Wątek: Spróbujemy jeszcze raz? Chętni mile widziani

Szeflera no GRATULUJE! Ty to jednak jesteś Ja też teraz będe miała duuużo mniej czasu więc będe tu rzadziej, ale nie damy się. Musimy się wspierać Jak będziecie miały wolną chwilke to wpadać!
Własnie wróciłam z zakupów i humor mi dopisuje )) Kupiłam sobie spodnie w rozmiarze eSSSSS przyjemne, nie powiem

Wpadne tu jeszcze wieczorkiem, zobaczyć jak wam dzień zleciał Pisać!
O ide tańczyć bo fajna pisoenka leci

SZeflerko witam spowrotem super ze Ci zlecial kilosek, zobacz ja tez troche stracilam:PPP
DZisiaj nawet zalozylam spodniczke na poczatek roku:]i o dziwo, dobrze sie czulam:P
A tak poza tym to juz skonczylam moj dzien jedzenia niestety, mam juz zbilansowane okolo 1250-1300 kcal, wiec na dzis starczy, duzo dzis chodzilam, jeszcze wieczorem spacerek i zmusze sie do jakis cwiczonek w domu. Od jutra cwicze tez rano chociaz 10 minutek
Jak tam u Was, mi sie nawet chce do szkoly, wiem ze to dziwne, ale jak dzisiaj tak wszystkich zobaczylam to normalnie chce mi sie...:P
TRzymajcie sie:*

no ja też jakoś żyję
dziś trochę podjadłam no ale... te nerwy
poza tym bilans wyszedł ok 1050kcal- ale wyszło by ok 950może nawet mniej gdyby nie to że jak poszłam na basen z bratem () (1h) i cukier mi tak spadł że musiałam żreć kostki cukru i wpieprzyć 3 jabłka i nadal się czułam słabo :/
ehh no ale cóż
trochę przynajmniej tym basenem spaliłam :]
i chodzenia też trochę było dziś
wiec jest w miarę ok

przedstawienie na początek roku też się udało, w sumie z tego co mowili ludzie to się podobało
a babka z polaka powiedziała mi że mam bardzo dobry głos scenicznyi że mnie teraz będę "eksploatować" lol

ale fajnie
w sumie lubię występować na scenie...



a jutro na 7.30 (czyli wstać o 6 jak nie lepiej :/ ) i do 14.50 lekcje (czyli ok 15.30 w domu)

3mcie się kochane paaaa:*

Ktosiu gratuluje tego rozmiarku S
Asinka też mi dzisiaj tak cukier spadł czułam sie fatalnie i przez to mi sie nic nie chialo... ale tez zjadłam sobie jabłuszko
A na deserek zjadłam galeretke z owocami bo byłam u mojego boya i jego mam to we mnie w musiła tłumacząc mi jak można wpaśc w anoreksji i wogóle :P pewnie miała dużo kalorii ale było dużo owockow mniam mniam ananski bananki i kiwi ale tysiaca nie przekrczyłam dzisiaj
Moim dzisiejszym sukcesem jest to ze odmowiłam sobie ciastka francuskie zserem ktore po prostu ubóstwiam... wolalam ale nawet nie kosztowac bo wiem jak to sie kończy :P
A ja mam jutro na 9 i będa to tylko zajęcia organizacyjnie wiecluzik
Teraz musze cwiczyć bo nawet nie bylam na rowerze wołam jechac busem :P ale rano byłam na długasnym 3 godzinnym spoacerze
To ja mykam ćwiczyć ... buziaki... dobranoc :*

Asinka Ty leniu, skopiowałaś post :P Nawet Ci się nie chciało nowego napisać
Takisobiegrubasku to dobry sprawdzian Twojej silnej woli z tym ciastkiem A galaretka sama w sobie nie ma dużo kalorii, owoce też więc nic się nie przejmuj.

