Wątek: JUZ NIGDY NIE DAM NIKOMU TEJ SATYSFAKCJI !!!

Ni i znów mi się przytyło po babcinych urodzinach... A mogło byc tak pięknie No cóż... Było minęło. Dzisiaj już lepiej jest Powinnam do końca tego tyogdnia wrócić do mojej poprzedniej "nowej" wagi W przyszłym tyogdniu idę do lekarza po Meridię Ale co zauważyłam... Mam już śliczną skórę na całym ciele, bo wcieram przynajmniej raz dziennie mleczko ujędrniające z Avonu na spółkę z Johnson's Holiday Skin Poza tym wyciągnęłam znów na światło dzienne hantle i będę rzeźbić sobie ramiona, bo za miesiąc już na amen trzeba będzie je odsłonić :P No i brzuszki i inne ćwiczenia. Więcej chęci i więcej motywacji... Już coraz więcej fajnych ciuchów na mnie wchodzi :P

Wpadam z pozdrowieniami!!
Ja też ćwiczę hantlami,bo mam okropnie grube ramiona!Mam nadzieję,że bede mogła je odsłonić juz niedługo :P Tak więc bierzmy się Skarbie jeszcze bardziej do roboty
BUZIACZKI

Witaj kochana :*
Babcine urodziny normalka że sie tam zawsze coś zje. NIe ma to jak u babci...zawsze coś w człowieka wpychają (no jeszcze zależy jaka babcia )
Także Ciwicze z hantlami i dzięki nim spadło mi 1.5 cm na nich. Więc sie opłaca z nimi cwiczyć
Odp na to twoje jedno pytanko. Radzisz sobie świetnie sama rade. Wiadomo że jest potrzebne wsparcie osób bliskich ale to ty walczysz często sama z sobą czy zjeść to czy nie i to zależy tylko od nas samych. Więc radzisz sobie świetnie :*

Dzięki za odwiedziny i słowa wsparcia- bardzo potrzebne. Dzisiaj pilnuję się i próbuję wymyśleć coś mądrego na resztę dnia. Piszesz o Meridii- czy jesteś już zupełnie zdecydowana, że chcesz ją brać? Mam za sobą długą rozmowę z moją lekarką i na razie zrezygnowałam z tego pomysłu. Wystraszyły mnie chyba liczne skutki uboczne. Jeśli możesz napisz coś więcej o swojej decyzji. Pozdrawiam.

I świetnie tak trzymaj, wagę zrzucisz momentalnie Nom hantle dobra rzecz, wiem bo sama muszę ręce ćwiczyć :P

witam w piękny majowy dzień


nie przejmuj się porażkami

no i trzymam kciuki za spadek wagi

buziaki


http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...r=asc&start=90

no to moje gratulacje Zadowolenie to SUKCES
A mnie niedługo czekaja wieksze zakupy - ubraniowe - boje sie tego ogólnie nie przepadam za zakupami ciuchowymi jakos tak nic na mnie nie ma

pierwsze oznaki sukcesów! jest czego gratulowac!
byles tylko sie nie zachwyciła za bardzo!

Witaj co tam dziś? Dietkowo?
Dziś piękny był dzień mam nadzieje że skorzystałaś z jego piękna

Cześć dziewczynki Nie chcę zapeszać, ale chyba powoli zaczyna sie układać Trochę łatwiej mi się już zatrzymać w sklepie i nie kupić głupot, co ostatnio mi się zdarzało. Poza tym... cały czas powtarzam sobie, że przecież chcę schudnąć, a nie muszę. Właściwie, gdyby się tak uprzeć to na brak przyjaciół nie narzekam, na zainteresowanie facetów również nie, więc po co się odchudzam Po to, żeby samej lepiej się czuć. Ostatnio zauważyłam, że przestał mnie boleć kręgosłup. Niby to tylko kilka kilogramów, ale jakie odciążenie Cieszę się z tego bardzo, bo czuję się lepiej, a to kolejny argument, żeby dalej się odchudzać No i dzisiaj poszło bardzo dobrze Na liczniku jakieś 900kcal do 18.00. Jeśli posiedzę dłużej, to chyba jeszcze dorzucę jakiś jogurt albo kromkę chleba i będzie dobrze Ćwiczyć nadal mi się nie chce, choć brzuszek po poprzednich wysiłkach jest już bardziej płaski. Nie chce mi się zginać... Poćwiczę jednak na 100% hantlami kilka serii, bo ręce są chyba w najbardziej opłakanym stanie i bardzo zdradzają moja otyłość... Tak, tak otyłość... Bodajże 2 stopnia. Jakiś czas temu była chyba 3 stopnia o ile dobrze licze i pamiętam. Zatem przeskoczyłam do niższej grupy ryzyka chorobowego, więc nie jest źle. Chcę byc piękna w swoich oczach, a nie w oczach innych
Timo u nas dzień był średni, padało i jakoś tak dziwnie parno było pomimo tego deszczu, więc nie skorzystałam, bo zajęcia cały dzień miałam
Nersenelio Podoba mi się Twoje realistyczne podejście do życia Dziękuję ;*
Kfaituszku Ja byłam ostatnio na zakupach... Kupiłam 3 bluzki w rozmiarze L W końcu mogę wejść do sklepu i kupić już wiele rzeczy Wciąż jednak jest problem ze spodniami, bo mam strasznie, ale to strasznie szerokie biodra Nawet ćwiczenia nie za bardzo pomagają. Pocieszam się jednak myślą, że jak jeszcze trochę schudnę, to będę miała pupę Jennifer Lopez :P
Magiclym, Mirrah bardzo dziękuję ;*
annohanno Wiem jakie są skutki uboczne przyjmowania Meridii... Wiem doskonale, bo mój P. bierze i widziałam, jak się męczył. Chcę jednak zaryzykować. Postanowiłam wziąć na razie przez miesiąc. Jeśli nie wytrzymam, przerwę, ale może to coś da, bo wciąż nie mogę zbić tych kilogramów.