martwilysmy sie i ciebie
dobrze ze dalas znak zycia;D
buziak na mily poczatek tygodnia;*
martwilysmy sie i ciebie
dobrze ze dalas znak zycia;D
buziak na mily poczatek tygodnia;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
W ramach mojej leniwej natury, ograniczeń i-netowych na akademiku
i czasowych możliwości-niemożliwości to na mnie możesz liczyć
.
Trzymam paluchy oby jak najdłużej został zapał do walki i jak najmniej było chwil zgrozy i rozpaczy dietowej.
Miłego dzionka AAnikAA![]()
jak mija dzionek?
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Dzięki dziewczynki, że pamiętacie o mnie
Dzionek? Chyba całkiem nieźlena razie 725kcal i hektolitry wody i zielonej herbaty
ćwiczeń dziś brak, na szczęście jutro w-f
czekam też na rower i rolki, które zostały niestety jeszcze w Stalowej Woli. Jestem pełna nadziei
![]()
oo widze ze tez zrezygnowalas z macznychto tak jak ja
owocki i warzywka gora![]()
to bardzo dobrze ze jestes pelna nadziejiz nia bedzei latwiej
![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Dziś na w-fie naciągnęłam sobie mięśnie kręgosłupa w odcinku lędźwiowymStrasznie boli
Nie mogę ćwiczyć
a chciałam zacząć A6W i teraz co
Nic
![]()
Musze się szybko wykurować
Co do diety to dziś ostro przegięłam. No,ale jutro też jest dzień. Przepraszam, ale poowiedzam was jutro
oj z kregoslupem nie ma zartow wiec lepiej nie cwicz na razie!
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Wszystkiego najlepszego kochane w tym naszym dniu
![]()
Wszystkiego co sobie wymarzysz na dzień Kobiet
życzy
Grażyna
witaj po przerwie![]()
Link do starego forum: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=56238&highlight=
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zakładki