Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

A ja dopiero od dzis wracam do liczenia kcal, bo ostatnio byłam zbyt zabiegana, zeby o tym myslec...zreszta dzis też nie do końca liczenie, bo w domu mam awarie z woda, nie ma nawet jak gotować, wiec trzeba jesc rzeczy gotowe, na dworze stoi wielka koparka i dwa 3-metrowe doły i hydraulicy szukają przyczyny awarii...a ja już szaleju dostaję

KASIU PO WIZYCIE U FRYZJERA ZAMIEŚCIŁAM U SIEBIE FOTKI
STR 180

POZDRAWIAM

Powoli sie rozkrecam po urlopie, choc ciezko, ciezko wrocic znow do diety i cwiczen

Ja wczoraj w miere dietkowałam i byłam na besenie. Dziś pogoda paskudna, leje, ciekawe, jak tam u Ciebie?

Czesc Kasiu. .
W Plocku pogoda taka sobie....Sloneczka nie widac....ale jest calkiem cieplo.
Jakos brakuje mi motywacji do dietkowania i cwiczenia.
Buzka.

Kasiu, dziś w Wawce pochmurno i chłodno, wygrzewaj się w egipskim słonku na zapas mam nadzieję, że bawisz się tam przecudownie

właśnie ćwiczę hantelkowce i inne takie tam w przerwach między forumowaniem, a przygotowaniami przedpracowymi

buziaki

U MNIE WŁACZYŁY SIE ROZMYSLANIA NA TEMAT DIETKI
BO LESER OSTATNIO JESTEM

WYŁĄCZE SWOJE MYSLI JAK OJDE DO JEDNEGO I SŁUSZNEGO WNIOSKU -- MISIEK DO BOJU Z TŁUSZCZEM

DOSTAŁAM OD TATY FAJOWSKI PREZENT

teraz łatwiej gotować fit

hej kasieńsko!!!ty się wygrzewasz w słoenczku egipskim a u mnie w Łowiczu smutno i ponuro...zaczynam chyba znowu liczyć kalorie i jakos sie ruszać bo tylko tym sposobem straciłam 5 kg i kilka cm w kwietniu .....tak musi pozostać...
a motywator się schował za chmurki wraz ze słoneczkiem..jakoś muszę go wyciągnąć za łapkę ..:)

Kasia już 6 dzień w Egipcie
Ciekawe jak jej się podoba?

Buźka.

Kasiu wpadam z pozdrowieniami które odczytasz dopiero jak wrócisz hehe
wygrzewaj się na słonku ile wlezie, bo tutaj (bynajmniej na Pomorzu) ciągle pada i jest chłodno... proszę przywieź troszkę słoneczka i lata!!

buziaczki