Wątek: 30-stki odchudzające się

wiecie co znowu mi sie to włączyło
Nogi jak z waty i czuję jakby mi tłuszcz z ud odchodził :P :P :P
Ja dziś zjadłam tak:
gruszka, 2 śliwki, kawa 8-9
1/2 kormki razowego chleba, serek ziarnisty 1/3 op, 2 rzodkiewi 9-10
kromka razowego chleba, 1 plasterek szynki, 2 rzodkiewki 13
kawą dopycham właśnie
potem nic i obiad w domu 16-17 zależy jak szybko wrócę i jak szybko zrobię.
A te nogi z waty mam 3-ci dzień. Wytrzymam nie dam się.
A tym razem ja was czymś poszczuję. Rano szefowi do kawy dawałam ciastka
nowe delicje całe oblane czekoladą, taką chrupiącą aż piszczała do mnie weź mnie, nawet kalorie obliczyłam i wyszło, że 1 ma 66-70 kcal
ale nie dałam się

oj, jak mi się chce do WC

Ewcia - dziekuje za fotki.Faktycznie nic tylko sie cieszyc,ze bez makijazu nikt sie nas nie wystraszy.To mi poprawilo humor.
Aha,ja do Polski z Niemcow jade ,przy okazji pobuszuje po sklepach i mam ochote wyprobowac te kosmetyki Eveline.A moze i uda mi sie gdzies takie herbatki tu reklamowane spatrzyc.
A Kolos-Babe wypatrzylam na innym watku i tak mnie porazilo,ze musialam i Was troche postraszyc.

Ewa, ja kiedyś przegrałam z delicją. Dół miałam przez pół dnia, że zmarnowane tyle kalorii.
A ja zjadłam : serek wiejski 3%, pomidorka i jabłuszko

Kasia, nie strasz, bo nam już to nie grozi. Prędzej jakiś zboczek nas dopadnie


ale damy mu radę chyba nikt się nie obraził

ratuuuuuuuuuuuuuuuuujcie, muszę bardzo pilnie do WC

To lec Kochana,bo jak sie spoznisz to dopiero bedzie wstyd
A ten zboczek to w formie komplementu dla naszej urody oczywiscie??

Zalatw to najwyzej netowa droga...

no, ba... jak tak dalej pójdzie, to jeszcze moment i nie opędzimy się od takich świntuchów

A WC zaliczyłam, już dłużej nie mogłam wytrzymać i zostawiłam cały bajzel

albo tak:



ale to już po pracy, jeśli będę trzymała