-
Hej hej wspolczuje problemow z zoladkiem ... Mam nadzieje ze szybko Ci przejdzie i ze wrocisz na "racjonalne jedzonko", a jesli chodzi o bicini no to coz tu ukrywac- nie kwalifikuje sie na pokazanie sie w tym gdziekolwiek 
I chociaz nie chodze w bicini nie chodzilam to chcialabym je kiedys zalozyc ....
-
Hej hej
hyh Motylisek - życzę Ci tego z całego serca!!!
ale ten tekst mnie rozbroił - z krzesła spadłam
:P jak tam rozpoczęcie??? 
Śniadanie:grahamka z szynką
2Sniadanie: kromka chlebka z szynką
Obiad: rybka z sałatką z marchewki i jabłka, 1/2 szklanki soku
Kolacja: jogobella light z płatkami kukurydzianymi i rodzynkami
Zjedzone: 968 kcal
Spalone: 2 353 kcal
Bilans: 1385 kcal 
( niech żyje wf!!!)
Czas wszystko zmienia. Tak mówią, ale to nieprawda. Konieczne są czyny. Gdy nic się nie robi, wszystko zostaje takie jak było.
I just can't wait until tomorrow... because I get better-looking every day!
Mój pamiętnik:Ogarniam jamę chłonącą i przełączam odkurzacz na niższe obroty!
-
PODSUMOWANIE WRZEŚNIA - MINUS 4,5 KG!!!!!!
Czas wszystko zmienia. Tak mówią, ale to nieprawda. Konieczne są czyny. Gdy nic się nie robi, wszystko zostaje takie jak było.
I just can't wait until tomorrow... because I get better-looking every day!
Mój pamiętnik:Ogarniam jamę chłonącą i przełączam odkurzacz na niższe obroty!
-
Brawo!!!!!!!!!!!!!!!
Moje gratulacje )
-
Hehe - dziękuję bardzo !!!!
a jutro ten rajd i nie wiem czy dam radę wskoczyć na neta - kurde sobota i muszę wstać o 5 !!!!!!!!!!!!aaaaaaaaa MASAKRA!!!
Napisze co mam zamiar wziąć i skomentujcie proszę!! :
4 cienkie kromeczki chlebka szynką( takie złożone), sok Hortex light, płatki ryżowe, wafelek nesquik, 2 jabłka i UWAGA - batonik Bounty a tak dla energii
Jakie Wy macie zestawy na takowe " wyjścia" ??
pozdrawiam serdecznie!!
Czas wszystko zmienia. Tak mówią, ale to nieprawda. Konieczne są czyny. Gdy nic się nie robi, wszystko zostaje takie jak było.
I just can't wait until tomorrow... because I get better-looking every day!
Mój pamiętnik:Ogarniam jamę chłonącą i przełączam odkurzacz na niższe obroty!
-
A co ty będziesz robić na tym rajdzie??? )
-
hmmmmmmmmmmmm
dokładnie to nie wiem ale będę biegać, wypełniać jakieś zadania, podziwiać widoki, poznawac nowe, fajne osoby i wygrywac nagrody
i jak z propozycjami??
Czas wszystko zmienia. Tak mówią, ale to nieprawda. Konieczne są czyny. Gdy nic się nie robi, wszystko zostaje takie jak było.
I just can't wait until tomorrow... because I get better-looking every day!
Mój pamiętnik:Ogarniam jamę chłonącą i przełączam odkurzacz na niższe obroty!
-
Suuuper )
Ja zabrałabym jeszcze banana jest sycący :0 a kalorie i tak wybiegasz )
Udanej zabawy ci życzę )
No i trzymaj się cieplutko )
-
Zuza - dzięki!!!!
mam nadzieję, że pogoda dopisze i że nie będzie padało
o jak ja dawno bananka nie jadłam!!!
Czas wszystko zmienia. Tak mówią, ale to nieprawda. Konieczne są czyny. Gdy nic się nie robi, wszystko zostaje takie jak było.
I just can't wait until tomorrow... because I get better-looking every day!
Mój pamiętnik:Ogarniam jamę chłonącą i przełączam odkurzacz na niższe obroty!
-
hehe
wróciłam
Przemarszowałam 17 km po górkach i ogólnie było suuuppeeeerrrr
Tylko z dietą coś kiepawo było, bo wszamałam gryza snickersa, jakieś krakersiki, gryza drożdżówki , 3 kromki chlebka z szynką, bounty, oraz koltecika schabowego i kurczakowego uf...
zaraz policze ile to kalorii
Czas wszystko zmienia. Tak mówią, ale to nieprawda. Konieczne są czyny. Gdy nic się nie robi, wszystko zostaje takie jak było.
I just can't wait until tomorrow... because I get better-looking every day!
Mój pamiętnik:Ogarniam jamę chłonącą i przełączam odkurzacz na niższe obroty!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Nowy na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki