Wątek: "z pamiętnika młodej zielarki..."

No tak... fakt i potem byś miała przerąbane :P

no właśnie ostrożności nigdy za wiele

dobra, ja lece sobie troche pobiegać Trzymcie się Dziewczyny paps

3maj sie kochana Booziolki :*:*:*:*:*:*:*

czesc... nie zalamuj sie ja tez nie umiem sie zmobilizowac ale wiesz co? kuzynka powiedziala ze mnie przypilnuje i jak tylko zobaczymy sie w wakacje zaczyna ze mna ostry trening.. i to juz mi dalo cos do myslenia gdzies na forum czytalam ze masz kolezanke ktora chodzi z toba na dlugie spacery moze ona tez cie powinna zmobilizowac?? :> pozdrawiam
P.s. o co chodzi z tymi paseczkami ktore macie i pisze wam ile macie jeszcze schudnac?:P jestem nowa

Rox-anko :*
Witamy Cię w naszym gronie

te paseczki to sa tickery tzw, wskaźniki wagi
Tu masz stonkę i tam znajdziesz informacje jak je zrobić :
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=136612#136612

Booziolki :*:*:*:*:*:*

juz wróciłam pobiegałam może z 6-10 minutek...ale oprócz tego spacerek na początek moze być będziemy biegać codziennie

Ciesze się, że się cieszysz
HeHe

no za dużo tego nie bylo, ale zawsze coś

Kochana, od czegoś trzeba zacząc ja nie biegam wcale