Wątek: O tym jak chudnę

Emilko, dziękuję za wyjaśnienia, bo już zaczęłam się martwić ...
Zaległościami u nas się nie martw, przecież nie ma obowiązku czytania wszystkiego, co napiszemy zwłaszcza, że czasami to taka babska paplanina (mam nadzieję, że nie uraziłam żadnej z pań )
Miłego dnia!!!

Emilka jestem pełna podziwu... ale masz zajec dziewczyno...

Trochę się martwię, bo wcale najzdrowsza nie jestem. Z nosa mi cieknie, gardło boli. Nic na razie będę pracować, dopuki A. nie ma to prawie przyjemność.

Kasiu: ale właśnie ta paplanina jest najprzyjemniejsza

Gosiu: a Ty ze swoim małym męzczyzną to nie masz zjęcia dużo. Fakt, że o wiele są one przyjemniejsze niż te moje.

Jeszcze tylko niecałe 2 godziny

Zjadłam jogurt, kefir, jabłko, kilka orzechów i zaczynam być głodna. Mam jeszcze jabłko. ale to zostawiam sobie na głód wielki.

Jeszcze tylko 10 minut
No doczekać się normalnie nie mogę. Bo do domu chcę, do domuuuuuuuuuuu.

Ale Ci dobrze

Jestem w domu, zjadłam gołąbka na obiad teraz popijam Slim Figurę.
Ale niestety czuję się fatalnie. Oko mi dokucza, głowa boli no i spać mi się chce. A tyle rzeczy muszę zrobić. Chyba się położę i zapomnę o tym co powinnam.

Fatalnie się czuję i to chyba bardzo
Usmażyłam męzowi pączki serowe, które normalnie uwielbiam. A dziś przechodze i nawet nie chce mi się na nie patrzeć.
W ramach kolacji zjadłam kawałek pieczonej piersi z kurczaka i resztę sałatki buraczanej.
Sił brak kompletny i jak tu sie zmusić do ćwiczeń. Głowa pęka mimo wzięcja tabletki. Ehh...

Ćwiczenia to fajna sprawa.
Położyłam sie do pilatesa, miało być 20 minut spokojnego ćwiczenia. Tylko i wyłącznie.
Było , tyle, że pilatesie jeszcze włączyły mi się moje 10 minutówki i zrobiłam 2.
Czyli dziś mam 40 minut ćwiczeń zaliczone

Teraz siedzę nad herbatką żurawinową. Już nie mam co pić. Suszy mnie ostatnio zupełnie jakby na mróz sie miało

Emilko, tak Cię suszy, bo podobno ma być jednak kilka mroźniejszych dni tej wiosny

Fajnie, że poćwiczyłaś To jest samo nakręcająca się spirala, jak już zaczniemy, to apetyt rośnie i ćwiczymy dalej mimo, że na początku wydawało nam się, że długo nie pociągniemy

Zdrówka Ci dużo życzę, bo jeśli Cię Twoje ulubione serowe pączuszki nie ruszyły, to musisz się naprawdę fatalnie czuć...

Spokojnej nocy!