Wątek: Cel: czuc sie lepiej!

Co racja to racja :) Jest nawet takie japońskie przysłowie: " Kiedy upadniesz, nie wstawaj z pustymi rękami"...Czasami takie upadki pomagają...ale wiadomo lepiej gdyby ich nie było:) I tego wszystkim życzę no i sobie też bo właśnie przed chwilą upadłam :( zaraz podniosę skakankę, żeby nie wstwawać z pustymi rękami ;)...Eh...pozdrwiam paa

Witaj Biedroonko !!!
Służę uprzejmie pomocą, Anikas9 - ma ona pod swoim wskaźnikiem info o dietce SB - oraz przepisiku na daną fazę - przyznam, że są bardzo ciekawe, ale ja nie zdąrzyłam jeszcze ich wszystkich wypróbować :P
Cieszę się, że zdecydowałaś się na tą dietkę, poszukam jakichś informacji jeszcze, stronek itp i dam znać!
Ja nie kupywałam żadnej książki, wszystko z netu i z pomocą dziewczyn
Pozdrawiam :*:*:*

witaj Biedroonka.SB? hmmm jak chcesz.... to praosze ja osobiscie jestem za 1000kcal- moim zdaniem dieta cud. tylko trzeba miec rozsadek, silna wole... a mi i tego 1 i 2 brak.. ale co tam. zycze powodzenia. jak bede miala neta to wpadne napisac cos wiecej a teraz zwijam sie bo mam jeszcze tylko chwilke a chcce poodwiedzac jak najwiecej ludzi trzymaj sie

zgadzam sie z BraqNiq do 1000kcal trzeba rozsądku i silnej woli, dokładnie tyle samo co przy innych dietach
bo każda terapia ( odchudzająca również) na tym polega, trzeba chciec i byc wytrwałym ,
iść do przodu, dążyc do celu
a gdy się przydarzy mały BĘC to nic nie szkodzi, świat się od tego nie zawali
zreszta zawsze można tutaj sie wypłakać i wyzalić podnieść głowę i iść dalej
byle do przodu
życzę powodzenia
razem damy rade

Witajcie dziewczynki,
wypada mi sie tylko z wami zgodzić, żadne "bęć" i inne upadki nie maja prawa nas łamać, trzeba sie podnieść z kolan i iść do przodu hihi to taka moja mantra, ostatnio strasznie często to powtarzam . Choć nie chwaląc się to od poczatku diety taki upadek zaliczyłam tylko jeden - na samym początku, otrzepałam jednak kurz z kolan i poszłam dalej .

Jestem, dzisiaj po raz drugi

Dziewczyny, coraz bardziej sie przekonuje do diety SB. Czytam, czytam, ale chyba a raczej na pewno zdobede ta ksiazke, czytalam fragmenty i bardzo mnie zaciekawila. Troche sie obawiam, czy uda mi sie tak od razu wszystkie zmianywprowadzic w zycie, ale bardzo sie postaram. Tak jak napisala Eri, do kazdej diety trzeba rozsadku, silnej woli. A perspektywa tego, ze bede jadla zdrowo napawa mnie optymizmem. Jak mi lekarz powiedzial, ze mam naprawde za duzo tluszczu, to sie przerazilam. Podoba mi sie to nazwanie 3 fazy : do konca zycia I chyba wlasnie o to mi chodzi, zeby zminic swoje nawyki juz na zawsze. Bo sa zle. To wiem.

Ja po prostu bardzo podziwiam wszystkie osoby na 1000 k. Bo dla mnie jest to naprawde ciezka praca, liczenie, wazenie. Tu trzeba miec naprawde duzo checi i wprawy, ja chyba nie mam, choc moze pkazaloby sie inaczej. Nie wiem. Jeszcze poczytam. Ten dzisiejszy deszcz dziala na mnie oczyszczajaco, czuje, ze teraz sie wszystko zmini, a salatka ktora dzisiaj wykonalam, z oliwa z oliwek, byla pyszna, nawet smakowala naszemu gosciowi.

ERIGONE
Jestem pelna szacunku co do Twojej osoby, wlasnie dlatego, ze masz w sobie ta rozwage, a z drugiej strony wiadac to szalenstwo, ktorego pewnie sie nie pozbedziesz I BARDZO DOBRZE ten upadek jak widac byl mi potrzebny zeby cos zrozumiec, wlasnie wyzalilam sie wam, i odpowiedzialy mi kobietki, ktore mnie rozumieja, po prostu tego to sie nigdy nie spodziewalam. Byle do przodu ( jak kregoslup?)

