Wątek: ~ Nigdy nie rezygnuję z marzeń... ~

Zakonczenie matury to naprawde powazny powod zeby sobie pozwoloic na pare kalorii, wiem cos o tym Najwazniejsze, ze zdajesz sobie sprawy ze szkod i ze juz planujesz jak je naprawic, To naprawde bardzo odpowiedzialne

A tymi kolezankami sie nie przejmuj, pokaz im ze mozesz zrobic wszystko, a taka mala zemsta nie jest zla, w koncu one musza poczuc na wlasniej skorze, co takiego wyrabiaja innym, sa ludzie i parapety... znacie to ?

no to tzymaj sie dobrze, baw sie do upadloge, pamietaj ten dzien sie juz nie powtorzy !

Witajcie !!!

Dzisiaj sliczna pogoda, co? U mnie ponad 20 stopni w cieniu Kurcze blade super!!!
Wczorajsza impreza sie udala, ale przesadzilam chyba z %%% hihi Wybawilam sie swietnie! Ale rano to mnie niezle glowka bolala... nocowalam u Emilki.
Na sniadanie zrobilam omlety wedlug mojego przepisu i nie tylko mi tak one smakowaly

Wogole dzisiaj ustalam na wage i jest mimo alkoholu wczorajszego, 0.5 kg mniej Cudnie!!!

Acha apel do Anikas9 i asia0606 - wiecie co... teraz dopiero uswiadomilam sobie, ze 10 czerwca wyjezdzam na oboz z kursu... No i nie wiem, jak utrzymam tam I faze... Bo musze miec sile, a same jogurty i twarogi tego nie zrobia... bo bedziemy spac w namiotach i wszystko mi sie popsuje...
Takze I faza bedzie trwala 11-12 dni. Ale to i tak niezle. Zrezygnowac nie zrezygnuje, poprostu bedzie krutsza o 2 dni.
Pozniej znow II faza z pysznymi owockami

Za godzinke uciekam na basenik. 2 raz w tym tygodniu A jutro 2 h plywania i do tego zaliczenie 1500 metrow. Mysle, ze bedzie pomyslnie!

Pozdrawiam slonecznie
Buziaki:*:*

Oj Paulinko a Ty tylko biegasz z ajęc na zajecia...Twoj kalendarz jest chyba juz po brzegi wypełniony !! Duper Wiesz... mówią ze zemsta jest słodka Cos w tym musi byc hehehe Na obozie tesz dasz rade W koncu tyle schudlas...na dodatek te pol kiloska...i miłabys to zaprezpeascic...? Onie mojha droge...nie zgadzam sie na to :P POZDRAWIAM

Paulinko, chcialabym Ci podziekowac ze polecilas mi ta dietke. Wczoraj bylam po pierwszym tygodniu I fazy i co sie okazalo?? Sama w to nie wierze, schudlam cale trzy kilogramy! Na dole inaczej to widac, bo nie zapisalam tego, ze tydzien temu wazylam jeszcze 65 (przez stres maturalny ) Ale teraz jestem najbardziej szczesliwa na swiecie! Myslalam, ze te obiecane 6 kilo w dwa tygodnie to jakas sciema, a tu prosze, po prostu zycie wydaje sie piekniejsze. I spodnie zrobily sie takie w sam raz na brzuszku, nie obcisle, i nogi, matko, nogi mi schudly!

To jest naprawde swietna dietka, cudna, prosta, a jeszcze sie tym bardziej ciesze, ze przekonalam mame do zmiany przyzadzania posilkow. Na samej oliwie z oliwek

Jeszzce mam pytanko, bo w tej ksiazce bylo napisane, ze w pierwszej fazie nie mozna jesc jogurtow, zadnego nabialu i przetworow mlecznych, oprocz chudego serka. A ja juz kilka razy czytalam na forum, ze ktos jadl wlasnie jogurciki w pierwszej fazie... Ale nic, to nie wazne, ciesze sie jak szalona. Dzieki za ta dietke!!! Z calego serca!

I rowniez gratuluje Twoich sukcesow, na pewno nie dasz sie na obozie !

