Wątek: Tym razem, już na zawsze!!!

Ewuś, ja nie mam pojęcia dlaczego tak jest na tym świecie ... żeby tak krzywdzić bliskich, nie mieści mi się to po prostu w głowie ... zresztą znasz dobrze moje zdanie na ten temat, wielokrotnie o tym rozmawiałyśmy... mogę jedynie wspierać Cię na duchu i myśleć o Tobie... pamiętaj, że tak jest, dobrze?... wierzę, że przyjdą jeszcze dla Was słoneczne dni, bardzo bym tego chciała... całuję Cię

Shizuś ... nieźle sobie dogadzałaś w weekend ... ale każda z nas może sobie pozwolić na jakieś małe grzeszki... u mnie wszystko ok, humorek mi dopisuje i dietkuję dzielnie ... pozdrowionka

Oskubana ... naprawdę polecam twisterek, pomaga wysmuklić to i owo ... na początku bolą mięśnie, ale potem jest ok ... polecam, naprawdę ... pozdrawiam

Pla dnia:

Jedzonko:
śniadanie: kawa z mleczkiem, 4 kanapki z chleba siemieniowego z serem i wędlną,ogórek kiszony
II śniadanie: 3 berlinki + pomidor
obiad: 2 ziemniaki gotowane+ miseczka mizerii z jogurtem naturalnym
podwieczorek: duże jabłko, pomidor, plasterek sera żółtego

Ruch:
poranny spacer
kręcenie na twisterku
wieczorne podrygiwania przy muzie i ćwiczonka

A wiesz co, Bike! Ja też do mojego ruchu dołączę taniec!!! Zamknę się w pracowni, żeby mój mąż i pies nie padli ze śmiechu. A co!!!
Oskubańcu - ty to sie musisz zwijać!!! Masz tylko miesiąc!!! Ładnie to tak? Obiecałaś już tydzień, dwa temu, że się weźmiesz do roboty! I co? Musze cię pogonić!!!
A nad tym twisterkiem to ja tez się zastanawiam... w końcu moją zmorą jest brzusio!
Dziewuszki - do roboty!

Celebriannko, taniec jest super ... ja też zamykam się u starszego syna w pokoju, włączam sobie radio Eska, bo tam puszczają same super kawałki i wariuję, aż do siódmych potów ... i zachęcam do zakupienia twisterka, jest niedrogi, a naprawdę fajnie się na nim ćwiczy... i co najważniejsze, jest skuteczny ... papa

Taniec jest super!! kocham tańczyć!!

pozdrawiam!

Bike!
widzę że świetnie sobie radzisz!
zazdroszczę. jesteś naszym wzorem godnym nasladowania!
tak sobie myślę i myślę o tym twisterku. może i ja zakupię...
trzymaj sie!

Autkobu ... ja też uwielbiam taniec, będę nieskromna i powiem, że nie mam problemu z wyczuciem rytmu ... zawsze tak było, że tańczyłam przy każdej okazji, nie tylko na imprezach ... kiedy tylko mam możliwość, włączam sobie choćby radio i skaczę w rytm muzy... mam też sporo płyt, które zawierają idealne do tańca kawałeczki ... papa, życzę Ci dużo pięknych, przetańczonych chwil

Julcyś ... z całą odpowiedzialnością mogę Ci polecić twisterek ... uwielbiam kręcić się na nim i naprawdę widzę różnicę... myślę, że to także jego zasługa ... plusem jest też niewysoka cena i to, że nie zabiera dużo miejsca... ja trzymam go w szufladzie komody i wyjęcie go zajmuje 2 sekundy ... na początku bolą mięśnie brzucha i pupy, zwłaszcza jak się na niego ktoś tak rzuci, jak ja ... ale po kilku razach jest to już tylko czysta przyjemność ... buziaczki

DOBRANOC DZIEWUSZKI

DOBRANOC BIKE!