Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Kasiu, jak ty się dziś czujesz? Mam nadzieję, że dobrze, mimo pogody za oknem!

Dzień doberek, choć za oknem szaro, buro, brudno i brzydko .....

Katar już mi trochę przeszedł, ale ... zaczęło mnie boleć gardło, buuuuu
Boli, gdy przełykam

I jestem okropnie niewyspana, nie mam siły nic robić i w ogóle czuję się słabo, ale to przez to okropne przeziębienie

Do wczorajszej listy rzeczy zjedzonych muszę jeszcze dodać 1 kiwi i 1 jogurt naturalny 1 % tłuszczu i bez cukru oczywiście. Zjadłam to zamiast zupy dC, bo już nie mogę na te zupy patrzeć.
Koktajle na zimno - tak, batony -tak, ale zupom mówię stanowcze NIE!
Na szczęście dzisiaj już ostatni dzień mieszanej, od jutra dietka 800 kcal

Ech, zaczyna się planowanie, co zjem i o której, na dC nie musiałam tego robić

Dzisiaj muszę się zaopatrzyć w te jogurty naturalne, w paprykę czerwoną i albo w kiwi albo w mandarynki

No na razie zmykam pracować, trzymajcie się

Aaaa, na koncie mam póki co 1/2 batona musli z czerwonymi owocami, z 5 herbat i 2 kawki

hej kasiu
to chyba niestety angina, lepiej idź do lekarza...bo bedzie tylko gorzej....

a co do planowania, to ja wstępnie układam w głowie, a potem jak zjem to spisuję w mini kajeciku i od razu podliczam ile tego jest...i tak do 1000

zdrowiej;*

Hej, Korni, witaj!

Najgorsze jest to, że właśnie wczoraj byłam u laryngologa i z gardłem też było dobrze...
Poczekam, może minie, jeśli nie minie, to pójdę znowu

Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz

hmmmmm....ciekawe...no ale cóż...laryngolog to chyba wie lepiej

zdrowiej i tak cokolwiek to jest a co do psucia się zdrowia, to ja zawsze jak mam katar zastanawiam się jak to jest jak się go nie ma..hehehe...

Jak się chwalić to się chwalić, kawałek mojego łobuza
mam nadzieję, że widać i przepraszam, że taki duży zmienięw domu bo tutaj w racy nie umiem a męża brak przy mnie a on potrafi (chyba, że wy potraficie
Buziaki

Kasiu, ssij koniecznie coś na to gardło. Może jakiś tymianek z podbiałem? Albo psikaj tantum verde (czy jakoś tak). Uh, współczuję.

Czesc Kasiu.

Ja, wyobraz sobie, tez sie rano obudzilam z bolem gardla, ale (odpukac) narazie mi przeszlo...

No wlasnie, a jesli chodzi o przechodzenie z dc na zwykla to ja tez bym sobie nie wyobrazala jak tu posilki organizowac. Taka wygoda z tymi na dc, ze pozniej to sie juz chyba nie chce?

Witam,

Cos dla cierpiacych na zaparcia
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...er=asc&start=0

Hej dziewczynki!
Znikam już z pracy, lecę do domku wypić jeszcze kilka litrów wody i na usg.
Ale nie stety dalej u mnie cisza....
To jest chore, wypić tyle środków i nic.
Pozdrawiam