KINGULEK
Witam u mnie, a w zasadzie u nas Twoje slowa to chyba sobie przywiesze na suficie, zeby co dzien sobie powtarzac, mysle, ze Ty takze dasz rade, ta skakanka zycze aby nastepnym razem po upadku znalazlo sie w twoich rekach po prostu wiecej sily bo jest potrzebna..

PAULYNA
No i sobie poczytalam, nie powiem troche mnie zaskoczylo, tyle fanow tej diety, skad ludzie maja te przepsy? Z tej glownej ksiazki? Sa calkiem niezle, oryginalne Ja tez sie ciesze, ze sie zdecydowalam i mam nadzieje, ze jeszcze nie raz mi wytlumaczysz jakby cos bylo dla mnie niejasne. Jak Twoj humorek? Mysle, ze nadal tryskasz energia

BRAQNIQ
Wreszcie jestes i u mnie Fatalnie z tym kompem, ale ja sie i tak ciesze, ze o mnie pamietasz. Czasami wystarczy kilka slow i czlowiek wie, ze ma wokolo siebie cudownych ludzi. I wcale ci nie brak silnej woli ani rozsadku tylko sobie nie zdajesz sprawe, ile tego sie w tobie kryje takze wiesz, mozesz sobie powtarzac: wychodzcie te moje piekne cechy, mama wola)))

POMZIE
Twoje slowa to juz w pgole dodaly mi pewnosci, ja jestem na poczatku, a napisalas, ze zaliczylas upadek wlasnie tez w tym okresie. No a juz przeciesz masz 9kilosikow nie? No, taka perspektywa dla mnie to jest normalnie zbawienna Bede sie trzymac, obiecuje!

I tak to wlasnie wyglada z Wami, jak jestescie to czuje, ze moge wszystko, potem jak odchodze od kompa jest trudniej, ale w koncu ode mnie tez sporo zalezy, jak nie wszystko.

I wiecie co Wam napisze? Jak ktos lubi Jasia Fasole, dzisiaj jest o 20.00 na tvp2. Mam checi tak posmiania sie z calej sily. Juz dzisiaj mnie rodzinka tak rozbawila, ze normalnie brzuchzaczal mnie bolec. Nawet nie sadzialam ze smiech moze tak cwiczyc miesnie brzucha Polecam, chyba najmilsze cwiczenie

Zielono mi

Duzo pozytywnej energii i jeszcze raz wszystkim wam dziekuje!

Hej Biedroonka
Kręgosłup ma sie tak sobie, biore prochy przeciwbólowe i jakoś tam funkcjonuje, a wczoraj nawet skakałam wiec jest dobrze
ja sie tak łatwo nie poddaję, taka uparta cholera ze mnie, tylko czasami leniwa
na razie jest dobrze i mi się chce
musi bo do końca życia to jeszcze daleka droga
a dopóki nie czuję głodu i mnie nie kuszą diabelskie smakołyki - to uważam że jest fantastycznie
życze Ci powodzenia i wytrwałości w tej diecie SB
mam nawet gdzieś w domku jakies czasopismo o niej
ja jednak zostaje przy 1000kcal.
tabele kaloryczne mam w głowie
kiedyś musiałam je znac prawie ze na pamięć
pozdrawiam cię Biedroneczko i trzymam za ciebie kciuki
i do następnego razu

Hello Biedooneczko, mnie tez jakos tak zielono ostatnio mam nadzieję że to zaraźliwe. Gdzie sie podziewasz? nieładnie nas opuszczać na tak długo .

Pozdrawiam wiosennie i deszczowo.

Witaj Biedroonko !!!
Mam nadzieję, że w pełni zdecydowałaś się na SB Pamiętaj, że jak czegoś nie będziesz wiedzieć - wal do mnie, a ja pomogę w miarę możliwości.
U mnie dziś dzień wyśmienity. Energia i zapał mnie nie opuszczają mimo straaasznie bolącego okresu
Wpadnij i zdaj relację z dzisiejszego dnia słonko, bo jestem ciekawa co u Ciebie...?
Pozdrawiam i przesyłam buziaki :*:*:*

No Biedroonko gdzie się podziewasz
szukam cie i szukam

Jak ci tam idzie odchudzanie
SB działa
no pochwal się nam, jesteśmy ciekawe
Biedroonko hop hop wracaj do nas, z nami jest łatwiej
MY TRZYMAMY ZA CIEBIE KCIUKI I ŻYCZYMY POWODZENIA