Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Przyjemnego weekendu Kasiu . Pewnie dopiero w przyszłym tygodniu Cię odwiedzę .
Pozdrawiam i mam nadzieję , że butki znajdą się u Ciebie w szafie

O Jezu, przyznam, ze ja tej goraczki meczowej kom-plet-nie nie rozumiem. I chwala Bogu moj maz tez nie...



Kasiu, udanego plywania i rolkowania

Hej Kasia
Dziękuję Ci bardzo za odwiedzanie mojego wątku Kochana jesteś
Życzę Ci miłego weekendu!

6/14 ---> 1300 kcal

Zamieszczone przez ziutkaa

O Jezu, przyznam, ze ja tej goraczki meczowej kom-plet-nie nie rozumiem. I chwala Bogu moj maz tez nie...

Dlaczego 'chwała Bogu'?
Super emocje, adrenalina, wzruszenia, złość, cała gama wrażeń
Ja wyrosłam w atmosferze piłki, tata kocha(ł), grał nawet amatorsko, zaszczepił we mnie tę pasję oglądania meczów piłki nożnej, potem trafiłam na męża, który też się pasjonuje futbolem, syn oczywiście też się fascynuje ...
Cała rodzinka jest fanami futbolu i dobrze nam z tym

Wpadam tak z rana, bo niedługo wybywam z domu na rolki! dzisiaj idę i jutro też :P
Potem małe zakupy i basen :P

A po basenie mecze! fajnie! będę pedałować i kibicować!

Zresztą 2 lata temu, gdy zaczynałam tak regularnie kręcić pedałami, trwały Mistrzostwa Świata w piłce i pamiętam, jak się cieszyłam, gdy dałam radę przepedałować całą połowę, czyli 45 minut

Teraz zjem śniadanko: Fitellę jogurtową z żurawiną i jogurtem naturalnym :P

Waga poranna: 52,5 kg :P

Miłej soboty! ... ojej, ale mi ptaszki świergolą za oknem

Zamieszczone przez ziutkaa

O Jezu, przyznam, ze ja tej goraczki meczowej kom-plet-nie nie rozumiem. I chwala Bogu moj maz tez nie...



Kasiu, udanego plywania i rolkowania

Ziutka, moge sie podpisac KAZDA konczyna pod tym

a "dzieki Bogu" to dlatego Kasia, ze jak spojrzysz co ta pilka wyprawia w glowach ludzi, to sie zastanawiasz, czy napewno maja wszystko rowno pod beretami Mam na mysli oczywisicie tych pseudokibicow...a ich niestety coraz wiecej....Wiesz.....strasznie patrzyc, jak milosnicy jakiejs druzyny maja sobie za wrogow fanow innej. Wiesz.....wsciekasz sie nia obcego sobie czlowieka tylko za to, ze lubi cos innego lub za to, ze jego faworyt wygral :-/

Dobrze, ze Was to nie dotyczy


Udanego dnia

Kasiu, strasznie miły dzień Ci się zapowiada i oby taki był.
Pogoda idealna Wymarzona na weekend. W końcu!

Udanych eksperymentów z włosami.

A wagi po cichu zazdroszczę. Mimo, że to bardzo nieładnie

Do tego co napisala tagotta to ja bym jeszcze dodala, ze 'chwala Bogu', bo jakby moj maz lubil pilke nozna, a ja jej nie lubie, to bym byla zmuszana ogladac. A nikt nie lubi byc do czegos zmuszany tym bardziej w wolnym czasie

Udanej soboty

CZEść KASIULEK



SUUPER WEEKENDU żYCZę I FAJOWEJ POGODY

BUZIACZKI SłODKIE PRZESYłAM CMOK CMOK

Wpadam na chwilkę, bo późna pora już

Miałam bardzo aktywny dzień wypełniony po brzegi :P :P

Najpierw rolki, potem dłuuuuuugi spacer, następnie zakupy, które miały być szybkie a zrobiły się długie

Na koniec basen

Dziewczyny! Czy Wy wiecie, że dzisiaj płynęłam na plecach BEZ DESKI?
Tydzień temu się bałam a dzisiaj po prostu weszłam do wody i zaczęłam na tych plecach płynąć
Jestem bardzo dumna z siebie ... bo choć do pływania to mi jeszcze daleko, to czuję jednak postępy i większą pewność siebie w wodzie

Raportu żarciowego nie chce mi się już wstawiać, więc wstawię tylko ruchowy

RAPORCIK RUCHOWY

Jazda na rolkach: 90 minut :P (było BOSKO!)

Spacer: 2,5 godziny

Basen: 45 minut (8 minut w jacuzzi)

Łażenie na zakupach: 4 godziny

Na pedałowanie nie starczyło już czasu
Jutro nadrobię

Dużo ruchu dzisiaj miałam, więc zjadłam 3 kulki lodów i kawałek czekolady (duży), ale myślę, że to draństwo spaliłam - bardzo potrzebowałam energii z cukru

Nie jestem już bardzo ciemną blondynką/jasną brunetką, ale jasną blondynką chyba za jasną, ale nie chcę już męczyć włosów, więc odrobinkę je przyciemnię za kilka dni

Dobrej nocki życzę

Kasiu, pokaz sie w nowych wlosach Jestem ciekawa efektu.