Wątek: "z pamiętnika młodej zielarki..."

siemka dziewoczki
wiecie czasami żałuję że nie mieszkam w mieście tam zawsze jest dostęp do owoców a u mnie taki naprawdę mi wystarczający jest tylko latem Noemciu kusisz tym śniadankiem chętnie bym z tobą zjadła
ja mam wyrzuty gdy nie zrobię mojej porcji brzuszków bo skakankę zarekwirował mój tatuś

mi jakby zarekwirowali to kupiłabym nową ale jak coś to mam 2 więc nie mam problemu...zresztą nikomu nie przeszkadza moje skakanie (może moim sąsiadom, ale póki co się nie skarżą )

a co do tego czy będe jutro mogła...nie wiem...boli bardzo

Neomciu hmmm kupie ta czekoladke sobie bo widzialam w sklepie ale mi sie wydawalo wlasnie ze tam pisalo ze na mleku ja sie robi. Ja dnia owocowo-warzywnego wole nie robic bo znajac mnie anstepnego dnia bym sie rzucila an bulki, serki, wedline itd
Ja tam jem dziennie jedno jablko i to koniec moich owocow, no i rodzynkami sie oostatnio opycham mniammmm. a mandarynek nie jadlam jeszcze bo jakos nie mam ochoty ale jabluszka sobie nie odmawiam bo kocham twarde is lodkie jablka a wlasnie takie mam w domu. Neomciu poskacz ale nie za duzo ale pocwicz inaczej, potancz.


buziaki:*

taki dzien raz na jakis czas to bardoz dobry pomysl bo dostarczy duzo witaminek i mineralow tylko nie rob wiecej jak jednego dnia

no właśnie chcę tylko jeden dzień taki dobrze mi zrobi

Alessa, chciałam potańczyć, próbować aerobic zrobić...nie da rady ledwo chodze...

dieta warzywna ? owocowa ? baaardzo dobry pomysl, ale jeden dzien !

no na dłużej jej nie planuję zresztą...jak już mówiłam, planuję też jogurcik jutro więc nie do końca warzywna

no więc zaczęłam zjadłam sałatkę z pomarańczy, kiwi i ananasa i jabłko razem mam jakieś 230 kcal a jakie pyszne... mam jeszcze na dzisiaj brokułki, kapustkę kiszoną i inne takie ciekawe rzeczy... no i na koniec dnia jogurcik mniaaam... mam nadzieję, że mi dobrze zrobi taki dzionek
pozdrawiam i życzę miłego dnia :*

O kurcze, napewno Ci to obrze zrobi... ale same pysznosci tu wymieniasz
Ja niestety mam w domu tylko jablka i mandarynki, ale moze namowie mame i tez sobie dzis troche fajnosci zakupie
Buziak:*

Mmmm pyszne musialo byc! Ja mam tylko cebule to niebardzo ;D
A co ze skakanka? Nie przemeczaj sie