Wątek: ~ Nigdy nie rezygnuję z marzeń... ~

Paulinko gorąco Cię pozdrawiam

no i życzę rozruszania wakacji..... oby nuda nie doganiała Cię i zdrowiej nam Laseczko
tez sądzę, ze co tydzień zwiększaj kalorie.. bo czas powiedzieć stop odchudzaniu, ale wejść ładnym krokiem na utrzymywanie wagi nowy etap, niektórzy mówią, ze nawet trudniejszy od odchudzania
buziaki Szkrabie

Oj Paulinioo tak to jest z tymi dzieciaszkami...mile symopatyczne urocze ale do pewnego momentu ! 3m sie Przepraszam ze tak krotko ale juz mnie gonią ...:/

BUZIAK :*

Hej, hej !!!

Dzisiaj humorek nieco lepszy - przynajmniej staram sie Wczoraj wymyslilam jedna opcje, ale narazie powiedzialam o niej tylko mamie :P - jesli wszystko pojdzie zgodnie z moimi przemysleniami to w pewnym stopniu ogranicze swoja nude

Wlasnie zmykam z mamusia na miasto, moze cos sobie kupie Ale przynajmniej wyrwe sie na kilka godzin z domku i pochodze W piatek jade do Piaseczna odwiezc mojego brata do policji... - juz chyba o tym wspomninalam...

Wczoraj bylysmy z dziewczynami na dzialce po 20:00. Jedna z naszych kolezanek obchodzila 19-ste urodziny, ja nie skusilam sie na piwko, bo nie mialam zadnej ochoty... Zjadlam jednak troszke truskawek, 5 snakow , wypilam troszke coli.
Nie mam wyrzutow Nie jadam tego codziennie, a w urodzinki minimalny odstepik tylko

Pozdrawiam WAS serdecznie !!!
Milego dnia !!!
Buziaki :*:*

Witaj Paulinko

Musisz znaleźć sobie jakieś ciekawe zajęcie i odgonić tą nudę jak najdalej. Ale jak Ciebie znam , to zaraz coś wymyślisz..............A kalorie powoli zwiększa, zebyś miała siłę i przede wszystkim energię................
Życzę sympatycznego dzionka
Pozdrawiam
Asia

ŚLĘ SERDECZNE POZDROWIONKA I DUŻO UŚMIECHU

Witam Cie !!
I jak tam krolewno
Widze ładnie utrzymujesz wage ...1200 kalorii akcja zaczeła sie i trwa!!
Bedziesz miała nowy rowereq...uhh ja poczekam az sobie zaoszczedze
ale jak najwiecej ruszaj sie ...a skorka ci sie ujedrni bardzo pieknie ale i tak pewnie juz superancko wyglada

Bardzo dobrze podchodzisz do imprez działkowych ...pozwalasz sobie ale z umiarem i napewno od tego nie tyjesz bo napewno przemiana ci sie unormowała

Co a basen tylko jest forma sportu..ze tak czejasz na neigo hihiih kochana ..jest wiecej form..sprobuj biegania..przeciez rowerkujesz wiec mi tu nie narzekaj:P

Hihi

Pozdrawiam i całuje w ten słoneczny dzionek:*

Ciesze sie, ze poszlysmy z mama na miasto, bo przynajmniej nie siedzialysmy w domku na tylkach Spacerowalysmy sobie ze 3 h
Mama kupila sobie bluzeczke i buciki, a ja 2 letnie bluzeczki i 4 lakiery do paznokci - sstrasznie lubie bawic sie we wzorki i juz mam wlasnie umalowane super Po LO ide na "kosmetologie i odnowe bilogiczna" Uwazam, ze najlepiej jest studiowac to co sie kocha, a nie to za czym ida tlumy, bo modne... Fe !

Pogoda dzisiaj byla taka przejsciowa, raz sloneczko, raz zawialo wiatrem... Ale ogolnie poprawily nam sie humorki, jak to babom po zakupach
Wiecie moja mama od wczoraj zaczela diete... Moze tak nie do konca, ale odstawila sobie chleb w kazdej postaci, nie mowiac juz o slodyczach. Tez ma problemy z utrzymaniem wagi... Chudnie, a pozniej nadrabia... Za duzo stresu i chorub...
Ale postaram sie ja wspierac i pomoc jej zrzucic chociaz troszke tych kiloskow, zeby sama sie lepiej poczula. Namawiam ja na SB, ale sama zdecyduje

cdn

Paulinko..dzięki za wsparcie
Biegnę do Ciebie się pochwalić czymś niesamowitym.Wyobraz sobie ,że NIGDY w życiu nie miałam tak dobrych wyników badań!!Wszystkie idealne!!
Czyli poptwierdza się to co czuję ...dieta była idealna..wyniki się poprawiły!!
A ta zapaść to prawdopodobnie błąd w sztuce..alergia połączona z wkłuciem leku do żyły/przypadek/ a nie domięśniowo.Ważne ,że wszystko ok. czuję się dobrze /tylko to zapalenie żyły /
I już widzę ,jak wszystkim ktOrzy krytykowali mnie za diete opadają szczęki!!!!
Od jutra 1000 kalorii...i nic tego postanowienia nie zmieni.
Powodzenia,pozdrawiam...ale się cieszę...nawet nie wiesz jak bardzo....

Witam Paulinko
Widzę,że zaszalałyscie z mamą Nic nie robi tak dobrze na humor jak zakupy ciuchowe Wakacjami się nie martw - jeszcze nawymyślasz tyle zajęć,że czasu Ci zacznie brakować - a wakacje są również po to, żeby czas płynął sobie czasem leniwie i od niechcenia...
Całuski laseczko
Grażyna

Wpadam z dzisiejszym jadlospisem :

* 125 g twarozku, kawa - 280 kcal
* jajko + majonez light + por, 2 Wasy - 190 kcal
* 3 kromki Wasy + twarozek + pomidor - 145 kcal
* jogurt naturalny z ziarnami - 159 kcal
* arbuz - 108 kcal
* 1 Mercie - 63 kcal
* truskawki - 250 kcal
* 2 czerwone herbatki - 5 kcal
* woda - 0 kcal

Razem ; 1200 kcal - ale sie wyrobilam

Uciekam na kolacje. Dzisiaj z ruchu tylko to latanie po sklepach, ale niedlugo ide na spacerek z Emilka, wiec zakladam, ze niezle sobie polazimy po miescie
Moze spotkamy kogos znajomego...

Narazie gawedze sobie ze SmutnaKsiezniczka na gadulcu

Pozdrawiam laseczki !!!
Buzi, buzi :*:*