Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Kasieńko miłego dnia!
Mam nadzieję że u lekarza wszystko OK!
Pozdrawiam

Jestem już

Włókniak wycięty - mam wielki plaster na szyi, ciągnie mnie to to, szczypie i chwilami kłuje.
Znieczulenie już dawno przestało działać, więc dlatego.

Mam to już za sobą, z czego bardzo się cieszę
Do niedzieli mam nosić ten opatrunek, nie moczyć broń Boże, a w czwartek 4 maja kontrola i zdjęcie szwów.

Wyglądam, jakbym miała na szyi plaster antykoncepcyjny

Myślałam, że dłużej to wszystko będzie trwało i przed wyjściem z domu, zjadłam małe śniadanko - o 7 rano
Jogobellę Light wiśniową - 90 kcal
30 g otrębów śliwkowych - 70 kcal

Na koncie mam więc 160 kcal .
---------------------------------------------------------------------------------------------------
A czy MLEKO DO KAWY też mam doliczać
---------------------------------------------------------------------------------------------------

Dzisiaj jest 15 rocznica naszego ślubu
27 kwietnia 1991 r. powiedzieliśmy sobie "TAK" :P

KASIEńKO WSZYSTKIEGO NALEPSZEGO Z OKAZJI ROCZNICY śLUBU!!!
żYCZę WAM SAMYCH WSPóLNYCH RADOSNYCH CHWIL!!!
ZYCZę DUżO MIłOśCI!!!
buziaczki

Kasiu, dobra moja duszyczko, DZIĘKUJĘ!!!!

Kochania Kasiu mam pyt odnośnie diety:
czy jak coś zjesz to też Ci brzuch wywala?
Mam wielki z tym problem.
Zjadłam dziś tylko jogurt naturalny i mam taki wielki brzuch.
Wiem że mam te problemy z wyp... ale muszę coś jeść .
Doradź mi.
Bo wypite 4 herbatki normosan i połknięte wczoraj 3 tabletki xenna extra nic nie działa.
Pozdrawiam

Hmm, czasami brzucho mi puchnie, ale to głównie wtedy, jak się najem jakichś wzdymających warzyw: kapusty, fasoli itp.
Ostatnio po surówce z kiszonej kapusty (zjadłam jej chyba z 300 g), to tak mnie wzdęło, że miałam brzuch, jak balon, ale też skutecznie mnie ta surówka przeczyściła

W ogóle, jak się je dużo warzyw, zwłaszcza surowych, to wzdęcia mogą się pojawiać.

Kasiu, strasznie dużo bierzesz tych środków przeczyszczających, masz to długie jelito, ale czy te xenny i normosany, to Ci nie zaszkodzą?

Na wzdęcia może spróbuj ssać Manti Gastop albo Espumisan.

Zobaczysz, a może pomogą?

Zamieszczone przez dieta.pl

Nie tylko ty masz czasem wrażenie, że twój brzuch przypomina wypełniony powietrzem balon.
Wzdęcia to problem co drugiej kobiety w Polsce. Przyczynami tej krępującej dolegliwości bywają gospodarka hormonalna, stres, a przede wszystkim błędy dietetyczne.

Do tych ostatnich należy zbyt rzadkie jedzenie posiłków nadmierne spożywanie takich produktów jak: rośliny strączkowe, kapusta, kalafior, brukselka, brokuły, mleko, napoje gazowane, słodycze, potrawy tłuste i smażone, pieczywo razowe oraz grube kasze (np. pęczak).

Jaka powinna być więc dieta, aby zapobiegała wzdęciom?
Przede wszystkim lekkostrawna, bogata w błonnik przyspieszający przesuwanie się trawionego pokarmu oraz obfitująca w produkty dostarczające dobrych bakterii Lactobacilluss p. i Bifidobakterii. Ich zadaniem jest zmiana odczynu chemicznego jelit, a tym samym zahamowanie rozwoju tych szczepów bakterii, które odpowiedzialne są za produkcję gazów.

Kasiu, jest też podane menu.
Zerknij na główną stronę diety.pl w "diety dla Ciebie" i jest tam właśnie dieta na wzdęcia.

Kasiu, super że włókniak wycięty. Chwila i po nerwach. I kolejna rzecz, o której można zapomnieć Serdecznie gratuluję rocznicy! I ciekawa jestem czego w końcu sobie zażyczyłaś w prezencie?

A śniadanko o 7 rano świetne, małokaloryczne i dobrze dzień rozpoczynające

Kasieńko dziękuję za tę radę.
Naprawdę wiem po sobie że jak mało jadłam to też miałam ten brzuch.
Na DC cieszyłam się bo go zgubiłam.
A teraz zjem cokolwiek i mam wielki.
A te herbatki i tabletki nic mi nie pomogły.
Dlatego mam dziś 2 wizyty.
1 u ginekologa bo kobiece problemy, 2- u internisty.
Ona mi raz dała tabletki co pobudzają pracę jelit może znowu mi da.
Mam dość tego brzucha.
Zawsze rano jest płaski a potem okrągły.
Pozdrawiam

Kasiu, jeśli byś dostała te tabletki na pobudzenie pracy jelit, to podasz mi ich nazwę?

Kasieńko jasne, że Ci podam.
Brałam już je i były tylko na receptę na d...
ale nie pamiętam
Jak mi przepisze to podam
Pozdrawiam