Wątek: Spróbujemy jeszcze raz? Chętni mile widziani

Ja przygotowuje sobie tyle ile moge zjeśc, ale nie chce odchodzic od stolu napelniona jak banka. Jesli już nie moge to przestaje jesc.
Megajra ja jestem niziutka (157) i stad ta niska waga. A Ty ile masz wzrostu i ile wazysz? Chyba o tym nie pisałas...
Aha i faktycznie, tak jak mówiła Szeflera bierz jakieś witaminki. Jeśli chodzi o wegetarianizm do tego nie można się zmusić, trzeba poprostu chcieć i czuć to, że nie chce się jesc mięsa. Ja bym nigdy nie mogła być wege,a Ciebie Szeflera podziwiam.

Zaraz będę wcinać kalafiorka (niestety znowu z bułeczką tartą).. razem to wyniesie 167 kcal. Znowu nie dobiję do 1000 ja nie mogę, poprostu nie mogę. A wieczorem nie chce jeść..

Trzymajcie się słonecznie

Nie ma Was przyszłam poszukać mobilizacji, coś mi się dzisiaj nie chce ćwiczyć...
Ale trzeba..jak trzeba to trzeba
Szkoda, że Was nie ma

Ja już jestem Jak to nie chce Ci się ćwiczyć
Ja cały dzień jestem na nogach, poza krótkimi chwilami, gdy wpadam tutaj do Was.
Ćwicz, ćwicz, po co Ci ten tłuszcz

Polewasz kalafiora masłem i bułką Ja jem bez niczego, podobnie jak fasolkę. Ale jak już dodajesz bułeczki, to chociaż poćwicz, żeby to spalić

taaaak, przezwyciężyłam lenistwo, teraz szybki prysznicing
Ale mi dopieklaś Szeflera I dobrze.

Będe jeszcze wieczorem, pozdrowionka

Cieszę się, wiem, że sama czasem potrzebuję, żeby mi ktoś tak powiedział i dał kopa w .... :P

Dzisiaj też pozwoliłam sobie na małe piwko
Ale w sumie pochłonęłam 788 kalorii, więc jest dobrze
Ale co za dużo (piwa), to nie zdrowo, więc OBIECUJĘ, że jutro żadnych słodkości i żadnego piwa... Oczywiście pod warunkiem, że nikt tu do mnie w gości nie przybędzie. Ale nikogo się nie spodziewam.
Do jutra, odezwę się na pewno. Rano idę na siłownię
Pozdrawiam i nie jedzcie juz nic dzisiaj

Cześć Dziewczynki..jestem zła, zła i jeszcze raz zła ..najpierw bez mojej wiedzy kochana cioteczka zamówiła mi big obiadek, potem kochana mamusia wcisnęła mi loda, bo ona takiego nie chciała, a dziewczyna jej taki zrobiła(bo to był z automatu) ..więcej chyba nigdzie z nimi nie pojade człowiek się tu stara, a oni chcą mi tak to zmarnować ehhhh i co robic w takich sytuacjach

p.s. myśle Megajra, że grill wbrew pozorom nie jest zły tłuszcz który masz na kiełbasce nie pochodzi z zewnątrz (olej, masło itp) ale jest to tłuszcz z kiełbaski, który się z niej wytapia więc według mnie to jest mylne myslenie...tak samo grillowanie jak i gotowanie sprzyja diecie

Szeflera to 788 kcal to już z piwkiem? Jeśli tak to ZA MAŁO Dobrze o tym wiesz, że to nie zdrowe
Kati no naprawdę Cie rodzinka dzisiaj wrobiła no szkoda, ale na szczescie zdarzyło się to tylko raz, nigdy więcej.

U mnie dzionek zaliczony do tych udanych ( jak narazie wszystkie takie i oby tak dalej ). Jutro kolejny wspaniały - rano siłka, póżniej pewnie jeszcze ćwiczonka w domu, dietka utrzymana, a co za tym idzie - wspaniały humor i znikające kilogramy

Trzymam za Was kciuki, nie damy się

nio niestety wrobiła , ale więcej się nie dam ..narazie nie szykują mi się żadne rodzinne wypady, więc wszystko pod kontrolą ja jutro musze zacząć więcej ćwiczyć, bo z tym niestety jestem troszke do tyłu , ale musze się zawziąść