Paulynko.......widzisz jak ci dobrze robia imprezki
i sie dobrze bawisz i chudniesz...hihihi...ja tez tak mam ..i napewno niejdna Znas..tutaj jeszcze
kurcze ty masz tyle ruchu...ja dzis ide biegac i porobie sobie brzuszki
Kurcze...ale dobrze jest...kurcze Ciesze sie ze poznałam Ciebie:*
heh ale na syntymenty mi sie wzieło:P
Pozdrawiam i zycze milusinskiego weekendu aaaaaa i gratuluje tego 0,5 kilofa:P

Na poczatek moj dzisiejszy jadlospis :

sniadanie : 2 omlety + 3 lyzeczki dzemu truskawkowego, herbata
obiad : 2 kanapki z Chabrem(pieczywo podobne do Wasy), jogurt naturalny z ziarnami
kolacja : filet piersi z kurczaka, jablko, kawa
*szklanka soku sliwkowego,woda, 2 cukierki twarde, serek Danio

Bylam dzisiaj rowniez na basenie Zrobilam 34 dlugosci, czyli 850 metrow - w ciagu jakis 25 minutek Jutro bede miala prawie 2 razy tyle - 1500 metrow, 60 dlugosci Nie jest ciezko, ale nie chce sie :P Ale damy rade i bedzie kolorowo.

Dzisiaj mialam sie pouczyc, ale jak narazie nie bardzo mi to wychodzi... Jak czlowiek ma czasami za duzo wolnego czasu, to nie umie go w pelni wykorzystac
Ale zaraz uciekam czytac "Ludzi bezdomnych", a pozniej wezme sie za ta matme...

Uciekam!
Buziaki :*:*

Kurcze...wiem jak to jest ...plywasz ...plywasz...odliczasz baseny do konca i sie zastanawiasz jak długo jeszcze :P
Ja tam, ludzi bezdomnych ne lubilam...nie czytalam ich chetnie ale jak mus to mus ...:/ Najbardziej podobal mi sie "Mistrz i Małgorzata "
Matma??? bleeeeeeeeee

Buziaczki :*

Witajcie w piekny niedzielny poranek !!!

Sliczna dzis pogoda, super ! Nawet wstalam o 6:30 mimo tego, ze wczoraj pozno zasnelam... Slowa dotrzymalam i przeczytalamn prawie 50 stron ksiazki - czyli 1/4 Musze ja do srody skonczyc, ale podoba mi sie , wiec nie powinno byc z tym probelmu. Wczoraj rowniez ogladalam "Szkole uwodzenia" na Polsacie,bo strasznie lubie amerykanskie filmy tego typu A w tym samym czasie lecial na TVN "Forrest Gump", wiec musialam go nagrac na Video Bede miala co ogladac na czarna godzine - nudow

Jestem juz po sniadanku, bylam w Kosciolku na 7:30. Zaraz pojde przeczytam troszke tej ksiazki... Potem cos jeszcze przegryze i ide na kurs plywac te 1500 m
Straaaasznie mi sie nie chce, bo bede plywala ze swiadomoscia, ze mam tyle na glowie... matma... bleee nie moge poprwnie funkcjonowac z ta mysla, ze musze sie jej pouczyc :P

Kurcze taka ladna pogoda... Normalnie gdybym miala jutro wolny dzien, juz by mnie nie bylo w domku! Poszlabym do cioci i poopalala sie w ogrodzie... Na pewno sloneczko by mnie wzielo Albo bym pojechala do Rucianego
Nie no ciii jeszcze bedzie czas, z reszta sa tam najlepsze lody i gofry pod sloncem, wiec bym sie jeszcze skusila... :P
Ale jak skoncze rok szkolny to obiecalam sobie, ze pojde wreszcie na pizze i lody no i gofry A co !!! W koncu bede wtedy juz 2,5 miecha na diecie, wiec nie zaszkodzi! A pozniej come back do dobrej zywnosci

Uciekam. Dzisiaj zajrze, ale pewnie wieczorkiem!
Milego dnia, Wam zycze!
Buziole :*:*

miłego dnia! a zwłaszcza pływania!

Witaj Paulynko!!
Zajebista dzis pogoda
Ja dzis i bede sie opalac i uczyc
i znow tak wstałąs wczesnie ....no no ja wstałam po 8 ...i normlanie zobaczyłam te sloneczko to az wszystkiego mi sie chce
Nio to zycze ci przyjemnej nauki...i plywania ..i bicia kolejnych rekordow
A szko;e uwodzzneia ..jej jak ja lubie ten film..o takim uczuciu..pieknym mowi..hihi
a jak zajebsicie sie z Toba gada ...normlanie superasnie
Buzka dla Ciebie :*
A na lodz i inne rzeczy pozwalaj sobie...ale z umairem...heh jak napisałas zeby pozniej nie bylo:P ...
pozdrawiam:*