Wątek: O tym jak chudnę

Emilko, wracam na forum smutna i bez wiary w siebie

jutro poczytam, co u ciebie słychać

dzisiaj tylko witam się i pozdrawiam

Hej Meteorku

co się Słonko stało
czytaj, ale napisz co u Ciebie

bo widzę, że wagowo ok

Milasku, system maksymalnego wykorzystania czasu znam doskonale. Sama mam podobnie i rzeczywiście, czuję wtedy, że każda chwila jest opanowana, wykorzystana w sposób wartościowy. Nie umiem jednak jeszcze działać w ten sposób zawsze. Teraz na przykład przechodzę okres nieuporządkowania. Nie zawalam nic, robię sporo, ale bałagan organizacyjny panuje ogromny.

Hej kochane!

Uciekłam dzis z niemieckiego
ale ledwo żyję, po pracującej sobocie i wczorajszej imprezce
za to mała zmiana planów: idę dziś na aerobik
w końcu: spodnie już urasowane, tylko nogi jeszce wydepilowac musze

dietowo na razie w porządku; a jeśc już nie będe bo jak później skakac będe, a po aerobiku mam nadzieję, że siły nie bede miała

pozdrawiam

Milasku ale superowo że poszłaś na aerobik

Jak tylko to przeczytałam to od razu zadzowniłam do mojego klubu zapytac czy mają jakieś zajęcia o 8 rano tak żeby zdązyc przed pracą i są w środy. Stwierdziłam że skoro przed praca nie starcza mi czasu to może uda sie po pracy Nieźle to wykombinowałam co??

Napisz jak było i czy sie wyskakałaś??

Pozdrawiam emilko.

Hej, witaj Emilko

aerobic, hmm
od dziecka nie robię niczego na komendę, taki mam w sobie bunt jakiś
zazdroszczę

może się przełamię??? może aqua-aerobic? kiedyś już nawet miałam taką myśl, ale poszła precz

napisz jak było - może mnie przekonasz?

widzę, że nadal na SB jesteś - powodzenia, kidyś próbowałam, ale 1000 dla mnie lepszy
czy twoja doba ma więcej niż 24 h?

pozdrawiam cieplutko

No i słusznie! Super z tym aerobikiem! Jak było? I czemu zerwałaś się z niemieckiego? Tylko ze względu na przemęczenie mam nadzieję. Jeśli tak to absolutnie popieram. No i napisz, czy ten aerobik to jednorazowo czy planujesz coś więcej?

Hej Kochane!

Najpierw o tym co najnudniejsze, czyli moje jedzenie, które dzisiaj miało następującą postać:
2 plasterki żółtego sera + pomidor x2
jogurt wiśniwy light jogobelli
jajecznica z 2 jajek + 3 plasterki wędliny
bita śmietana lihgt

najmaluszku: udnie to wykombimnowałaś, a zdążysz jeszcze pod prysznic bo aerobiku?
a ja wyskakałam się tak, że az mie stopy bolą

Meteorku: ja też nie lubie wszelkiego rodzaju zbiegowisk, zgrupowań, spędów masowych i temu podobnych, nie mówiąc już o kółkach i innych zgrupowaniach; ale aerobik to co innego!
na prawdę warto, przełam się i raz pójdz na próbę
a co do mojej doby to na 24 godziny niestety, na razie daję radę, ale w okolicach czwartku, piątku to już wypruta jestem i klade się spać ok 20

a teraz krótko o aerobiku: było CUDNIE
grupa jest już prawie miesiąć, ale dałyśmy rade (bo z koleżanką byłam) i kobieta powiedziała, że całkiem nieźle to wyglądałio i widać, że ćwiczyłyśmy już
i zostajemy
i jeszcze jedną sprawą musze sie z Wami podzielić:
nie jestem najzgrabniejsz i najszczuplejsz i zawsze te super chude laski jak wchodzę na aerobik lustrują mnie od gury do dołu z ironicznym uśmieszkie;
bo niby, że mam z te 8 kg tłuszczu więcej niź one to ćwiczyć nie potrafię;
ale całe szczęście w trakcie okazuję się, że to one padają przy drugie ósemce powtórzeń i nie bardzo rozciągnięte są i takie tam
A JA DAJE RADĘ
i wiem, że to okutne, ale mam z tego straszną radoche

pozdrawiam i lecę do Was

hej Milasku

nooooo... jestem pod wrażeniem, kochana
pogoń tam te chudzinki porządnie

teraz to pewnie kilosy polecą, że ho ho, czego ci zresztą życzę bardzo

ale wydaje mi się, że ty za mało jesz
podlicz kalorie, bo jak za mało to też nie schudniesz, organizm przestawia się na oszczędzanie podobno

buziaki

Milasku, jasne że jesteś w lepszej formie i bardziej rozciągnięta! Te chudzielce to jak dobrze popchnąć - rozlatują się! Świetnie że postanowiłaś zostać, popieram w stu procentach.
Tylko martwię się o twoje jedzenie. To co napisałaś to na prawdę nie wiele!

Ps. Pisałyśmy chyba jednocześnie