Wątek: 6 kg do finiszu!!!!!!:)

NIESTETY JA SIĘ NA SB NIE ZNAM WOGÓLE
OGÓLNIE TO NA ŻADNEJ Z TAKICH DIET SIĘ NIE ZNAM
SKORO TWIERDZISZ ŻE MUSI SIĘ UDAĆ TO TAK BĘDZIE
POZDROWIENIA

uda się uda, zaciskamy zęby i wiuuuu....

Czesc
Drugi dzien diety SB za mna, jest dobrze!!!!
sniadanie;
jajko, 2 plasterki szynki drobiowej, plus lyzeczka majonezu
2 sniadanie:
2 migdalow
obiad:
duszone udko, plus surowka z kalafiora i groszku pycha
kolacja:
3 plasterki szynki drobiowe, 3 ogorki i kawalek rybki
Dzien udany, cwiczenia przede mna, bo wieczor dlugi!!!
Dziekuje, ze mnie odwiedzacie i wspieracie na duchu, to bardzo pomaga!
p.s czy jest ktos kto stosuje SB?
Pozdrawiam

mniam! Naprawdę można tak jeść i chudnąć?

TAK JAK PISAŁAM JA SIĘ NA TYM NIE ZNAM
MIŁEGO PONIEDZIAŁKU

Czesc
No ba jak sie chce, to sie schudnie!!!!A ja chce, wiec schudne!!Dzisiejszy dzien pelen byl stresow...ale dalam rade:P
sniadanie:
dwa jajka na twardo i sol z pieprzem do tego
2 sniadanie:
20 migdalow
obiad:
duszony kawalek udka i surowka z kalafiora i dodatkiem majonezu( b malo)
a kolacja przede mna
I co dalej nie ma nikogo z SB?, no nic trudno
Dziekuje za wsparcie!!
Pozdrawiam

brawo!

Czesc
Dzisiaj bardzo fajny dzien!!!!!I oczywiscie dieta, no ba bez niej nie da radyNapisze teraz co zjadlam, a kolacja to przede mna, wiec jeszcze nie wiem..
sniadanie:
ser feta, kawalek i do tego ketuchup, bo ten ser strasznie przesolony jest:/
2 sniadanie:
20 migdalow
obiad:
surowka z kalafioru i groszku do tego palka udka
Damy rade, damy damy
Zycie jest cudowne!!!!! i my rowniez!
Dzieki za wsparcie!
Pozdrawiam

hehehehe wlasnie dzisiaj sie wazylam...i co sie okazalo, ze jest 68kg, czyli caly kilos mniej, alez to cieszy!Jeszcze tylko 8 takich szczesliwych chwil mnie musi spotkac,bo spotka prawda?
Czuje sie happy, to juz 4 dzien diety za mna, byly rowerek i jak narazie jest cudnie
A co u was dziewczyny?
Pozdrawiam

JASNE ŻE CIĘ SPOTKAJA TE CHWILE I TO JUŻ NIEDŁUGO
GRATULUJE KILOGRAMA
WIDZĘ ŻE CAŁY CZAS SIĘ TRZYMASZ DIETY WIĘC PÓJDZIE JAK Z PŁATKA