Wątek: Kawiarenka

Witaj Agatko ...
żebym tylko umiała takie cuda jakieś rysować, to pomogłabym Ci, ale to dla mnie wyższa szkoła jazdy ...
ja to raczej od papierków i rachunków jestem ...
życzę Ci więcej odpoczynku ...
całuję i pozdrawiam cieplusio
acha, to ja poproszę też jednego pączusia, a co ... przecież są wirtualne i mają 0 kalorii

to buziaczki jeszcze raz, wpisały mi się dwa razy te same teksty, to wolałam poprawić

Cześc Witam wszystkich

ja poproosze dla mnie pączusia i dla mojej koleżanki z pracy
A może nawet dwa, jak jest na tyle Oj jak mi ślinka leci na te pyszności, dobrze że maja 0 kalirii i sa zgodne z moja dietka

Pozdrawiam Serdecznie

pa

Witaj Celebrianno!! Dawno mnie nie było tu, zamiast jeść wirtualne pączki, które mają 0kcal, to ja jadłam żywe (200kcal ), ale wracam, pełna energii i sił do diety!!

I poprosze pączka z cappucino

a ja już nie mam siły jeść - nawet wirtualnych pączków - życzę więc tylkokolorowych snów

Mniam mniam, Agatko co dzisiaj nam zaserwujesz ??

Milutkiego dzioneczka!!

Buziaki!


Agatka nam coś pichci

Hejka kochane!!
Jeju, jakiego wczoraj miałam głoda na słodycze!!! szok!! Ssało mnie okropnie, a nie miałam neta w domu, żeby skubnąć kilka kawiarenkowych pączków!!
Dziś to nadrobię - właśnie upiekłam sernik z kruchą posypką!!! mniam... poleję go jeszcze czekoladą i będzie się rozpływał w ustach... są chętne?? MArti, podpatrzyłąs mnie jak pichciłam.... hihi... no, naści kawałek!!
Asiu - możesz spokojnie jeść 1200 kcal, ale zależy w czym i kiedy? Najlepiej jeść więćej z rana, bo spalisz, a wieczorem odpuścić sobie, zeby żołądek odpoczął. Brzuszek nie bedzie bolał i rano będzie płaściutki U nas śniegu ledwo, ledwo... ale za to mocno wieje...
Aniu - pracuje dzielnie... na szczęscie nie ma tego tak dużo... co prawda w październiku miałam zrobić tylko 3-4, a skończyło się na 12 domkach...ale cieszy mnie to , bo znaczy, że podobaja im się moje pomysły. Sypialnia marzy mi się już od dawna, a teraz jest szansa na jej realizację.
Bike - u mnie od papierków jest mąż - urzędnik, ja wyżywam się twórczo, a czasem odtwórczo... hihi... papierków, zestawnień, opisów nie cierpię...
Agusiu - dziś w menu świeżutki sernik - macie ochotę z koleżanką??
Nan - cieszę się, że ruszyłas z dietką!!! I że pozostajesz przy kawiarenkowych pączkach... hihi
Uleczko - a ja zycze kolorowego dnia!!!
Wrr... szefowa przyszła...
jaka szefowa, przecież w kawiarence sama jestem szefową... hihi
buziaczki!!

Witaj Celebrianko
Ja dzisiaj w kiepskim nastroju. Jest mi smutno i czuję się bardzo rozbita. No ale cóż nikt nam nie obiecywał , że życie będzie łatwe i usłane różami.
Jezeli chodzi o dietkę , to wczoraj zjedzone 1115 kcal i 40 minut ćwiczeń,
Celebrianko ja większość kcal zjadam rano i do południa , a ostani posiłek ( po pracy ) staram się jeśc nie później niż o 18.00. Wczoraj oglądałam program , jak robia faworki na tłusty czwartek. I też za dwa tygodnie sobie zrobię faworki. Tak mi ślinka na nie leci , że się nie opanuję. Przecież po długim okresie wyrzeczeń , raz na jakiś czas można sobie na coś dobrego pozwolić.
Pozdrwiam i życzę "lekkiego" dnia
Całuski

Właśnie zauważyłam, że na śniadanie za mało jem kalorii (chociaż mi to wystarcza), na obiad czasami nawet 200 nie będzie, i takim oto sposobem na kolacje mi zostaje czasami nawet 400kcal , musze więcej jeść tych kalorii, albo coś źle je licze

Witaj Agatko ...
to ja się piszę na ten sernik, w końcu ma tylko zero kalorii ...
u mnie w życiu ogromny zawrót głowy, ale dietkuję dzielnie i ćwiczę z wielką radością każdego wieczorku ...
to mi dodaje energii i zapału ...
zmykam, bo czas i mutanty mnie gonią ...
pozdrawiam najcieplej