Wątek: O tym jak chudnę

Zaczyna mi się organizm bronić. Tak mi się chce spać, że nie rozumiem co się do mnie mówi.

Zjadłam jajecznice z 2 jajek i mały pomidor,
wypiłam kawę zbożową,
zagryzła pistacjami.

Oho, już mnie głowa zaczyna boleć. Nic to, zielona herbata musi pomc.

Tagotta: wypluwam. Ale pisze tak bo zdaję sobie sprawę, ze chunięcie w tempie: 64.3 - 63.6 - 62.7 z dnia na dzień to tylko pierwszy etap. Póżniej to wyhamuje. I tylko w tym sensie to pisałam. Bo przeciez nie chodziło mi o całkowite zatrzymanie. O nie! Tfu, tfu

Waga niech spada dalej!!! Po co sie ma zatrzymywać

Miłego dnia. Buźka.

Najmaluszku,
jakby dalej tak spadała to za 2 tygodnie będę ważyć gdzieś koło tego ile bym chciała.
Nie rozbestwiam sie i dalej grzecznie dietuję i ćwiczę.
Wczoraj było ok. pół godziny jogi. CZuję ja wszędzie

Nie chcę nic mówić ale na SB wszystko możliwe Ale byłoby fajnie gdyby za 2 tygodnie ważyła tyle co chcesz...tylko jak potem utrzymać taką wagę...

No właśnie Aniu, to jest problem i praca na całe życie.

A przed chwilą odniosłąm wielki sukces: byłam częstowana czym sie dało i nic nie tknełam. A częstowaczem była własna rodzicielka.

Emilko, i wspaniale, że się nie dałaś pokusie!
Odmawiać też trzeba umieć i ile to wysiłku czasami nas kosztuje

Życzę miłego dnia!
Tak trzymaj!!!!!!!!!!

Mamie zawsze jest cięzko odmówić więc tym bardziej Brawa dla Emilki

Ja dziś zaczęłam dzień od Activii do picia i narazie na tym stanęło Ale juz mnie ssie...

Już sobie ni ekupię więcej pistacji Trochę za duż ich zjadłąm i teraz mi ciężko na żołądku. Koniec z pistacjami na I fazie. GAlaretka jest lepsza i bezpieczniejsza Dziś sobie zrobię cytrynową i znowu będę miała na 2 dni.

Oprócz tych nieszczęsnych pisatcji zjadłam serek piątnicy 0 % wymieszany z rzodkiewkami i pomidorem. I piję coś co może mi uratuje żołądek.
Swoją droga to pIątnica bardzo o nas odchudzających dba, bo i ziasrnisty light, i twaróg 0% i kefir 0% nam zrobiła. Bez reklamy, ale lubię ich.

Masz rację Piątnica o nas dba...ja tez lubię ich produkty bo smakują fajnie a są light

Emilko a jaką galaretkę robisz sobie na I fazie? Bez cukru?

Emilko, ja dziś taka zarobiona jestem, że dopiero teraz udało mi się zajrzeć na dietę! Niestety, z forum znów problemy i nie mogę przeczytać nic poza ostatnią stroną Ale rozumiem, że waga pokazała mniej? Super! Miłego dnia i biegnę coś u siebie napisać też!