Wątek: Mój pamiętnik odchudzania

Czwartek, 16.12
I śn. - 2 kromki chleba żytniego z żółtym serem
II śn. - 2 jabłka
Obiad - 4 ugotowane ziemniaki (pokrojone w plastry i posypane ziołami), maślanka
Podwieczorek - hektolitry herbaty
Kolacja - 2 płatki ryżowe z miodem

Rowerek - 35 min.
Ćwiczenia - tylko 100 brzuszków
Nareszcie waga drgnęła. Dziś rano pokazała 68 kg. 10 kilosów za mną.

hehehe tak będę wyglądać

Hej Bazylia!!!
Na pewno tak będziesz wyglądać!!!! ŻYCZĘ CI TEGO Z CAŁEGO SERCA!!!
POZDRAWIAM!!!
MIŁEGO DZIONKA!!!

hej Bazylia
gratulacje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

JA TEŻ JESTEM PEWNA ŻE BĘDZIESZ TAK WYGLĄDAC CZEGO ŻYCZE CI Z CAŁEGO SERCA

Jeszcze wracając do Twojego Roberta. Ja myśle, że jak już schudniesz (i będziesz wygladac jak na tamtym zdjeciu ) to on zacznie dbac o siebie, bo jak się ma taką laskę to łatwo ja stracić. A wiesz jacy męzczyźni są zazdrośni Nie odstąpi cię na krok, zresztą pewnie nawet teraz tego nie robi Co do prezentow - ja tez nic nie mam. Ale ja się już w ogole sobie nie dziwie - przyzwyczailam się ze wszystko robie zawsze na ostatnią chwile. Wiedz ze nie jestes sama

JA TEŻ JESTEM Z TYCH KTÓRE NIE MAJĄ JESZCZE PREZENTU I WSZYSTKO ROBIĄ NA OSTATNIA CHWILĘ
ZGADZAM SIĘ Z AMITRI CO DO ROBERTA A MOŻE TAK WZBUDZIŁABYŚ W NIM JAKĄŚ ZDROWĄ ZAZDROŚĆ

Hej Bazylia!!!
Co tam u Ciebie - jak Ci idzie?? TRZYMAJ SIĘ DZIELNIE, ŻYCZĘ CI MIŁEJ NIEDZIELI!!!
P O Z D R A W I A M . C I Ę . B A R D Z O . S Ł O N E C Z N I E !!!!

PRZYŁĄCZAM SIĘ DO POZDROWIEŃ!!!!!!!

Witam! Dziękuję dziewczyny na odwiedziny, za pozdrowienia i za to że wogóle jesteście. Ech... rozczuliłam się.
Prezenty kupiłam. Byłam na zakupach w sobotę i jak się spodziewałam dzikie tłumy w sklepach Wyglądało to jak wędrówki antylop gnu na równinach Serengeti.


A ja wśród nich...
Piątek, 17.12 - 19.12
W skrócie mogę napisać, że dietę trzymałam. W piątkowy wieczór wypiłam trochę wina, ale lepsze to niż kufel piwska. Nie ćwiczyłam W niedzielę zaczął mi się okres... i już więcej nie napiszę