Wątek: uda mi się!

wielkie dzięki Julcyk

i nawzajem!!!!

Jonka

witam
gratuluje spadku wagi u mnie tylko 0,1 kg na minusie (musialam się zwazyc,nie wytrzymałam,też sie uzależniłam od tego ) co do tego avatarka to nie uwielbiam atomówki,a Bajkę szczególnie, może dlatego,że najbardziej ze wszystkich 3 przypomina mnie w ogóle lubie sobie czasem poogladac bajki na cartoon network,chojraka naprzykład zawsze sie mamusia ze mnie smieje,żem stara a głupia mangi za to szczerze nienawidzę
co do tych studiów.....ech......bede studiować anglistykę,bo na swój wymarzony kierunek-->italianistykę niestety zabrakło mi troche punktów za rok znów spróbuję,nie popuszczę

całuję gorąco i zycze dalszych sukcesów

pecora

udanego dzionka)))))

u mnie waga powoli leci...czuję to ale na razie wolę się nie ważyć bo to się mija z celem.
Jonka, całkiem niezłe podsumowanie : 5,6!!!!!!! bravo;
ja drugi dzień BIKINIOWANIA

jak będzie mnie brał wilczy głód to skoczę nad wisłę i ją wypiję bo u mnie w biurze woda znika......i to bardzo szybko;

5.6 kg to naprawdę bardzo dobry wynik jak dojdziesz do 6 to musimy to jakoś uczcić, np szklaneczką wody mineralnej trzymam kciuki-grunt to motywacja, no nie

ale narobiłaś mi smaku
mam teraz ochotę na wielką szkalnkę zimnej, lodowatej wody mineralnej z lodem
mniam mniam
a w pracy tylko kawa i herbatki (ciepłe )

pozdrawiam
Jonka

a powiedz mi, może być na prv albo gdziekolwiek jaką dietę stosujesz? ja jestem naprawdę kompletnie zielona w tych sprawach i nie mam pojęcia o niczym

no ładnie, pół dnia minęło;

uffffffff..... w sumie na ten cały drugi dzień bikini to 0,5 kilo śliwek węgierek, 0,5 jabłek i 0,5 gruszek to nie jest 1000 kcal. a podobno ma być;
czy to znaczy że jeszcze można owoców dojeść??

Martoma, ja też byłam zielona, ja jestem na rozsądnej dietce bikini;
zobaczymy jakie będą efekty.

Jonka jesteś KOCHANA <cmok>
jeszcze raz dziękuje za pomoc

hehehe
poczekaj z owocami do 17-18
jak Cie złapie głód to dojesz

pozdrawiam serdecznie
Jonka

dziś w pracy zjadłam pół słoiczka kapusty kiszonej
ale waliło w biurze
musze teraz zabrać ten pusty słoik do domu zwarzyć na wadze i sprawdzić ile zjadłam - bo jak go zabierałam to wazył 426 gram z kapustą
ciekawe ile reraz

100 gram kapusty kiszonej to tylko 16 kalorii

pozdrawiam
Jonka