilo. jejku, jaki mam super humor mam nadzieje ze wam sie udzielil bo zauwazylam ze dobrze jest sie cieszyc z najmniejszego nawet osiagu w odchudzaniu bo to bardzo "uskrzydla". a co do dietki bikini to przeanalizowalam ja i jest calkiem fajna. moze kiedys ja zastosuje? ale jeszcze troche potrzymam sie tej obecnej.
no, ale sie rozpisalam juz sie zamykam, ide robic brzuszki bo mnie normalnie energia rozpiera!!! pozdrawiam Was dziewczyny serdecznie i trzymam kciuki- za kaczorynke, za siebie i za Wszystkie forumowiczki!!!!!
pozdrowionka od olczaka:*
gdybym tez sie nie przylaczyla bylam bym wiedzmaZamieszczone przez ciasteczko2
Mam-kompleksy i Olczak !!Dziękuję bardzo ,że zaglądnęłyście tutaj.Zapraszam częściej!
kaczorynko - ja dzisiaj tak na chwilkę, bo mam zły homor
Ale dietkę nadal trzymam
Tobie też życzę powodzonka i cieszę się, ze tak dobrze Ci idzie
Pozdrawiam cieplusio,
Mała.Żabcia
P.S. Odpiszę Ci Rybko na prywatną wiadomość jutro - przepraszam.
Hehehe wpadne, jak znajde chwile czasu, a kawe postawisz??Zamieszczone przez kaczorynka
Zakładki