Wątek: CEL: szczupla na zawsze :))))))))) kto ze mna ?

Aaggii, gratulacje spadku wagi, tak trzymaj
Ja dzis z rana sie wazylam i pokazuje mi prawie rowno 52, no ale "prawie" , wiec na razie nie zmienie wagi na suwaczku. Zreszta w srode mysle, ze dostane okres, wiec juz zwaze sie po nim i wtedy mysle, ze bedzie 52

Na sniadanie zjadlam jak na razie serek waniliowy i wypilam kawe z mlekiem. Zaraz szykujemy sie "w miasto". Chce sobie kupic jakies buty sportowe na dzialke, bo przyznam, ze wlasciwie mam same eleganckie buty na lato, a nie mam takich na polatanie po podworku z maluszkiem. No i obiecalismy malemu, ze pojdziemy na karuzele, bo przyjechal wlasnie Luna park

Dziubusiu, mysle, ze humor masz dzis lepszy

Aniu, to dobrze, ze z Bajką jest OK

Odezwe sie po powrocie!

czesc moje kochane!
czasem moze byc tak ze mnie nie bedzie...a to dla tego ze niekiedy mam straszne problemy z kompem, konie trojanskie i jeszcze gorsze rzeczy komputerek nowiutki, a ja sie ciagle jeszcze za malo znam...

No i wczoraj na kolacje wymusili terrorysi ze mam cos zjesc.
Zjadlam ogorasa i ziemniaczka jednego.
W limicie od 1000 do 1200 zmiescilam sie lekko.

Dzisiaj zjadlam:
3 pomarancze
2 michałki....i wiecej juz nie ma!!! hurrraaa!
2 kromki ryzowe z dzemem light
3 rolmopsiki (ktore wyjełam na papier zeby z tłuszczu obciekly..a potem je jeszcze "wytarłam z tego tłuszczu w papierowy ręczniczek )
te sledziki...boze coz za rarytas dla mnie. przyjechalay z polski w mini wiadereczku. pysznosci!
i nie wiedze powodow zeby sobie odmawiac

na obiadek zjem:
wielka marchewe
2, moze 3 pomarancze

I tak oto naliczyl mi licznik 700kcal.

A! no i jezdzilam dzis 30 min na rowerku i predkoscia srednia 20-22km/h

Twarde jestescie dziewczyny! tak trzymać!

aaggii..mi tez juz sie nie spieszy z chudnieciem. jestem juz prawie prawie zadowolona...
teraz najwazniejsze zeby nauczyc sie utrzymac ta wage.
A powolutku do wakacji w polsce (w sierpniu) pozbede sie jeszcze paru kilo.
Prawda??
No i mysle sobie aaggii, ze pozwalaj sobie czasem na slodkość jakąś...
w koncu to juz tylko 2kg.
teraz nie odchudzaj sie, a ucz jak ta wage zatrzymac. ustabilizuj nawyki zywieniowe.
Tak mysle.

Po obiedzie jedziemy na zaukupy...
Lubie, bo niezle sie nałaze!
Bede potem! papatki!

Witam serdecznie

Zapraszamy wszystkich bywalców do ustanowienia nowego rekordu Forum...

Miło zrobić coś razem... skoro potrafimy sie wspaniale wspierać w trudnych chwilach, doradzac sobie w przeróżnych kwestiach to na pewno wirtualne spotkanie w większym gronie może okazać sie interesujące


Czas bicia rekodru ustalono na:

9 maj 2005 (poniedziałek) godz. 19:00


Szczegóły i idee przedsięwzięcia można prześledzić w temacie: Termin bicia rekordu ustalony 9 maja 19:00!

Zatem zapraszamy wszystkich do logowania się na Forum między 18:30 a 19:30

Do zobaczenia

czesc

op fajny pomysl z tym biciem rekordu

anniu no wlasnie i teraz jem tak czasem z 1200 kcal ale w tym limicie sie mieszcze , a no i jednak dzis zjadlam sobie loda , rozka truskawkowego
a pyszny by jako cholera
i na koncie mam 600 kcal , niy wyszukalam ze rozek ma 150 kcal ale wole policzyc 200 bo tak 150 to mi sie malo wydaje
potem kolo 15 zjem sobie pulpecika z ogoraskiem = 200 kcal
a na kolacje 4 wasy z serkiem firura = 170 kcal
i moze w miedzy czasie jakies jabluszko wsune
albo pol kromeczki do pulpeta zjem , a wszystko sie jeszcze okaze

anniu ja tez jakis miesiac temu wykanczalam michalki i jak sie skonczyly to poczulam ulge

wlasnie zjadlam klopsika z ogorkiem i jednego gryza makowca ktorego policze tak z 40 kcal , i 1 kiwi
na konci emam kolo 850 kcal wiec jest dobrze , teraz ide sie kapac ( fajna pora , wiem )
potem troszke pocwicze i o 18 kolacyjka i chyba 1100 nie przekrocze

czesc dziewczynki

nachodzilismy sie dzisiaj troche, ale jestem zadowolona, bo kupilam sobie buty do latania za maluszkiem, poza tym bylismy w wesolym miasteczku

po powrocie z miasta zjadlam razem z moim maluszkiem zupe jarzynowa (w sumie nie wiem, ile talerz takiej zupy ma kalorii??)

