-
sora dziewczynki że mnie tyyyle nie było (aż dwa dni :P:P) ale mam "szlaban na internet do odwołania"... hmm...
Nie muszę chyba mówić że jestem na nielegalu :P
Z dietką tak w miarę, bo dzisiaj obudził mnie koszmarny ból brzucha i aż mi się jeść nie chciało, miałam w planie zjeść wasę lekkie żytnie z margaryną i szynką ale aż mnie odrzuciło na myśl o szynce (bleee) zjadłam więc
2 wasy lekkie żytnie
2 łyżeczki margaryny (właściwie to jedną)
Pysio (ryż na mleku :P)
bułkę
i zjem jeszcze jakiś ohydny kleik na krupniku czy coś takiego (bleee). W ogóle strasznie chora jestem, słabo mi, kręci mi się w głowie i brzuch mnie boli i rzygać mi się chce... ale fakt faktem, znowu jestem kobietą :P Dostałam miesiączkę, po 3 miesiącach.
-
Jestem z wami! Dzisiaj zaczynam dietę,
-
Jestem z wami! Dzisiaj zaczynam dietę,
-
No to super
Może powiesz nam cos o sobie i podasz wymiary
-
Wikingos witaj w naszym gronie
he napisz co wlasnie o sobie 
ja wlasnie wpadlam do domu po 8 h w szkole
i zjadlam dosc obszerny obiadek :]
od rana zjadlam tak:
musli
2 grahamki z szynka
zupka pomidorowa
troche makaronu z serem bialym
:P
a zaraz lwasnie wychodze wie
a co zjem jeszcze sie okaze:]
papapap
-
witaj Wikingos 
I tak się kończą moje szlabany do odwołania ;P Po 2 dniach 

Chora jestem kurna, na coś bliżej niekroeślonego, i nie jest to klasówa z biologii
Tylko, jak już mówiłam rano wstałam z ostrym bólem brzucha, wzięłam nospę nic nie dała... potem się położyłam i najpierw miałam jakieś dziwne drgawko-dreszcze, później jakby odpływałam... tzn. chciałam się poruszyć i nie mogłam... 
Cokolwiek zjadłam lub wypiłam, zaraz znowu zaczynał mnie boleć brzuch i zbierać mi się na wymioty, więc jadłam malutko, w sumie to dzisiaj 910 
Jestem z siebie dumna, bo pierwszy raz pod miesiąca zmieściłam się w 1000, co prawda dzisiaj nie ćwiczę (cholerne zawroty głowy), ale ograniczenie jedzenia to już coś...
A jak Wam idzie?
Wikingos, napisz cosik o sobie
-
Shepiska no to gratuluję
i jednocześnie życzę poprawy samopoczucia. A byłaś u lekarza czy sam Ci okres wrócił :>
Wikingos witamy wśród nas
Ja niedawno ze szkoły wróciłam i dosyć późny obiadek konsumuję (2 średnie gołąbki), a do tej pory zjadłam 2 kromki z serkiem, jabłko i marcheweczkę. A wieczorkiem chyba zupkę mleczną sobie zrobię i zjem resztki z kawałka brokuła, którego sobie wczoraj ugotowałam na kolację 
Pozdrowionka i powodzenia dziewczyny (nie będę już każdej z osobna wymieniać
)!
-
witanko
dzis zjedzone troche duzo ale musze policzyc ile kcal:]
musli
graham
pomidorowa
makaron z serem
4 wasy z miodem i kawa mrozona
4 wasy z pomiodorem
3 kabanosy z indyka
PozdrAwiam
-
Witam kochane dziewczynki, witam
Jak tam się dzionek rozpoczął?
Bo u mnie nie za dobrze... przez to pieprzone choróbsko :/
bułka kajzerka (mała)
serek homogenizowany waniliowy
trochę musu z jabłek
jakaś kaszka manna na mleku (podejrzewam że jakieś 300ml)
Obliczyłam sobie że bez tej manny to 350 kcal, czyli tyle ile na śniadanie :/ Ale ni w cholerę nie wiem ile może mieć ta kaszka...
ale i tak już powiedziałam że w zamian nie zjem kolacji. Zonk w tym że nie mogę ani ćwiczyć, ani jeść surowych owocków... ooo kurna, znowu mnie brzuch nawala
-
Shepiska życze szybkiego powrotu do zdrowia
A co tam u was laseczki
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki