Wątek: Ostateczna rozgrywka z kilogramami!start 17/06

Witam

Tak powinna wyglądać jesień, a tu szaro buro, jak wstałam było jeszcze ciemno i lało
ja sie nie zgadzam na jesień, czuję się jakby lata w ogóle nie było w tym roku
Przygotowania do I fazy w pełnej krasie - dzień mleczarza prawie idealny, choć zrobiłam sobie deser straciatella z serka i czekolady z orzechami Dzisiaj wodnik, ale po sniadanku Muszę gdzieś dorwac wagę,żeby parametry startowe się zgadzały
Najwyżej się po prostu dokładnie pomierzę
Pozdrawiam - idę pozaglądać co tam u Was
***
Grażyna

Witam

Tak powinna wyglądać jesień, a tu szaro buro, jak wstałam było jeszcze ciemno i lało
ja sie nie zgadzam na jesień, czuję się jakby lata w ogóle nie było w tym roku
Przygotowania do I fazy w pełnej krasie - dzień mleczarza prawie idealny, choć zrobiłam sobie deser straciatella z serka i czekolady z orzechami Dzisiaj wodnik, ale po sniadanku Muszę gdzieś dorwac wagę,żeby parametry startowe się zgadzały
Najwyżej się po prostu dokładnie pomierzę
Pozdrawiam - idę pozaglądać co tam u Was
***
Grażyna

Witaj Grażynko

wpadam z pozdrowionkami wodniczkowymi podoba mi się pomysł wodniczka po śniadanku hehe

Grażynko nie denerwuj się czasem bardziej.. ale na Pomorzu piekne słonko, upalnie nie jest, ale ciepło... chmurki poranne odeszły i niebo niebieskie, aż w murach nie chce się siedzieć, lepiej byłoby pospacerować

choć z tym latem to się zgadzam, pogoda robiła całe lato psikusy... kilka dni ciepłych, potem dużo zimnych.... szkoda!

trzymam kciuki za plazowanko, ja w sumie tez plażuję.. przygotowuję się do porządnej I fazy, którą chcę zacząć za 2 tygodnie razem z Asią buziaczki!! miłego dnia i wodniczkowania

Czesc Grazynko

Zdjecie przepiekne i fakt , ze taka powinna byc nasza jesien

Ja Cię podziwiam za takie przygotowanie , jeszcze nigdy nie udało mi sie przeprowadzic dnia mleczarza do konca bo ja poprostu kocham weglowodany

Grazynko, powodzenia w dietce i mysle ze obie osiagniemy swoj cel jesli bedziemy tak dzielnie sie trzymac
Całuje mocno i sciskam ciepło w ten deszczowy dzien

Gotka

Grazynko!!
A cio to za deser z serka i czekolady z orzechami...wiesz co...ja mam nieraz ochote taka cala czekolade z takimi duzymi orzechami zjesc...mleczna czekolada z orzechami... w aldiku sa takie czerwone z folia z przodu, co to orzechy widac...zawsze staje kolo tej polki dluzej niz to potrzebne..hehe....lubie tez wedlowskie nadziewane kokosowe, porzeczkowe....hehe..moze skoncze, bo ci tu pol watku zajme, jak zaczne wyliczac...
A tu wiecej na temat jesieni...

Magdalenko - straciatelle wczorajsza zrobiłam własnie z takiej czekolady z okienkiem oryginalnej szwabskiej Moje dziecko dostało z podziału łupów w pracy Starłam taki paseczek na serek homo / można na jogurcik też, w wersji SB to ma być 1 kostka super gorzkiej/ To równiez moja ukochana czekolada i jak mnie nachodzi ochota to nie mogę kupić bo pożeram całą ale na szczęście zdarza się to 2-3 razy do roku zwykle potrafie sie opanować....

Gotko - będe sie starać dotrzymać Ci kroku, głównie w ćwiczeniach o do węglowodanów - to kiedyś mogłam przeżyć całe tygodnie tylko na kanapkach Ale juz to zmieniałam, chociaż jak kupię Kołodzieja to nie kończy sie to dobrze - wniosek - NIE KUPUJĘ

Aniu - u nas też wygląda,że sie przejasni Jak nie to i tak idę dzisiaj na długi spacer, bo te dni nastrajaja mnie nerwowo i musze odreagować

Lecę, bo za chwile znowu mnie bedą ścigać,że nie dzwonię
***
Grażyna

Witaj Grażynko
U mnie jak zwykle full roboty, zero czasu i taka perspektywa jeszcze ze dwa tygodnie. Niedawno byłam na urlopie , a już jestem przemęczona.
Będę śledzić Twoje poczynania na SB. Ja zaczynam SB 26 września i już psychicznie się na to przyotowuję. Dziś moja wredna waga strasznie mnie wkurzyła, ale staram się o tym nie myśleć. Ale kusi mnie jedna rzecz: czekolada z okienkiem..............
Pozdrawiam
Asia

oj... z okienkiem alpen gold i z duza iloscia calych orzeszkow

amcia amcia

Jejuu dziewczyny, nie róbcie mi smaku! Mhmhmhm czekolada z okienkiem Jejku, jak wytępić w sobie zamiłowanie do słodkości? Może tym razem się uda... Nie chcę za parę lat moim dzieciom słodkości wyżerać, a wiem, że teraz byłabym w stanie to zrobić. Gdybym tylko miała dzieci hihi
Całuski!

Wiecie co..taka czekolade z okienkiem, to ja wsuwalam kiedys na dzien dobry...a na efekty nie musialam dlugo czekac.....eh...czy ktos kiedys wymysli niskokaloryczna czekolade??????