-
Ooooooooooo........... ależ tu walecznie się zrobiło
-
Wreszcie dotarłam na ten pościk ,niestety nie mam się czym pochwalić ,nie ćwiczyłam ,miałam jedynie zabiegany dzień ,ale jutro nadrobię moje ulubione brzuszki.Zjadłam mało ,bo nie miałam czasu ,właściwie to na nic nie miałam czasu ,ale jutro już będzie trochę lepiej ,1 września to w moim domciu zwariowany dzień ,przede wszystkim sama zaczynam pracę ,dlatego rzadziej będę tu zaglądać ,piszę to po to ,żebyście nie myślały ,że o Was zapomniałam.Serdecznie pozdrawiam!!!
-
uff...
już po ćwiczeniach, najtrudniejsze jest pierwsze 5 minut potem coraz łatwiej, a po 20 minutach to się robi tak lekko i przyjemnie
-
niech ktos zmasakruje mojego lenia...
-
musisz go sama batem pogonić
nie ma tak lekko
-
ChudneSkutecznie - biję wielkie BRAWO dla Twojej mobilizacji i takiego zaparcia do ćwiczonek !!!
-
zaraz idę cwiczyć te swoje marniutkie ćwiczonka..a potem ułoże sobie plan ćwiczeń, który rozpocznę od juterka
zwiększam ćwiocznka, bo czas mnie goni jak diabli
-
doszlam do wniosku, ze nie bede gorsza i dzis poszukam dla siebie jakichs zajec w fitness clubie bo rower to juz teraz troche za malo. a na basenie bedzie mi za zimno jesienia dziekuje Ci, Ewus, za motywacje!
-
cieszę się że swoim optymizmem moge się podzilić
gratuluję Paulinko trafnej decyzji..poprawisz sobie kondycje i centymetry szybciej ubędą... wracaj wypoczeta i do dzieła
-
ChudneSkutecznie ja niestety znowu na chwilunię, bo bardzo źle się czuję...- kręgosłup A jutro chce zrobić sobie wodniczka, choć jeszcze sie zastanawiam..hmmm....
Trzymam kciuki za wszystkich !!!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki