Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Kasiu, powtórzę po dziewczynach - wygladasz rewelacyjnie ale nie chudnij już - miały być trzy piatki ......

Kasiu dziekuję za zdjęcia.
Super są takie spotkania i wspomnienia.

Dzień wolny od ćwiczeń popieram!!!!!!!!!!!!!!!

8/14 ---> 1000 kcal

Jestem już :P Dzień dobry!
Ależ dzisiaj będzie cudna pogoda, już teraz jest bardzo ciepło, chyba i do nas przyszło lato :P
Teraz jest już 19 stopni :P
Muszę wreszcie wyjąć lżejsze ciuchy, mam nadzieję, że będą dobre

Krew upuszczona, bardzo jestem ciekawa wyniku, ciekawe, czy i co dała ostatnia korekta leku
Nawet nie zapytałam, kiedy będzie wynik, ale chyba jutro albo pojutrze


Dziękuję Wam moje kochane za tyle ciepłych słów!

Tak! Miałam wielkie szczęście, że chodziłam do takiej szkoły i do końca życia będę ją bardzo ciepło wspominać

.... zresztą do tej pory żal mi, że nie mieszkam już w Konstancinie, bo to piękna, uzdrowiskowa, zadbana miejscowość - ma swój urok i klimat :P ... i tęsknię za nią!

Hehe, jak zwykle po koncercie bolą mnie łydki, no bo jak się skacze przez 3 godziny non-stop, to mogą troszkę boleć, no nie?

Od dzisiaj do czwartku włącznie pracuję do 15.00 (a nie do 14.00 ), to tak żebyście wiedziały

Bardzo udanego poniedziałku Wam życzę :P

Kasia, mieszkałaś w Konstancinie? A ja na Wilanowie, hehehehe

Miłego poniedziałku! Buziaki!

KASIENKO DZIEKUJE SLICZNIE ZA PIEKNE FOTECZKI.JAK ZAWSZE WYGLADALAS SZALOWO
PIEKNE OKOLICE,DUZO ZIELENI .CUDNIE BYLO POPATRZEC SOBIE ,NA NIE
DZIEKUJEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

Troszkę jestem zła, bo zapomniałam zabrać do pracy kefiru

I mam jeszcze tylko małego melona i kiwi a w domu będę ok. 16.00

Na koncie śniadanie, 3 herbaty, 3 szklanki wody i kawa z mleczkiem - wszystko za ok. 246 kcal i znowu minie pół dnia a ja będę miała w porywach 400 kcal na koncie

W pracy nie mam nic jadalnego oprócz wyżej wymienionych owoców

Gdzie Ci sie tyle picia mieści Ja mam w swobie dopiero 1 kawę i litr mineralnej

Kasieńko dziękuję za zdjęcia i za wpisy u mnie.
Jesteś bardzo szczuplutka.
U mnie jako tako....
Pozdrawiam

drugie sniadanie przynoszę

Mogę iść już do domu, czyli wersja do 15.00 w biurze już nieaktualna

Buziaczki

Spadowywuję