Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Dzień dobry :P
Jak to dobrze, że dzisiaj piątek!
Pada, jest w tej chwili 16 stopni, ale mamy 'piękny' pierwszy dzień lata i wakacji

Roślinki jednak potrzebują deszczu, więc nie narzekam już na pogodę

Hmm, w kolanie nadal łupie, ręka boli, ząb też pobolewa
Nigdy nie bolało mnie naraz tyle części mojego ciała
Jutro mam na 14.00 wizytę u dentystki, zobaczymy, co powie i co mi zrobi

Niezmotoryzowana jestem, bo autko potrzebne moim chłopakom, jadą zawieźć papiery do LO :P a potem może pójdą do kina.

Muszę też zaraz zadzwonić do mojej mamusi, bo ma dzisiaj urodzinki

Poobserwuję to moje kolano, jak dalej tak będzie łupać, to będę musiała niestety z wielką przykrością dać mu odpocząć

Fajnego piąteczku Wam życzę! :P

Witam letnio W Gdańsku też leje,a mi się od razu chce spać w taką pogodę.
Ja też czekam na zdjęcia kapelusza i pareo, oczywiście na Tobie.

I znów to powiem: Twoje raporty z ćwiczeń wprawiają mnie w osłupienie i tylko mnie okrutnie zawstydzają .
Jesteś wielka

A te bóle to może trochę na zmianę pogody, albo co?

Miłego piątku

WITAJ KASIU

KOLANKO TEŻ CZŁOWIEK I NALEŻY MU SIE ODPOCZYNEK
A ROWEREK JAK ZATESKNI TO Z RADOŚCIA POWITA CIĘ PO POWROCIE

A Z POGODĄ MASZ RACJIĘ KIEPSKI TEN DZIEŃ DLA DZIECI WAKACJE NARAZIE PŁACZA

I 100 LAT DLA MAMUSI

Bo może to Twoje kolano się na nadmiar ćwiczeń uskarża, co?
Może powinnaś sobie zrobic przerwę... Taki tydzień bez ćwczeń na odpoczynek i regenerację
U mnie słonko też świeci pięknie, ale wiatr strasznie szaleje

Trzymaj sie ciepło Kasiu

Zamieszczone przez Kasia Cz.

Dzień dobry :P
Poobserwuję to moje kolano, jak dalej tak będzie łupać, to będę musiała niestety z wielką przykrością dać mu odpocząć

Fajnego piąteczku Wam życzę! :P

z wielką przykrością???
KASIA TWÓJ ORGANIZM WOŁA
ZRÓB MI NIEDZIELĘ

i daj mu odpocząć na chwileczke
nawet robotnicy w kamieniołomach mają chwile oddechu
miłego dnia
Pozdrawiam
Ania

Mysle ze to niebagatelny powod zeby zaczac odwyk od cwiczen ;]
uwazaj zebys nie pogorszyla sprawy z tym kolanem.

Miłego dnia :]

Jest piątek!!!

Hi Kasiu :P :P :P

dzięki za odwiedziny :P :P :P
przez 2 miesiace nie mogłam zalogować się na forum
ale nareszcie się udało :P :P :P

daj odpocząć swoim stawom , rowerek też już pewnie ledwo zipie hiiiiiiii
może trochę basenu przed Egiptem ???

miłego weekendu H

Hi Kasia, nareszcie odpisałam Ci na priva, tylko nie wiem, czy coś z tego wykorzystasz. :P Dziś zaczynam swoje spotkanie z ruchem fizycznym, na razie spokojnie, z czasem pewnie więcej, będę miała Ciebie w głowie, kiedy dziś oglądając teniska wrzucę sobie ćwiczonka. Niesamowite, że może się tak komuś udać schudnąć, utrzymać małą wagę i jeszcze tak wyrzeźbić ciało, wielki wielki podziw z mojej strony! :P

Kasiu kolano może boleć z powodu kontuzji. Zwróć uwagę, czy nadal boli i w jakich sytuacjach boli. Jeśli boli kiedy prostujesz nogę to zły znak.
Co do urodzin Twojej mamy - dziś moja starsza siostra też ma urodziny
Miłego dnia życzę

pozdrawiam

Hejka Kasiu
To wszystko przez ta pogodę, każdemu daje w kość. U nas też dziś pogoda smutnawa, popaduje deszczyk i zimno ale ja zadowolona wolę jak mniej słonko świeci pozdrawiam i buziaki piątkowe ślę A spotkano superowo udane