Jeśłi chodzi o mnie, to jestem z siebie zadowolona. Wsunęłam 930 kcal, poćwiczyłam i ogólnie sporą dawke ruchu dziś miałam. Dzień zaliczony do udanych Jeszcze z miesiąc i chyba cel zacznie być blizutko ciesze się na samą mysl

Czekam na Wasze posty, jutro tu jestem obowiązkowo Papa

Ja juz po szkółce miałam tylko jedną godzinke zajec które polegały na wyborze samorządu ( jestem skarbnikiem) i deklaracji rozszerzeń. Mam już plan wpiątki będe miały lekcje do 17 !!!!!!!!!!!!!! Czy oni poszaleli ????
Śniadanko miało jakies 230 kcal- kromka razowca, kromka pieczywa chrupkiego, jajko na miękko, i pól pomidorka. A na drugie sniadanie jabłuszkoTe raz tylko musze pomyśleć o obiadku i zaraz ide skakać na skance ciekawe ile wytzrymam
A jutro ide na urodzinki do przyjaciółki, nie wypadało odmowić i naprawde będe sie musiała powstrzymywac żeby nie jeść za dużo i utrzymac sie w 100 kcal. ale postanowiłam sobie że zjem małe snaidanko i mały obiadek A wogóle dam rade, bo przeciez chce schudnać ;D
A jak u was??? Jak tam w szkole???
Fajnie że sie rok szkolny od weekendu zaczyna

Witam Was gorąco pewnie teraz siedzicie sobie w szkółce no to ja Wam coś tu nabazgram :P

u mnie wczoraj było małe przegięcie kaloryczne oby więcej nie było na mojej drodze żadnych rocznic najbliższe są mamy urodzinki, ale wtedy to chyba wyjde z domu na cały dzień :P ciesze się, ze siorka do mnie dołączyła, bo bedzie nam obu łatwiej..wczoraj ją wyciagnęłam na spacer, to ją nogi bolały :P ale to dobrze, z czasem nabierze kondycji

życze miłego dnia, pozdrawiam, Kasiek

Takisobiegrubasku ale miałas lightowy dzień Ja tez już po i bardzo się ciesze, że nastał weekend
Jutro moje wyczekiwane ważenie
Kasiu nie przejmuj się bardzo tym wczorajszym dniem, już będzie lepiej. Dobrze, że siorka się dołączyła,przynajmniej ją poznam

Szeflera pisz co tam u Ciebie. Trzymam kciuki, żebyś przebrnęła przez ten weekend bez żadnych podknięć

Pozdrowionka

Ktosiu jutro na pewno będziesz wsystko rewalacyjnie i będziesz musiała zmienić dane na tickerku Wierze w Ciebie i trzymam kciuki A dzień naprawdfe mialam bardzo lightowy, o oprócz tego że nic nie robiłam w szkole to w domu tez nic tzeń na brzuszek i podskoki na wyimaginowanej skakance bo tej prawdziwej niestety nie znlazłam Ale nic jutro sie kupi i jutro zacznie ćwiczyć
Na obiadek mialam pół paczki jęczmiennej z takim sosem co mamcia mi zrobiła: to był tylko ogorek kiszony i pora i troche wody i wszystko wymieszane i zagotowane bardzo dobre mnia, apotem na deserek miałam kefir Chyba jakies 350 kcalno wiec mam jakieś 350 wolych kalorii :P A na koniec dnia pójde gdzies na spacer
Jutro sobota więc dużo kalorii sie spali na sprzątaniu...
Oki ja koncze bo musze spalić obiadek
Wy tu ąłdnie piszcie co u was i wogole
Buziaki :*

oj Ktosiula szukasz dziury w całym :P

ale było dziś kocenia w szkole luzzz!
popisałam chyba z 40 jak nie więcej osób zaczęłam już koło 8
no ale w sumie jak się potem znajomi rozkręcili to biedni byli lol

hihi
ale w sumie rok temu bardziej kocili niż teraz... no ale cóż jeszcze zobaczą
do tego moja klasa przygotowywuje chcrzest bo w tamtym roku to my wwygraliśmy
hehe

w szkole tak sobie
znów się wszystko zacznie.... ehh... :/
wiecie co wam powiem? zmączona nawet jestem :/
grr... ale dziś już nie ćwiczę bo jutro muszę być wypoczęta bo na wesele idę

kurde to już jutro!!!

a dziś zjadłam nie całe 900kcal (wliczając to co zjem na kolację )
więc jest ok

ważyłam się rano:65kg ... dalej

a co u Was?