Wątek: Dieta owocowo-warzywna

Aganna widzisz -nie dosć ,ze stara to jeszcze ślepa
Może Tujanka sie nie obrazi

Hura, hura, hura

Po 4 tygodniach weszłam na wagę i przeżyłam chilę prawdziwego szczęścia.
Pokazała 102,5 kg, czyli schudłam 6 kg.
Jestem bardzo, bardzo.

Być może to rzeczywiście dietka dla mnie.Najważniejsze, że mogę najeść sie do syta.
Nie chodzę głodna a waga tak ładnie spadła.

A poza tym czuję się świetnie. Ani jednego poważnego dołka nie zaliczyłam , nawet w obliczu potężnego stresu skończyło się na dwóch bułach.

Poniedziałek upłynął modelowo - pomidory, zupa z cukinii, fasolki marchewki i ziół zagęszczona mąką grochową, samosy.

Wtorek: pomidorek
zupa z cukinii i szparagów z koperkiem
i jeszcze nie wiem co.

Kupiłam kilka mazideł piękności, stosuję od tygodnia i nic mnie nie swędzi, nie mam pryszczy ani bąbli. Chyba poprawiłam stan skóry. Plecy prawie mnie nie bolą, a kolanko tylko jedno i to czasami.

Co do oczyszczania. Myślę, że jadnak organizm się oczyszcza. Swiadczy o tym nieustanny osad na języku i zębach. Muszę je po prostu częściej myć.W sprawie wyrzucania śmieci z organizmu, to czasem mam wrażenie , że zadam mniej niż wyrzucam.
Dieta jest doskonała jako czyściciel jelit. Nie mam tu na myśli żadnych biegunek tylko naturalną, codzienną fizjologię. Po prostu rewelacja.

Tujanko
zrób coś dla siebie i popraw sobie humor. Z roweru na razie nici - ach ta pogoda...
Czy jeszcze kiedyś będzie ciepło....

Brown
dzięki za odwiedziny i doping

Mam nadzieję, że na mojej diecie zrobię sobie prezent urodzinowy i zobaczę na wadze wynik dwucyfrowy. Mam na to jeszcze prawie miesiąc i myślę, że mi się uda.

Już wiem co na kolację. Swój sukces uczciłam szklaneczką ( dwiema ) czerwonego wina i serkiem Mirabo. Ale to niezbyt wielkie przestępstwo.
Następne ważenie za 4 tygodnie.

Gratulacje-wreszcie znalazłaś dla siebie panaceum--to wielkie szczęście

AGANNO WITAJ
tak się cieszę, że dieta przynosi efekty.Dziś masz duży powód do radości,
od jutra jednak dalsza praca.
Na rower będzie pewno pogoda w sobotę i niedzielę.
Na złą pogodę u mnie obowiązuje rozwiązanie alternatywne czyli orbitrek.
Pozdrawiam ciepło.Jeszcze raz gratuluję.Ania

Hejka,Aganko!
Gratuluje bardzo,bardzo.......
Trzymam kciuki za dalsze sukcesy.
A w kwestii dbania o skore-weszlam na watek Margolki 123-chce miec ladne cialo albo jakos tak-Krysial to zasugerowala-zrobilam zabiegi,o ktorych dziewczyny tam pisza-no rewelacja!!!!!Cialko gladkie i ladniejsze od razu( a cellulitis mam jak kalafior)A kupilam peeling Erisowej i wynacieralam nim cale cialo razem z fusami z kawy(ktora wczesniej wypilam rzecz jasna)),potem zawinelam sie w folie nasmarowana balsamem z olejkami,po trzech,pi razy oko,godz to zdjelam-taka zakokonowana posprzatalam chalupe,jak wiezs mam remont.,bylo co robic,troche sie spocilam,a te mazidla pod folia tez grzeja.Ale skorka teraz jak ta lala,ciagle sie dotykam i glaskam-zboczurzyca.
Bede to robic czesciej,chociaz codziennie to za duzo czasu zajeloby,ale nawet dwa ,trzy razy w tygodniu warto.
Pozdrawiam.
Aha.I napisz cos o tych warsztatach,na ktorych bylas z Jado,prooooosie.....

Aganno wpadłam zobaczyc jak Ci idzie dietka.
A widzę ,ze świetnie . Moje gratulacje 6 kg w cztery tygodnie - brawo.
Mądrze robisz ,że ważysz się co cztery tygodnie , ja robiłam to co tydzień i były momenty ,że wpadałam w rozpacz nad stojącą mimo diety wagą.
czarna40 ja tez stosuje metodę na ładne ciało od Margoliki, robię to tylko raz w tygodniu , gdy jestem sama w domu.I też sobie chwalę, żałuje tylko ,że nie znałam tej metody gdy byłam na początku swojej drogi odchudzania.
Pozdrawiam Ania

Oczywiście przeczytałam wątek Margolki. To prawie Biblia dla odchudzaczek.
Wpadam tylko na chwilkę w sprawie warsztatów.
Czarna
w piątek o wszystko wypytam i Ci napiszę, ale myślę że też możesz chodzić.

AGANNO

Tyjanka jest jeszcze lepsza niż Tucjanka. Gratuluję.

Wpadnę wieczorem.Trzymaj się ciepło.Ania

a ta margolka ma watek na pamietniakch czy gdzie?
podajcie link