no i tak planuje jeszcze ok 17h zjesc troszke ryby po grecku
trzymajcie sie

Betsabe..jak masz dobrze...nalatasz sie za maluchem i figurka jak u osy
Do tego to pewnie Ty ustalasz menu dla bobasa i meza...
A mi ciagle w domu do gardla zagladaja czy jem i co jem. Anoreksja mnie strasza

Patryk cieszy sie ze zeszczupalalam. Mowi ze jestem laska i jak dla niego to odchudzania starczy. Ale mowie mu ze jeszcze 3-5kg. Umiecha sie i nie nic przeciwko.
Mama juz podejrzliwie na moje chude obiadki patrzy. Kaze zaczac jesc normalnie i odchudzanie zakonczyc.
Najgorzej babcia italiana placze ciagle ze ja nic nie jem.
Ale tata italiano to jest utrapienie. Wciska we mnie makaron! bleeh!

Dzis ja przygotowalam sos na obiad.Mama byla zajta. Nie zalowalam im oliwy, oni lubia.
I okazalo sie ze sama na siebie bicz ukrecilam.
Do taty italiano nie dociera ze zjadlam wlasnie rolmopsy i kilka pomaranczy, ze jestem pełna!
On nie widzial jak ja jem. I ze mam anoreksje. Ze mam jesc. Ugotowal mi moj kukurydziany makaron. I siedzial do poki pol nie zniknęlo z talerza. Powiedzialam ze pol zjem wieczorem, to pol godzinny wyklad mialam na temat ile to jest porcja i ile trzeba na obiad zjesc i ile wartosci odzywczych ma makaron
Bylam wsciekla i az sie poplakalam.
Lezy to pol porcji z okropnie tlustym sosem w lodowce...nie tkne. Zje Patryk za chwile.


Licznik nabil mi juz 1000 pare kcal
A ja wyciagnelam Patryka na szybki 40minutowy spacer w ooogggrrooomnym parku. Do jeziora i spowrotem..
Czego ja sie tam nie naogladałam...
Masa dziewczynek w roznym wieku szkolnym z wiszacymi brzuchami i bułkami przy nalanej tłustej twarzyczce..
3 latki z parujacymi bułkami z majonezem, ktore zasłaniały im cała głowe..takie wielkie buły...
Kolejka grubasow po lody
Przytłustawe nastolatki w dresie mowia mamom ze ida biegac i siedza na lawce z frytkami i cola

przerazajace...a w domu pewnie zjedli po misie makaronu "ktory ma mnustwo witamin i wartosci odzywczych"...tymbardziej w polaczeniu z 3 lychami parmezanu, plastrem pomidora i szklaneczka oleju

ja dzisiaj juz tylko owoce

czesc dziewczyny

betsabe to ja latam czasem za piueskiem

anniu wiem cos o wciskaniu jedzenia ......
mama z tata a zwlaszcza tata ostatnio mowil mi ze mam zaczac jesc bo nie bedzie ze mna po szpitalach biegal i mnie leczyl , ze nie duzo mi brakuje do anoreksji i takie tam a dzisiaj zamiast jednego klopsa chcieli mi wcisnac 3.......
ale sie nie dalam.....


a ja przed chwila zjadlam jeszcze jeden taki skrawek makowczyka , i na kolacje chyba zjem jednak 2 wasy
i dokoncze jabluszko ktore zaczelam jesc wczesniej

mysle ze mimo tego kawaleczka makowca to zmieszcze sie w 1100-1200 kcal i bedzie dobrze

czesc dziewczyny

wiecie , od jutra przechodze na sb bo nie wiem co sie ze mna dzieje , tzn jeszcze nie zgrzeszylam ale krece sie po kuchni kolo szafki ze slodyczami i ze zwyklym chlebusiem
a po sb nie bede miala ochoty na pieczywo ani slodycze , tak wiec od jutra zacyznam

przechodze na nia bo boje sie ze mnie szatan opeta a waga juz nie bedzie tak laskawa jak dzis po wczorajsyzm

Hmmm moze ja tez bym na sb przeszla? hmmm... ale tylko sniadania mi nie psauja bo nie mam co wymyslac zeby sie najesc i bylo smaczne... no i owoce ojogurty... nie,jednak nie ale dieta full-time
dzis:
platki z maslanka 350 (licze na oko,nigdy nie wiem jak to liczyc... ile liczycie cala szklanke mniej wiecej platkow np nestle Frutness-w zielonym opakowaniu z rodzynkami i jablkami albo Fitness albo jakas mieszanke musli?????????????????????????????????????)

2 male kromki z serem 200
mandarynka i jablko 200
mlako do kaw 50
total score 800

a i humorek lepszy jakos ech dziewczyny... wybralabym sie na jakas imprezke wieczorem... zobaczymy, moze wyciagne gdzies mojego skarba a od poniedzialku pelna nadzieji znow szukam pracy! i w koncu znajde,a co!

ja tez nie wiem co wszyscy z ta anoreksja... u mnie jak schudne troche odrazu sie lampki alarmowe wlaczaja, ze niby to nie mozna dbac o siebie, jesc zdrowo i fajowo wygladac ale my wiemy czym dieta a czym anoreksja nie????? no i wszystko ok

a ja chce jeszcze schudnac!!!!!!!!!!!!!!! czuje sie juz lepiej patrzac na siebie, ale jeszcze ten tluszczyk na brzuchu grrr... zniszcze go

buziaki weekendowe