Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Dzisiaj tylko raporcik żarciowy, bo nie ćwiczyłam i .... żyję

RAPORCIK JEDZENIOWY

woda z cytryną na czczo
3 kromki tostowego +jajko na twardo + pomidor + cebulka
2 x kawy z mlekiem
twarożek domowy Piątnicy
jabłko + batonik Corny Linea biały
ryba zwana dorszem po grecku, czyli z dużą ilością warzyw
2 tafelki Nestle Noir gorzkiej z liczi
150 g sera białego 0 % + 50 g śmietany jogurtowej z łyżeczką cukru
3 łyżki krupniku

Łącznie: ok. 1250

Jakoś mało dzisiaj wyszło, no ale nie ćwiczyłam, więc OK

Spadam z neciku, pora wyłączyć kompa, bo jak nie teraz, to później coraz trudniej będzie mi się od niego odessać

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

TRZY SZÓSTKI WIDZĘ W NUMERKU STRONY

SZATAŃSKI TEN TWÓJ WĄTEK DZISIAJ

Zamieszczone przez Kasia Cz.

takie przekręty? jej, czego ta młodzież nie wymyśli w tej szkole należy napisać usprawiedliwienie i dodatkowo zadzwonić do szkoły, przy czym nauczyciel ma prawo zadać dodatkowe pytania rodzicowi odnośnie dziecka, więc nie wiem, czy numer z dzwonieniem przez koleżanki by przeszedł

Pamiętam jak będąc w liceum, zadzwoniłam kiedyś do mojej wychowawczyni i usprawiedliwiłam swoje nieobecności podając się za moją mamę
Jakimś cudem przekręt się udał
Powiedziałam nawet o tym rodzicom (już po maturze oczywiście ).
Ale to było lata temu, tak więc proszę - NIE LINCZUJCIE

Kasiu, ja również dziś nie ćwiczyłam, ale ale... odrobina lenistwa na pewno nam nie zaszkodzi, bo na brak ruchu na codzień raczej narzekać nie możemy :P

Co ja widze, Kasia nie cwiczyla, a ja to wydarzenie najzwyczajniej przespalam. Skandal!

Kasieńko a ja nie mogę zobaczyć Twojego zdjęcia
Czytałam o szkole Twojego syna!U mojego w gimnazjum też sa ostre zasady!!I rowniez bardzo mi sie to podoba
Wczoraj połtorej godziny mnie tam trzymali
Buziaczki i miłej srody Skarbie!!!

Witaj Kasiu,

wpadłam pożyczyć Ci pieknego i oby słonecznego dnia!!!!

Jak spojrzałam na Twoje menu to w ziwazku z rybą przypomniało mi się, że ostatnio kupiłam sobie tuńczyka w sosie egzotycznym i meksykańskim, jeszcze tego nie jadłam, ale może Ty kiedyś próbowałaś i moze wiesz co dobrze smakuje? Pytam Ciebie bo w tych sprawach jesteś ekspertem próbowałaś duzo różnych rybek z puszki


Trzymaj się cieplutko,

dużo uśmiechu

Cześć Kasiu
wpadam z kawką na dobry poczatek dnia

życzyć Ci miłego dnia

Kasiu nawet nie wiesz jak Twoje zdjęcia przed i po (Twoje i Tagotty) na mnie podziałały.. miałam wczoraj doła na maxa, ale juz się wygrzebuję, przemyślałam sprawę i naprawdę bardzo bardzo chce schudnąć... biorę się za siebie - prosze pilnuj mnie

Kasiunia pozdrawiam buziaczki

Mam nadzieję, że ja też tak odmłodnieję jak Ty jak waga mi spadnie .

Jeżeli chodzi o kombinatrostwo uczniów to przypomniała mi się pewna sytuacja w czerwcu:

Dwie dziewczyny ( na moje oko 15 -16 lat ) rozmawiają ze sobą, jak tu pokazać rodzicom świadectwo. Jedna mówi drugiej żeby wydrukowała sobie z internetu, ona tak zrobi bo inaczej starzy nie puszczą jej na obóz. Pieczątki miały zeskanować z oryginału .
Myślałam ,że padnę.

Pozdrawiam!

Dzień dobry w środę
Ale mgła za oknem, mleczna pogoda
Nie jadłam jeszcze śniadanka, bo chciałam się z Wami najpierw przywitać :P :P

Dzisiaj po pracy na szczęście nic specjalnego nie muszę robić, więc sobie porządnie poćwiczę a o 18.00 meczyk z Finlandią obejrzę


Audreyhorne, no ładnie to tak? sprawa jednak już uległa przedawnieniu, więc nie będziemy karać

Ziutuś, no widzisz, co przegapiłaś? żałuj

Madziu, ja wczoraj spędziłam na zebraniu 2 godziny oj, a dlaczego mojego zdjęcia nie widzisz?

Ewelinko, jadłam te tuńczyki i są pyszne, mnie bardzo smakowały :P polecam, jedz na zdrówko :P

Anusia, trzymam kciuki! cieszę się, że mogę chociaż tak pomóc będę Cię pilnować, obiecuję dziękuję za kawusię, przyda się bardzo w ten mglisty i zimny poranek :P

Balbinko .... o czymś takim jeszcze nie słyszałam, wiesz, szok każdy w jakiś tam sposób czasami w szkole kombinował, nie mówię, że nie, ale wydaje mi się, że kiedyś to było jakieś takie ... bardziej niewinne a teraz? no cóż, inne możliwości techniczne są, internet, skaner .... ech ...

Dziewczynki, życzę Wam udanej, przyjemnej, radosnej i słonecznej środy :P

Kasiu dietkę dostałam, staram się coraz dokładniej z nią zapozna i rozplanowuję wszystko, bo przyznam,że zmienia on konkretnie moje nawyki żywieniowa i nie pozwala na jedzenie byle czego....

Miłego dnia.

Pozdrawiam.